식탐이 많은 편이 아니라면 마운자로 굳이필요없을까요?

[111]

사실 먹는양이 많진않아요

(그건 니생각이야.. 하실수도있으나.. ㅜㅜ)

 

무게가 정상과 경도비만의 딱 경계인데

식욕을 견딜수있다면 마운자로 굳이 고민안해도되겠죠? 

 

[..]

식습관 고치치 않는한은
마운자로로 살 빼더라도 액 끊으면 1년내 원복합니다.
계속 유지하려면 무조권 식습관 개선해야 해요.

[그렇죠]

식사주기를 늘리면 살이 빠지고 잘 안쪄요. 저도 다어어트약 먹다가 식사주기를 늘려 유지하고 있어요. 삼시세끼 먹지말고 식사주기를 늘리세요.

[..]

이러다 쓰러져 출근 못하겠구나 싶음
물잔뜩 마시고 삶은계란 먹고
64에서 52까지 뺏어요

[.....]

애초에 식탐이 없이 살이 왜 찌겠어요

[....]

탄수를 줄이고
흰밥대신 현미밥조금 (원래 밥은 그닥안좋아함)
고구마로 먹고
계찬먹고 채소 맣이 단백질먹고 배고픈적 거의없어요
그러고 총 20kg정도뺏어요
비만이어서가능했을듯
78에서
아 지금 52네요 ㅠㅠ

[..]

위고비와 마운자로는 달라요.
위고비는 식욕억제 효과만 있지만
마운자로는 식욕 억제효과와 더불어 대사개선이 됩니다.
제 딸은 식욕이 많지않아요.
외식을 가면 고1때 이후로 1인분을 다 먹지못해요.
안먹어도 살이 안빠지는 , 대사가 나쁜 케이스에요.
그래서 의사의 권유로, 대사질환의 개선목적으로 마운자로 맞아
53킬로에서 43킬로가 되었어요.
대사가 나쁜 관계로 병이 있어요.