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잇몸에 효과있는거 알려주세요

에효 조회수 : 3,128
작성일 : 2026-03-16 14:59:33

치과 두달에 한번

양치,가글, 워터픽, 치실써도 잇몸이 안좋아지네요

약좀 먹어볼까요? 이가탄같은거

구강유산균은 어때요?

갱년기오면서 다른건 다 괜찮은데

잇몸이..ㅠㅠ

IP : 39.7.xxx.24
42 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '26.3.16 3:02 PM (211.250.xxx.195)

    동화햑품 ㅇ ㅊ 치약 사용해보세요
    큰돈 드는거 아니고 어차피 치약이니
    우리 엄마 이거쓰고 좋아져져 이거만 사용하세요
    파란색

  • 2. 스케일링을
    '26.3.16 3:03 PM (58.29.xxx.96)

    3달에 한번
    네이버에 하이웰 프로폴리스 3000mg드세요

  • 3. 노노노
    '26.3.16 3:06 PM (211.211.xxx.168) - 삭제된댓글

    이가탄은 그냥 진통제 성격 이라던데요.
    유튜브에서 의사들이 별로 안 좋게 이야기하는 것 봤어요

  • 4. 센소다인
    '26.3.16 3:07 PM (61.81.xxx.191)

    미세모 부드러운거로 센소다인으로 안좋은 잇몸쪽 꾹꾹 눌러가며 양치해보세요..

  • 5. 노노노
    '26.3.16 3:07 PM (211.211.xxx.168)

    인사돌, 이가탄은 그냥 진통제 성격 이라던데요.
    유튜브에서 의사들이 별로 안 좋게 이야기하는 것 봤어요

  • 6.
    '26.3.16 3:21 PM (222.113.xxx.251)

    소금물 가글
    고운소금 양치

    옥수수대 달인물

  • 7. ㅡㅡ
    '26.3.16 3:23 PM (211.221.xxx.43)

    약은 정말 과장을 넘은 소비자 기망하는 거죠
    근본적인 문제는 전혀 해소되지 않아요
    몸이 피곤해도 잇몸이 안 좋아지죠
    비타민c, 워터픽, 주기적 스케일링,소금물 머금고 있기, 숙면

  • 8. 저는
    '26.3.16 3:23 PM (106.101.xxx.59) - 삭제된댓글

    잇몸에서 피가 날때
    치과에서 안된다고 했는데
    집에서 치약에 곱게 간 천일염으로
    양치했더니 다 나았어요

  • 9. 저는
    '26.3.16 3:25 PM (106.101.xxx.59)

    잇몸에서 피가 나
    치과에 갔더니 방법이 없다고 했어요
    집에서 치약에 곱게 간 천일염을 묻혀서
    닦고 다 나았어요
    지금도 양치할때마다 소금도 같이 해요

  • 10. ..
    '26.3.16 3:32 PM (61.82.xxx.210)

    아주고운 죽염으로
    양치해요. 자기전에

  • 11.
    '26.3.16 3:39 PM (121.132.xxx.178)

    알려주신데로 다 해볼게요 ㅠ

  • 12. ...
    '26.3.16 3:50 PM (219.254.xxx.170)

    전 잇몸 아플 때 비타민c 먹어요

  • 13. ㅇㅇ
    '26.3.16 3:56 PM (118.235.xxx.49)

    예전에도 한번 쓴적 있는데 잇몸강화에 좋은 민간요법 하나 알려 드릴께요.
    소주 한병을 살짝 끓인뒤 초피(제피)를 소주컵으로 한컵 붓고 두시간 있다가 건져 냅니다.
    그 물을 아침저녁 공복에 30분 머금고 있다 뱉어보세요.
    잇몸이 짱짱해짐을 느낄겁니다.
    아시는 분은 병원에서 잇몸이 약해 임플란트 못한다고 했는데 저렇게 해서 3개월뒤에 임플란트 했습니다.
    의사가 놀라더랍니다.
    입에 침이 생기니까 1/3이나 1/2만 머금으세요.

  • 14. ...
    '26.3.16 4:02 PM (211.250.xxx.195)

    윗님
    제피면 그 추어탕에 넣는거 말씀하시는거죠? 통후추처람 생긴 동그란거요
    혹시 마실때 술냄새는 안나나요?

