저 진짜 일주일에 5번 먹으라고 해도
거부 안 하고 먹을수 있는게 알리오올리오...
가장 안 질리는 음식중 하나에요.
재료도 간단하고 듀럼밀 GI지수도 나쁘지 않고 마늘과 올리브 궁합은 환상이고, 다 좋네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마늘스파게티 해먹었어요
늘맛 조회수 : 1,985
작성일 : 2026-02-24 09:44:17
IP : 118.235.xxx.212
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.2.24 9:46 AM (211.51.xxx.3)저도 좋아해요. 마늘 올리브오일 외 또 넣는거 있으세요?
2. ..
'26.2.24 9:47 AM (39.118.xxx.199)간간히 새우
제가 만든 바질페스토, 썬드라이토마토도 넣고
킥은..바로 페페론치노 2~3개 부셔 넣기3. 늘맛탱
'26.2.24 9:49 AM (118.235.xxx.220)저 또 뭐 넣냐하면, 1인분 기준으로 보통 페페론치노 2개 부숴넣구요. 건파슬리도 넣습니다. 후추도 살짝요.
4. 알리오는
'26.2.24 9:54 AM (175.212.xxx.179)간단하긴 한데 영양이 부실해서
5. ...
'26.2.24 10:16 AM (210.126.xxx.80)저도 올리브 오일 파스타 넘 좋아요
버섯 브로콜리 볶아서 같이 면 넣어도 맛나요6. 저도
'26.2.24 10:26 AM (59.8.xxx.90)이거 잘해먹어요
그래서 마늘 사다가 김냉에 넣어드면 오래 싱싱해요
베이컨도 넣고요, 소세지도 넣고요7. 저도
'26.2.24 11:51 AM (203.244.xxx.24)좋아해요
다이어트에도 좋음 음식이라고 생각해요
저는 각종 야채, 냉장고에 있는 것, 그때그때 추가해서 넣어요
새우, 소세지, 소고기, 계란 등등 있을때 넣기도 하구요
탄단지 구성 잘해서 먹기 좋은 음식이에요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787321 | 주식 싫으면 금? 2 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 2,325 |
| 1787320 | 두산에너빌리티 원전주 어떻게 보세요? 10 | .. | 2026/02/25 | 3,555 |
| 1787319 | 완경 즈음 ..이게 정상혈인지 출혈인지..ㅡㅡ 2 | 페경 | 2026/02/25 | 1,500 |
| 1787318 | 너무나도 듣기싫은 그녀 목소리 25 | ... | 2026/02/25 | 5,829 |
| 1787317 | 도와주세요.. 포도막염 전문병원 아시는 분 계실까요? 9 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 1,679 |
| 1787316 | 코스피 6000 돌파하니 또 기자회견 24 | 정청래 | 2026/02/25 | 5,998 |
| 1787315 | 오늘 82하다가 깨달은거 8 | 익명 | 2026/02/25 | 2,658 |
| 1787314 | LG전자도 오르는 걸보면 7 | 불장맞네 | 2026/02/25 | 3,127 |
| 1787313 | 1년 넘게 야근으로 피곤한 50대 가장 12 | 아내 | 2026/02/25 | 3,331 |
| 1787312 | 부모가 떠난후 형제가 멀어지는 11 | ㅗㅎㄹㅇ | 2026/02/25 | 4,968 |
| 1787311 | 요즘 관악산에 등산객 엄청 많다는거 아세요? 5 | ㅇㅇ | 2026/02/25 | 4,236 |
| 1787310 | 삼전 하닉 비교적 최근에 들어갔는데 1 | dd | 2026/02/25 | 3,117 |
| 1787309 | 요새 82에 온통 주식 얘기밖에 없어서 잘 안읽게되네요 8 | ... | 2026/02/25 | 1,777 |
| 1787308 | 오늘 많이 버셨어요? 9 | 주식 | 2026/02/25 | 3,256 |
| 1787307 | 온누리상품권 할인율이 3월1일부터 7퍼 입니다 7 | 온누리 | 2026/02/25 | 2,734 |
| 1787306 | "2년 뒤 AI 때문에 전세계 파산"…월가 보.. 9 | ... | 2026/02/25 | 4,176 |
| 1787305 | 주식한지 넉달 총이익20퍼 넘었어요 2 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/25 | 2,673 |
| 1787304 | 온쫄면이 뭔가요 6 | 궁금 | 2026/02/25 | 1,734 |
| 1787303 | 이정부 추진력 한번 끝장입니다 34 | ㅁㅁ | 2026/02/25 | 5,062 |
| 1787302 | 공대생 취업할때요 1 | .. | 2026/02/25 | 1,860 |
| 1787301 | 왕과 사는남자 저도 봤어요 5 | .... | 2026/02/25 | 2,505 |
| 1787300 | 늘봄 학교 초등 1학년 2학년 주1회 과일에 예산 펑펑 3 | .. | 2026/02/25 | 1,679 |
| 1787299 | 앞으로 서울에서 국평 분양 받으려면 | ... | 2026/02/25 | 1,769 |
| 1787298 | 전한길은 신날듯 11 | 지까짓게 | 2026/02/25 | 3,475 |
| 1787297 | 씽크대 발판이 고장났어요 1 | fjtisq.. | 2026/02/25 | 1,327 |