사실 먹는양이 많진않아요
(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)
무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데
식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠?
사실 먹는양이 많진않아요
(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)
무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데
식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠?
식습관 고치치 않는한은
마운자로로 살 빼더라도 액 끊으면 1년내 원복합니다.
계속 유지하려면 무조권 식습관 개선해야 해요.
식사주기를 늘리면 살이 빠지고 잘 안쪄요. 저도 다어어트약 먹다가 식사주기를 늘려 유지하고 있어요. 삼시세끼 먹지말고 식사주기를 늘리세요.
이러다 쓰러져 출근 못하겠구나 싶음
물잔뜩 마시고 삶은계란 먹고
64에서 52까지 뺏어요
애초에 식탐이 없이 살이 왜 찌겠어요
탄수를 줄이고
흰밥대신 현미밥조금 (원래 밥은 그닥안좋아함)
고구마로 먹고
계찬먹고 채소 맣이 단백질먹고 배고픈적 거의없어요
그러고 총 20kg정도뺏어요
비만이어서가능했을듯
78에서
아 지금 52네요 ㅠㅠ
위고비와 마운자로는 달라요.
위고비는 식욕억제 효과만 있지만
마운자로는 식욕 억제효과와 더불어 대사개선이 됩니다.
제 딸은 식욕이 많지않아요.
외식을 가면 고1때 이후로 1인분을 다 먹지못해요.
안먹어도 살이 안빠지는 , 대사가 나쁜 케이스에요.
그래서 의사의 권유로, 대사질환의 개선목적으로 마운자로 맞아
53킬로에서 43킬로가 되었어요.
대사가 나쁜 관계로 병이 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1798073 | 시 좀 봐주세요 12 | 미피부 | 2026/02/25 | 793 |
| 1798072 | 직장내 직원간 갈등 4 | 모스키노 | 2026/02/25 | 2,026 |
| 1798071 | 강렬한 청국장을 먹고 왔어요 6 | 강렬해 | 2026/02/25 | 1,564 |
| 1798070 | 왕과 사는 남자 재미있네요 12 | ........ | 2026/02/25 | 2,740 |
| 1798069 | 고3 관리형 독서실 어떤가요? 4 | ... | 2026/02/25 | 900 |
| 1798068 | 73년 만에 간첩법 개정 초읽기…산업스파이도 '최대 사형' 가능.. 1 | 걱정하지마세.. | 2026/02/25 | 871 |
| 1798067 | 삼성가? 7 | 동네아낙 | 2026/02/25 | 1,756 |
| 1798066 | 어릴땐 사과보다 귤이 훨씬 맛있었어요 7 | .. | 2026/02/25 | 1,158 |
| 1798065 | 혹시 미국에서 보복관세 1 | ... | 2026/02/25 | 658 |
| 1798064 | 내시경 이마거상 해야할 것 같은데 9 | 눈처진 | 2026/02/25 | 1,527 |
| 1798063 | 상명대 천안 분당까지 통학 가능할까요? 후회 걱정 9 | ... | 2026/02/25 | 1,566 |
| 1798062 | 저 보고 비너스 몸매랍니다.. 9 | .. | 2026/02/25 | 4,147 |
| 1798061 | 사장남천동 댓글 상황. JPG 19 | 다시는보지말.. | 2026/02/25 | 4,230 |
| 1798060 | 한약 조심하세요 8 | ㄱㄴ | 2026/02/25 | 5,085 |
| 1798059 | 화장실 갔다가 비누 안쓰고 손 씻는거 27 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 5,806 |
| 1798058 | 이것보고 얼마나 놀랐는지 엘베앞에 개가 나타나면 7 | ........ | 2026/02/25 | 2,366 |
| 1798057 | 주식으로 돈을 벌기를 소원하지 않아요. 14 | 음 | 2026/02/25 | 4,139 |
| 1798056 | "전원주, 민폐짓해서 40억 모았냐"..아들부.. 48 | ... | 2026/02/25 | 20,613 |
| 1798055 | 중학생이상 키우는 엄마들만 봐주세요 17 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 2,742 |
| 1798054 | 국힘은 윤석열을 문재인과 엮는 프레임을 커뮤마다 작업 중인 듯 10 | 영통 | 2026/02/25 | 762 |
| 1798053 | 냉동실 비우기 정말 힘들어요 10 | 00 | 2026/02/25 | 2,625 |
| 1798052 | 내과의사가 폐렴을 모를 수 있나요? 13 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 2,571 |
| 1798051 | 어디 라떼가 맛있는 지 추천해주세요. 15 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 2,353 |
| 1798050 | 타인을 돕는다는게 9 | 오지라퍼 | 2026/02/25 | 1,898 |
| 1798049 | 4월첫주 미서부 10 | ... | 2026/02/25 | 927 |