윗집 고딩새끼와 백수남자가 잠을 안자고
밤새 돌아다니니
12시엔 자야하는 저는 너무 힘들어요
어제도 몸은 너무 힘든데 시끄러서 못자다가
시계를 보니 3시더라구요
며칠씩 반복되니 여기저기 너무 아파요
혹시 수면유도제를 약국에서 조금씩 비슷한거라도 구입할 수 있나요?
먹어본 적이 없어요
윗집 고딩새끼와 백수남자가 잠을 안자고
밤새 돌아다니니
12시엔 자야하는 저는 너무 힘들어요
어제도 몸은 너무 힘든데 시끄러서 못자다가
시계를 보니 3시더라구요
며칠씩 반복되니 여기저기 너무 아파요
혹시 수면유도제를 약국에서 조금씩 비슷한거라도 구입할 수 있나요?
먹어본 적이 없어요
있기는 있는데
처방약은 자연스레 잠이 드는 반면
약국약은
잠들기 바로 직전 과정이 뭔가 고통?설명하기 어려운 힘듬이 있어요 ᆢ처음엔
내 문제인가싶었는데 먹을 때 마다 늘 똑같은 기분이였어요
이건 순하다독하다의 개념이 아니고 잠이 자연스럽게 들지 않는다?
깨어 있고 싶은데 억지로 잠이올 때처럼 미끄러졌다가 깻다가 또 미끄러지고 이게 몇번 반복되니 아주 신경줄이 힘들어요
네이버스토어에 포근한밤:굿나잇 이라고 한통 8천원 무료배송.
이거먹어요. 가끔요. 식물성멜라토닌5mg
감사합니다 알아볼께요
내과에서수면제를 열개정도 처방 받으셔요
한알이 용량이지만
삼분의 일이나 사분의일만 먹어도 돼요
내일 일이 있거나
정말 잠이 안올때만 먹으면되니까
약이 있는것만으로도 든든해요
수면유도제 3000원정도 하는데
한번 드셔보세요.
효과는 사람에 따라 다르니
처음이면 수면제보다는 수면유도제가 낫죠..습관성도 없고
더불어 귀마개랑 수면안대 강추요 ~
잠귀가 밝아 귀마개 하고 자니 잘잠 생각보다 소음에 예민하누거였어요
일단 잠은 자요 , 테아민 비타민D3같이 드세요
핸펀 거실에 두고
약국에서 파는거 드시면 도움될거에요
약드시고 불끄고 바로 잠자리에 드세요
그래야 바로 잠이와요
약국약은 중독이 안되요.
그냥 아주 졸린 항히스타민제라
병원수면제는
엄청 잘 듣지만
나중에 안 들음.
향정신성의약품이에요.
중독되서 나중엔 없으면 못 잠
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804780 | 늑구 돌아왔대요 7 | 늑구 | 2026/04/17 | 3,503 |
| 1804779 | 구글 파이낸스에도 AI 검색창 넣어놨네요 1 | ㅇㅇ | 2026/04/17 | 698 |
| 1804778 | 국민의 힘은 왜 저모양이 된거죠? 15 | 0000 | 2026/04/17 | 2,719 |
| 1804777 | 메릴스트립도 대단하지 않나요 19 | ㅇㅇ | 2026/04/17 | 6,426 |
| 1804776 | 디카프리로가 착한거네요 9 | ㅗㅎㅎㄹ | 2026/04/17 | 6,316 |
| 1804775 | 잠안와서 점본 얘기해요 7 | ... | 2026/04/17 | 4,042 |
| 1804774 | 변기 하부 백시멘트 vs 실리콘 4 | ... | 2026/04/17 | 1,300 |
| 1804773 | 명언 - 모든 분야에는 혁명이 있다 1 | 함께 ❤️ .. | 2026/04/17 | 736 |
| 1804772 | 자산 이동 시작이라는데 - 하나금융연구소 30 | ㅇㅇㅇ | 2026/04/17 | 18,433 |
| 1804771 | 남편이 살찌우래요. 12 | ㅇㅇ | 2026/04/17 | 5,147 |
| 1804770 | 트럼프 정신이상으로 합의본걸까요 1 | ㄱㄴㄷ | 2026/04/17 | 3,096 |
| 1804769 | 여수 섬박람회 잘될까요? 4 | .... | 2026/04/16 | 1,414 |
| 1804768 | 미국에서 쥐포 살곳 10 | ….. | 2026/04/16 | 1,500 |
| 1804767 | 31기 옥순 영호 타입 10 | ... | 2026/04/16 | 3,098 |
| 1804766 | 장기요양 질문요. 3 | 장기요양 | 2026/04/16 | 1,005 |
| 1804765 | 내가 좋아하는 일을 판단하는 가장 확실한 방법이 있을까? (인생.. | ㅇ | 2026/04/16 | 1,429 |
| 1804764 | 안면거상 수술의 충격적인 비밀.. 25 | ... | 2026/04/16 | 17,852 |
| 1804763 | 보리밥 하려고 하는데요 6 | ㅇㅇ | 2026/04/16 | 1,137 |
| 1804762 | 검찰, 尹·박영수 '화천대유 뇌물수수 의혹' 4년 만에 각하 4 | 풀어줄결심 | 2026/04/16 | 1,625 |
| 1804761 | 올해 병오년 많이 더울까요? 1 | … | 2026/04/16 | 1,285 |
| 1804760 | 전한길 구속영장 기각이네요. 14 | .. | 2026/04/16 | 3,797 |
| 1804759 | 메이저리그에서 ABS때문에 요즘 난리인거 아세요 1 | ........ | 2026/04/16 | 1,181 |
| 1804758 | 전도연 영화 '생일' 아세요? 1 | 넷플 | 2026/04/16 | 1,673 |
| 1804757 | 부산 시장 선거 여론조사, 전재수 45% 박형준 35% 12 | 가져옵니다 .. | 2026/04/16 | 2,430 |
| 1804756 | 입 가벼운 부모님때문에 너무 화가 나요 34 | ㅠㅠ | 2026/04/16 | 12,990 |