저녁 패스해서 배고픈데
내일 아침에 얼마나 체중이 빠져있을지
궁금해요
한끼 굶으면 보통 500그램 정도 빠지나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잘 때 배고프면 체중 얼마나 빠질지
참자 조회수 : 2,999
작성일 : 2026-02-27 23:20:01
IP : 223.38.xxx.107
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 뭐
'26.2.27 11:47 PM (210.100.xxx.239)똑같은 사람도 있고
1키로쯤 빠지는 사람도 있고
현재 체형 체질에 따라 다 다르죠
전 2~300 그람이라도 빠집니다2. ㅊ ㅡ
'26.2.27 11:54 PM (1.234.xxx.233)그런데 잘 때 빠지는게 체지방이 아니고 근육이 빠져요.
아침에 일어나서 운동해야 근육 다시 차 올라요.3. 근데
'26.2.28 12:27 AM (174.93.xxx.188)저는 배고프면 잠이 안오더라고요~~
4. .....
'26.2.28 1:57 AM (119.71.xxx.80)겨우 한두번으로 살 안 빠져요
그렇게 배고픈 상태로 매일 잠드는 날이 한달이상 지속되면 빠집니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1797998 | 쿠팡이 사과한 이유(?) 6 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/28 | 2,656 |
| 1797997 | 하루나는 어떻게 먹는게 8 | .. | 2026/02/28 | 1,663 |
| 1797996 | 카톡에 친구 생일 뜨면 8 | ㅇㅇ | 2026/02/28 | 2,626 |
| 1797995 | 강릉 길감자..먹어봤어요. 1 | ll | 2026/02/28 | 2,414 |
| 1797994 | 트럼프는 전범으로 나중에 꼭 처벌 받기를 18 | ㅇㅇ | 2026/02/28 | 2,512 |
| 1797993 | 배우님.. 호칭 인플레아닌가요? 13 | 인플레 | 2026/02/28 | 3,355 |
| 1797992 | 건물 자랑 역풍' 고소영, 무당 앞 오열…"그렇게 살다.. 37 | ㅇㅇ | 2026/02/28 | 18,552 |
| 1797991 | 레이디두아 신혜선, 한고은이랑 너무 헷깔려요 30 | 레이디 | 2026/02/28 | 4,448 |
| 1797990 | 제미나이 유투브 요약 갑자기 안되네요 4 | 갑자기 | 2026/02/28 | 1,381 |
| 1797989 | 브리저튼 소피백이 어떻게. 2 | 이해부족 | 2026/02/28 | 3,082 |
| 1797988 | 놀면 뭐하니 13 | 예능 | 2026/02/28 | 4,655 |
| 1797987 | 넷플 파반느 보세요.(노스포) 20 | 왕추천 | 2026/02/28 | 7,320 |
| 1797986 | 노란데 황금봄동이라고 하네요 7 | 황금봄동 | 2026/02/28 | 2,246 |
| 1797985 | (갱년기)나만 반팔이라서 4 | 쌀쌀한데 | 2026/02/28 | 2,023 |
| 1797984 | 중국 정부마저 '우려' 표한 푸틴의 묘책..."러시아에.. | ㅇㅇ | 2026/02/28 | 1,741 |
| 1797983 | 혹시 부모님중 70대 초반에 돌아가신분 계신가요??? 14 | ㅇㄹㅇㄹㅇㄹ.. | 2026/02/28 | 4,650 |
| 1797982 | 이란 우크라이나 사람들 불쌍하네요 14 | ㅓㅗㅗㅎ | 2026/02/28 | 6,193 |
| 1797981 | 미국쇼핑몰에서 변태 봤어요 8 | …. | 2026/02/28 | 4,606 |
| 1797980 | IT 유튜버 잇섭 갤럭시 S26 총평 1 | 링크 | 2026/02/28 | 2,336 |
| 1797979 | 미국, 이란 공격 테헤란 등지에 미사일 폭격 2 | 전쟁광들 | 2026/02/28 | 2,522 |
| 1797978 | 특수분유 싹쓸이해 돈 번 인간말종 8 | 쿠쿠팡팡팡 | 2026/02/28 | 2,683 |
| 1797977 | 광화문집회 보셨나요?? 11 | 광화문 | 2026/02/28 | 3,588 |
| 1797976 | 가족이 아프다고 하면 걱정이 먼저겠죠 2 | ㅇㅇ | 2026/02/28 | 1,763 |
| 1797975 | 프라다 가방 리셀 방어력 어때요? 8 | .... | 2026/02/28 | 1,747 |
| 1797974 | 헤세는 어떻게 싯다르타를 쓸 수 있었을까요. 34 | 000 | 2026/02/28 | 4,386 |