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고3 아침식사 좀 알려주세요~

... 조회수 : 1,270
작성일 : 2026-03-18 13:26:07

아침에는 무조건 밥 싫다는 고3입니다

과일 떡 샌드위치 돌려 주는데  또 다른거 간단한거 없을까요

고3이라 잘 먹여야 되는데 아침엔 밥이 왜 싫은지ㅠㅠ

아이디어 좀 주세요~

IP : 218.237.xxx.69
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.3.18 1:27 PM (118.33.xxx.73)

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?num=4167092&reple=40169435
    아침에 비슷한글이 있었어요

  • 2. ..........
    '26.3.18 1:28 PM (14.50.xxx.77) - 삭제된댓글

    플레이팅을 좀 이쁘게 해주심 어떨까요? 우리애 작년 고3때 밥 먹기 싫다했는데,
    아기자기 예쁘게 놓아주니 기분좋아져서 먹고 가더라고요.

  • 3. ..........
    '26.3.18 1:28 PM (14.50.xxx.77)

    플레이팅을 좀 이쁘게 해주심 어떨까요? 우리애 작년 고3때 밥 먹기 싫다했는데,
    아기자기 예쁘게 놓아주니 기분좋아져서 그런지, 엄마 정성이 갸륵해보여서 그런지, 다 먹고 가더라고요.

  • 4. ...
    '26.3.18 1:36 PM (219.255.xxx.142)

    저희애는 그릭요거트에 과일 꿀
    과일랑 치즈
    꼬마김밥 또는 유부초밥, 삼각김밥
    베이컨 떡(또는 버섯)말이
    치킨텐더와 채소
    계란찜 또는 스크램블에그
    단호박수프, 감자수프 등
    웻지감자, 찐감자, 찐고구마 등
    식빵피자
    잔치국수

    메뉴는 다양한데 새모이 만큼 먹네요

  • 5. 싫으면
    '26.3.18 1:39 PM (223.38.xxx.34)

    아침엔 잘 못 먹어서 그런거예요
    제가 그런데
    아침식사는 10시 즈음에야 가능합니다.
    아이도 그럴 수 있으니
    간단한 샌드위치 영양떡 한 조각 싸 주면
    점심 맛있게 먹을거예요.
    저도 엄마가 그렇게 해 주셨어요.

  • 6. ....
    '26.3.18 1:43 PM (211.218.xxx.194)

    롤드 오트밀 따뜻한 물에 불려주고
    삶은 달걀 따끈할때 하나주고
    사과 한쪽. 방토 몇개.

    요즘 우리애가 간단히 잘먹어요.

  • 7. .........
    '26.3.18 2:01 PM (39.124.xxx.75)

    삶은 감자에 소금 / 삶은 달걀에 소금
    아몬드나 캐슈넛
    딸기 또는 계절 과일

    매일 이렇게 줘요. 과일만 바꿈

  • 8. BF
    '26.3.18 2:27 PM (159.26.xxx.223)

    몽글순두부
    찐 두부&참나물샐러드
    간단 두부선 (닭고기 or 새우살, 고명 생략)
    토마토달걀볶음
    또띠아 키슈
    또띠아 랩
    양배추롤

  • 9. 두근
    '26.3.18 2:30 PM (58.231.xxx.5)

    누룽지도 싫어하려나요?
    입짧은 저희 아이는 안옥남 누룽지미역국 잘 먹어요.

  • 10. wii
    '26.3.18 2:32 PM (211.196.xxx.81) - 삭제된댓글

    면은 싫어하나요? 저 큰 프로젝트 할 때 입맛 없고 소화 부담스러워서 아침마다 국수집 국수 배달해서 먹었고. 그 전 프로젝트 때는 컵라면 자주 먹었어요. 소화에 부담없고 국물도 있고 탄수화물도 있어서 잘 버텼네요.

  • 11. ..
    '26.3.18 2:37 PM (222.117.xxx.76)

    간단히 주세요
    아이는 토스트한장에 치즈에 따끈한 차
    요샌 치아바타 반절 짤라서 먹고갑니다

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