오메가3 유산균 베르베린
발효버섯 훼라민큐 멜라토닌 수면유도제 등등
먹는게 많으니 건강관련 월 지출도 꽤 되네요
다 먹고 나면 꼭 필요한건 뭔지
추려서 최소한만 먹으려고요
근데 갱년기에 몸도 약해 뭐하나 빼기도 뭐한ㅜㅜ
오메가3 유산균 베르베린
발효버섯 훼라민큐 멜라토닌 수면유도제 등등
먹는게 많으니 건강관련 월 지출도 꽤 되네요
다 먹고 나면 꼭 필요한건 뭔지
추려서 최소한만 먹으려고요
근데 갱년기에 몸도 약해 뭐하나 빼기도 뭐한ㅜㅜ
종합영양제 한개만 먹고 다른건 다 빼고 매일 운동하겠어요
안 먹어도 괜찮은 걸 그렇게 사 먹느라고
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