저는 변비가 심하진 않아도
배변감과 쾌변의 수치가 낮은 편에
속하는데요
숙채나물 좋아해서 꼭 식단에 들어가있고
무우생채 겉절이등을 즐겨 먹어요
육류섭취는 달갑진 않지만
돼지고기 수육 간간히
해산물 좋아하므로 가끔 섭취해요
소고기 ..소눈망울생각 덩치도
있고 꺼리는편인데 봄철이라
마당일도 잦아지고해서
등심을 의도적으로 어제저녁과
오늘 아침 먹고나서
쾌변입니다...
저는 소음인 체질 소고기와
맞나봐요
소는 먹기가 제일 꺼려지거든요
혹시 몸이 차고 기운없으신분들
먹는양이 적어 쾌변 어려우신분들
드셔보세요..
저체중이라 소고기 많이 먹으라고 하는데
잘 안 들어가요. 돼지고기는 잘 먹히는데.
특유의 냄새와 식감이 싫은 거 같기도.
배변에 좋다니 고려를 해봐야겠네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1797362 | 60여년을 함께 살다가 한 사람이 죽으면 8 | 부부가 | 2026/03/20 | 2,859 |
| 1797361 | “월세 더 올려서 보유세 내야죠” 서울 전월세 상승 가속화 되나.. 21 | ... | 2026/03/20 | 2,066 |
| 1797360 | 냉이고추장무침 뭐가잘못된걸까요 10 | .. | 2026/03/20 | 820 |
| 1797359 | 마켓경기 쿠폰 받으세요. 11 | ㄴㄶ | 2026/03/20 | 1,466 |
| 1797358 | 급해요ㅠㅠ 경찰 출신 변호사나 형사사건 변호사님 소개 부탁드려요.. 4 | 우울한오후 | 2026/03/20 | 1,169 |
| 1797357 | 한국에는 예쁜 옷들이 너무 많아요. 14 | 진짜 예뻐 | 2026/03/20 | 4,629 |
| 1797356 | 금값 8 | 금 | 2026/03/20 | 3,205 |
| 1797355 | 유시민작가가 재능기부로 회고록 쓰신다고 | ㄱㄴ | 2026/03/20 | 653 |
| 1797354 | 매불쇼.. 유시민 1 | ........ | 2026/03/20 | 1,150 |
| 1797353 | 엄마의 부정적인 말이 노이로제가 됐어요 3 | ... | 2026/03/20 | 1,883 |
| 1797352 | 다른 병원에서 위내시경 받은거 기존 다니는 3 | ... | 2026/03/20 | 729 |
| 1797351 | "한은, 유가 108달러·환율 1천500원 진입시 금리.. 5 | ... | 2026/03/20 | 1,902 |
| 1797350 | 아파트를 신저가에 팔았어요 28 | … | 2026/03/20 | 5,612 |
| 1797349 | 밑에 대학생 아들 따라가라는 댓글 진심이에요? 26 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 3,712 |
| 1797348 | 남편 웃는 모습이 제일 행복한 여자 3 | ㅇㅇ | 2026/03/20 | 1,725 |
| 1797347 | 코스트코에서 핸드폰커버 6 | ..... | 2026/03/20 | 1,130 |
| 1797346 | srt 내일 아침 동탄에서 부산 좌석 어찌 구하나요? 8 | 3주전부터없.. | 2026/03/20 | 1,333 |
| 1797345 | 공시지가 올라서 좋은 점도 있어요 9 | 그냥이 | 2026/03/20 | 2,492 |
| 1797344 | 간단한 초등입학선물 뭐가 좋을까요? 8 | 이웃나눔 | 2026/03/20 | 600 |
| 1797343 | 이혼숙려캠프에 나온 여자 미쳤네요 31 | ........ | 2026/03/20 | 23,807 |
| 1797342 | 유시민편 매불쇼 조회수~~ 10 | ㄱㄴ | 2026/03/20 | 2,778 |
| 1797341 | 이동형.. ... 아파요 28 | ... | 2026/03/20 | 3,534 |
| 1797340 | 나솔 영철... 29 | .... | 2026/03/20 | 3,712 |
| 1797339 | 축의봉투이름 7 | 궁금 | 2026/03/20 | 1,173 |
| 1797338 | 지금 뉴공의 권칠승의원님 매력덩이네요 22 | 숨겨진 실력.. | 2026/03/20 | 1,397 |