    30분 머금는게 가능할가요 ㅠㅠ

  • 15. ..
    '26.3.16 4:10 PM (125.247.xxx.229)

    존투러닝요
    매발걷기할때도 효과봤지만 최근1년간
    러닝을 하는데 일단 눈 따갑고 시린거 엄청 좋아졌고
    잇몸 짱짱해졌고 체력 좋아졌어요

  • 16. ....
    '26.3.16 4:13 PM (112.145.xxx.70)

    코엔자임큐텐 추천

  • 17. ..
    '26.3.16 4:19 PM (121.135.xxx.217)

    어금니와 사랑니쪽 공간에 잇몸질환 있었는데 다음과 같이 매일 하니 잇몸병 재발 없어요.

    스펀지 치실에 검가드 가글액을 묻혀서 치열 공간에 대고 슬슬 문지르면
    스펀지치실이 가글액에 부풀러서 치실효과도 있고 빈공간의 잇몸도 자극되며 소독해줘요
    그리고 나머지 검가드 가글액으로 입에 물고 20초 있다가 헹궈내고 물도 안마시고
    잠시 소독상태에 놔둡니다.

    외출해서 양치가 어려울때도 검가드액 작은 공병에 담아서 가글하고 뱉어내요

  • 18. 에구
    '26.3.16 4:42 PM (121.132.xxx.178)

    답글 너무너무 감사합니다

  • 19. ㅇㅇ
    '26.3.16 4:53 PM (118.235.xxx.49)

    점세개님, 맞아요.
    추어탕 먹을 때 넣는 제피요.
    (제피와 비슷한 산초라는 건 기름으로 짜서 먹는거구요)
    아침저녁에 식사준비하면서 머금고 있으면 시간 잘갑니다. 처음에 힘들면 10분, 20분 차츰 늘려가시던지요.
    알콜이 증발해서 술냄새는 거의 안납니다.
    시골 장날에 제피 수확철때 가서 사면 좀 저렴합니다.

  • 20. Hh
    '26.3.16 4:56 PM (106.101.xxx.84)

    잇몸강화에 좋은 민간요법..감사해요..

  • 21. .11111111111
    '26.3.16 4:58 PM (118.40.xxx.72)

    잇몸 효과

  • 22. ㅇㅇ
    '26.3.16 5:00 PM (118.235.xxx.49)

    그리고 제피열매랑 껍질 둘 다 쓰야 효과 더 좋습니다

  • 23. 윗님
    '26.3.16 5:06 PM (121.132.xxx.178)

    제피는 장에서만 파나요?
    장이 없는데 서울 큰 장이라도 가야될까요?

  • 24. ㅇㅇ
    '26.3.16 5:09 PM (118.235.xxx.49)

    인터넷에 제피나 초피 치면 판매하는데 많습니다^^

  • 25.
    '26.3.16 5:11 PM (121.132.xxx.178)

    감사합니다~~

  • 26. 감사
    '26.3.16 5:49 PM (210.96.xxx.61)

    잇몸에 좋은정보 감사합니다

  • 27. 감사
    '26.3.16 6:01 PM (210.96.xxx.61)

    제피를 나무하고 열매를 같이해야하는거지요
    나무를 소주컵에 어떻게 넣어야 할까요?

  • 28. 첫댓글
    '26.3.16 6:29 PM (180.71.xxx.214)

    처럼 약국에서. 몰약성분 들어있는 ‘ 잇치 ‘ 같은거
    사용해 양치하면 가라앉긴 해요

    하지만 치과에 함 가시는게 좋아요
    잇몸이 아픈건 치아에 문제 있다는거니

  • 29. 윗님
    '26.3.16 6:39 PM (14.58.xxx.207)

    치과에 두달에 한번가요 ㅠ
    가서 부분 스케일링도 하는데 노화라고만 하네요
    염증약 받고요 ㅠ

  • 30. ㅇㅇ
    '26.3.16 7:07 PM (210.223.xxx.42)

    감사님~
    제피를 살때 껍질이 붙어 있는 제피씨를 구입합니다.

