사실 먹는양이 많진않아요
(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)
무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데
식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠?
사실 먹는양이 많진않아요
(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)
무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데
식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠?
식습관 고치치 않는한은
마운자로로 살 빼더라도 액 끊으면 1년내 원복합니다.
계속 유지하려면 무조권 식습관 개선해야 해요.
식사주기를 늘리면 살이 빠지고 잘 안쪄요. 저도 다어어트약 먹다가 식사주기를 늘려 유지하고 있어요. 삼시세끼 먹지말고 식사주기를 늘리세요.
이러다 쓰러져 출근 못하겠구나 싶음
물잔뜩 마시고 삶은계란 먹고
64에서 52까지 뺏어요
애초에 식탐이 없이 살이 왜 찌겠어요
탄수를 줄이고
흰밥대신 현미밥조금 (원래 밥은 그닥안좋아함)
고구마로 먹고
계찬먹고 채소 맣이 단백질먹고 배고픈적 거의없어요
그러고 총 20kg정도뺏어요
비만이어서가능했을듯
78에서
아 지금 52네요 ㅠㅠ
위고비와 마운자로는 달라요.
위고비는 식욕억제 효과만 있지만
마운자로는 식욕 억제효과와 더불어 대사개선이 됩니다.
제 딸은 식욕이 많지않아요.
외식을 가면 고1때 이후로 1인분을 다 먹지못해요.
안먹어도 살이 안빠지는 , 대사가 나쁜 케이스에요.
그래서 의사의 권유로, 대사질환의 개선목적으로 마운자로 맞아
53킬로에서 43킬로가 되었어요.
대사가 나쁜 관계로 병이 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1798133 | 법왜곡죄 수정했대요.. 8 | 누구냐 | 2026/02/25 | 1,667 |
| 1798132 | 식당 서빙4년차 입니다. 31 | ㅅㅅㅅ | 2026/02/25 | 15,168 |
| 1798131 | 천안시내버스 정말 이래요? 8 | 난폭운전 | 2026/02/25 | 2,360 |
| 1798130 | 라디오 채널 이름이 뭘까요? (오후 4시 30분) 3 | 아시는 분 .. | 2026/02/25 | 828 |
| 1798129 | 호텔 중식당 혼자 먹어도 될까요 8 | 렌 | 2026/02/25 | 1,618 |
| 1798128 | 다주택자 규제에 '아파트 가정 어린이집' 문 닫는다 9 | 규제규제 | 2026/02/25 | 2,056 |
| 1798127 | 주식계좌는 왜 몇개씩 하나요? 13 | 주린이 | 2026/02/25 | 4,114 |
| 1798126 | 토익스피킹이나 오픽 공부해보신분있나요? 2 | 영어 | 2026/02/25 | 453 |
| 1798125 | 다이어트 할 때 하루 칼로리 3 | .. | 2026/02/25 | 960 |
| 1798124 | 금쪽이 버렸습니다. 15 | == | 2026/02/25 | 20,293 |
| 1798123 | 사마귀 치료 15 | 사마귀 | 2026/02/25 | 1,359 |
| 1798122 | 주식 매도시기는요… 9 | … | 2026/02/25 | 3,045 |
| 1798121 | 실거주이유로 갱신거절 후 바로 매매?? 29 | 세입자 | 2026/02/25 | 2,941 |
| 1798120 | (채상욱 애널) 부동산 시장... 은행대출, 소득증가, 보유비용.. 2 | ㅅㅅ | 2026/02/25 | 1,189 |
| 1798119 | 사람들 수명이 정말 길어졌네요. 13 | 백세시대 | 2026/02/25 | 4,216 |
| 1798118 | 이제 슬슬 주식 정리할 때가 되었다 싶은 분들도 계시나요? 17 | ... | 2026/02/25 | 5,972 |
| 1798117 | 매불쇼 언주파묘쇼가 됨 19 | 파묘 | 2026/02/25 | 3,010 |
| 1798116 | 말 많이 오래 쉬지않고 하는것 7 | &&.. | 2026/02/25 | 1,618 |
| 1798115 | 잡티제거피부과이름 아시나요? 14 | 어디더라 | 2026/02/25 | 1,887 |
| 1798114 | 딸기 무슨 일이래요? 29 | ... | 2026/02/25 | 23,421 |
| 1798113 | 미장하던 남편 국장에 16 | ㄱㄴ | 2026/02/25 | 4,741 |
| 1798112 | 서울에서 곧 분양할 아파트 평단가래요 17 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 3,298 |
| 1798111 | 자궁적출하면 간병인 있어야 할까요? 14 | ㅁㅁ | 2026/02/25 | 2,515 |
| 1798110 | 대구,경북 행정통합 무산으로 난리난 국힘당 5 | 망해가는집구.. | 2026/02/25 | 1,603 |
| 1798109 | 강아지가 너무 예쁘네요. 13 | .. | 2026/02/25 | 2,109 |