82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

배고픈 속쓰림 어찌 달랠까요

다이어트 조회수 : 919
작성일 : 2026-03-09 11:17:20

체중이 너무 늘어서 

건강에 이상이 느껴져 다이어트를 

시작했어요.

쉬지않고 입이 넣었던 습관을 고치는중인데

배고파요. 배만 고프면 되는데 속림도 느껴져요.

예전에는 배고파도 속쓰림은 없었는데

며칠 속이 쓰려요.

위벽이 안좋아진것같긴한데

위장약을 먹어줘야하는지.

아니면 순한맛으로 속을 달래줘야 하는지.

좀 참으면 위장이 단련되서 

위가 좀 줄어들까요?

 

IP : 211.184.xxx.239
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ......
    '26.3.9 11:21 AM (211.250.xxx.195)

    공복에 속쓰림은 병원 다녀오세요
    단순히 위가 주는걸로 해결되는게 아니에요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.3.9 12:40 PM (119.192.xxx.40)

    다이어트 할때 속쓰리면 감자 한개 쪄서 먹으세요 . 금방 좋아져요

  • 3. 숭늉
    '26.3.9 1:40 PM (118.220.xxx.220)

    숭늉 끓여서 조금씩 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1799995 욱아제발 2 월요일 2026/03/09 1,829
1799994 청와대 "우리 국민, UAE 여객기로 귀국 중…원유 6.. 잘한다 2026/03/09 1,240
1799993 반클스타일 메달색 2 ... 2026/03/09 923
1799992 언제 공감하고 언제 훈육해야 하는지 조선미 교수.. 2026/03/09 544
1799991 결혼은 남자가 선택 하는것 같아요 연애는 여자쪽이지만 34 2026/03/09 4,574
1799990 살아보니 외모 뜯어 먹고 살 수 있지 않나요? 42 외모 2026/03/09 5,189
1799989 트렌치코트 좀 봐주세요. 7 50대 2026/03/09 1,612
1799988 지상낙원의 이름다움은 이곳에 6 PPP 2026/03/09 1,339
1799987 여기 글 다시는 분들 나잇대 40대~60대 많겟네요 15 꼰대 2026/03/09 2,172
1799986 위기의 주부들 정주행 중인데요. 11 2026/03/09 2,308
1799985 언더커비 미쓰홍 완결. 안보신 분 꼭 보세요. 11 ㄷㄷ 2026/03/09 4,342
1799984 주식 초보자님들 떨지마세요 36 집단지성 2026/03/09 14,505
1799983 유가상한제 시행 2 ㅇㅇㅇ 2026/03/09 1,085
1799982 마켓컬리 4 쿠폰 2026/03/09 1,575
1799981 어정쩡하게 살려둔 검찰에게 결국 퇴임 후에 사냥 당할 겁니다. 22 ㅓㅇㅉㅉ 2026/03/09 1,686
1799980 사마귀도 옮나요? 15 .. 2026/03/09 1,807
1799979 16만원,81만원,49만원..삼하현 지지선? 5 여기 2026/03/09 2,530
1799978 15살 이상차이나는 부부 어떤 생각드세요 50 2026/03/09 4,344
1799977 고점은 우선 안돌아오고 불장은 끝났어요 36 근데 2026/03/09 5,954
1799976 다들 relax 3 2026/03/09 1,380
1799975 요즘 신혼집에 그릇 27 신혼 2026/03/09 3,988
1799974 하락장에서 주식으로 돈버는 방법 2 17 힘들다 2026/03/09 5,088
1799973 유가 거의 30% 올랐네요 4 ㅇㅇ 2026/03/09 1,463
1799972 60대후반 부모님 거주문제 자가vs전세 7 무무무 2026/03/09 2,061
1799971 하메네이 아들 완전 복사판이네요 3 ........ 2026/03/09 2,005