    1. 소주 한병을 끓인다.
    끓으면 바로 불을 끄고 소주잔 한컵정도의 제피를 넣는다
    2. 2시간 자연상태로 식힌 다음 병에 걸려 보관한다
    3. 하루에 2회정도 입에 머금고 가글하듯이 30분하면 됩니다
    * 입안에 침이 나오니 절반 정도만 머금고 이리저리 왔다갔다 하면 됩니다

    평생교육원 약초교실에서 배운 내용입니다.
    남편이랑 저는 매일 하는데 잇몸이 많이 튼튼해졌습니다.

  • 31. ...
    '26.3.16 7:10 PM (219.255.xxx.39)

    효과없다고 하는데
    전 인4돌 꼭 챙겨먹어요.

    충치많고 잇몸도 약해요.
    한여름 옥수수도 꼭 챙겨먹어요.
    다른건 못해도 이거라도 해야 안심...

    소금양치,가글도 꼭 챙기시길...

  • 32. ㄱㄴㄱㄴ
    '26.3.16 7:53 PM (14.37.xxx.238)

    다른치과 가보셔야되는거 아닌가요?
    저렇게 다 노력하시는데도 염증이생기면 어째요,

    전 3달에 한번가는데 갈때쯤되면 잇몸질환생기더라고요
    제가 다니는곳에서는 검가드로 가글하래요

  • 33. 약한 잇몸
    '26.3.16 7:57 PM (218.147.xxx.249)

    저도 약한 잇몸.. EM발효액 적당량 희석한물로 양치 후 마지막 헹굼 할 때 이걸루 행궈요..
    특유의 향과 맛이 있지만.. 이걸루 마무리 하고 더 이상 헹굼하지 않고마무리..

    파는 EM발효액 보다는 EM원액을 사서 쌀 뜬 물 맥주피트병(어두운 색 병)에 충분히 채운 후 원액:설탕:소금 = 30:30:15(ml) 넣고 어둡고 따뜻한 곳(전 싱크대 열분배기 옆 하단) 에 두고 사용 가능한 발효상태는 뚜껑을 열었을때 탄산음료 개봉시 나는 소리와 냄새는 약간 사과향이 날때 사용하면 되요..

    전 약했던 잇몸 이걸루 꾸준히 사용하구 좀 좋아진 느낌..

  • 34. . .
    '26.3.16 7:59 PM (58.124.xxx.98)

    잇몸튼튼
    저장해요
    감사해요

  • 35. 나무
    '26.3.16 8:00 PM (222.234.xxx.81)

    댓글참고합니다.

  • 36. ......
    '26.3.16 8:14 PM (119.193.xxx.3)

    예전에 양치하면 항상 피나와서 원래 내 잇몸이 약한가보다 하고 수십년 살았는데 KENT 칫솔 쓰면서 잇몸에서 더이상 피 안나오고 치과 갔더니 보험 들지 않아도 되겠다는 말까지 의사한테 들었어요 칫솔도 아주 중요해요

  • 37.
    '26.3.16 8:30 PM (211.211.xxx.168)

    칫솔질 제대로 하고 스케일링 자주 하라고 하네요.
    제발 민간 요법존 하지 말라 하네요

    https://youtu.be/AXnw9pJMiyc?si=HZ1M16n_dpaglt7j

  • 38.
    '26.3.16 8:50 PM (122.36.xxx.160)

    잇몸관리 팁 감사해요~^^

  • 39.
    '26.3.16 9:20 PM (14.58.xxx.207)

    캔트칫솔만 써요
    검가드도 써볼게요~
    유튜브도 잘 보겠습니다

  • 40. 은행나무
    '26.3.17 12:19 AM (220.95.xxx.84)

    잇몸치료 참고합니다
    감사합니다 ^^

  • 41. ㅇㅇ
    '26.3.17 1:41 AM (59.30.xxx.66)

    검가드해요
    아침 식사 후에 검가드 가글 30초 하고
    거기다 헹구지 말고 양치질하니깐 피곤해도 잇몸이 안붓네요

  • 42. ..
    '26.3.17 7:19 AM (1.237.xxx.241)

    아짐에 일어나서 소금물 머금고있다가 잇몸마사지하고 헹굼해요.
    구내염도 줄고 이시리는것도 거의없어요
    시려서 찬물 못마셨었거든요
    6개월마다 스케일링겸 구강검진하는데
    괜찮다네요

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