저 진짜 일주일에 5번 먹으라고 해도
거부 안 하고 먹을수 있는게 알리오올리오...
가장 안 질리는 음식중 하나에요.
재료도 간단하고 듀럼밀 GI지수도 나쁘지 않고 마늘과 올리브 궁합은 환상이고, 다 좋네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
마늘스파게티 해먹었어요
늘맛 조회수 : 1,936
작성일 : 2026-02-24 09:44:17
IP : 118.235.xxx.212
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.2.24 9:46 AM (211.51.xxx.3)저도 좋아해요. 마늘 올리브오일 외 또 넣는거 있으세요?
2. ..
'26.2.24 9:47 AM (39.118.xxx.199)간간히 새우
제가 만든 바질페스토, 썬드라이토마토도 넣고
킥은..바로 페페론치노 2~3개 부셔 넣기3. 늘맛탱
'26.2.24 9:49 AM (118.235.xxx.220)저 또 뭐 넣냐하면, 1인분 기준으로 보통 페페론치노 2개 부숴넣구요. 건파슬리도 넣습니다. 후추도 살짝요.
4. 알리오는
'26.2.24 9:54 AM (175.212.xxx.179)간단하긴 한데 영양이 부실해서
5. ...
'26.2.24 10:16 AM (210.126.xxx.80)저도 올리브 오일 파스타 넘 좋아요
버섯 브로콜리 볶아서 같이 면 넣어도 맛나요6. 저도
'26.2.24 10:26 AM (59.8.xxx.90)이거 잘해먹어요
그래서 마늘 사다가 김냉에 넣어드면 오래 싱싱해요
베이컨도 넣고요, 소세지도 넣고요7. 저도
'26.2.24 11:51 AM (203.244.xxx.24)좋아해요
다이어트에도 좋음 음식이라고 생각해요
저는 각종 야채, 냉장고에 있는 것, 그때그때 추가해서 넣어요
새우, 소세지, 소고기, 계란 등등 있을때 넣기도 하구요
탄단지 구성 잘해서 먹기 좋은 음식이에요~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1789515 | 은행 isa 계좌에 대해 여쭤봐요. 5 | .. | 2026/02/27 | 2,626 |
| 1789514 | 제***스 염색약 사지 마세요 4 | 어휴 | 2026/02/27 | 3,783 |
| 1789513 | 이언주 vs 최욱 6 | ㄱㄴ | 2026/02/27 | 2,456 |
| 1789512 | 코스코 꽃게장 어때요? 5 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 1,844 |
| 1789511 | 주식시장 조정을 염두에 둬야할듯합니다. 8 | ... | 2026/02/27 | 6,345 |
| 1789510 | 어깨 잘 보는 정형외과 추천해주세요 4 | 어깨 | 2026/02/27 | 1,286 |
| 1789509 | 이재명대통령은 김민새.정성호.봉욱 .짤라주세요 22 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 1,646 |
| 1789508 | 워킹맘 조언 부탁드립니다 8 | ** | 2026/02/27 | 1,565 |
| 1789507 | 전한길 vs 이준석 토론하나요 8 | 오늘 | 2026/02/27 | 1,950 |
| 1789506 | 딸기 지금이기회다..넘좋아요 2 | ㄷㄴㄱ | 2026/02/27 | 3,772 |
| 1789505 | 육아 중에 정신적 고통이 가장 큰게 놀이터 노동 같아요 16 | Dd | 2026/02/27 | 4,272 |
| 1789504 | 비싼 코덱스200 부담되면 1Q200액티브 해도 되나요? 9 | 주아기 | 2026/02/27 | 3,306 |
| 1789503 | 현대차우.현대차2우b 4 | 현대차 | 2026/02/27 | 3,026 |
| 1789502 | 삼전 마지막에 누가 산거에요? 12 | 주린이 | 2026/02/27 | 13,959 |
| 1789501 | 모공세로주름 2 | 에효 | 2026/02/27 | 1,497 |
| 1789500 | 정말 맛있는 어묵 추천 부탁드려요~입이 짧아서..ㅜㅜ 16 | 어묵 | 2026/02/27 | 2,906 |
| 1789499 | 제정신 박힌 대통령이 오니 16 | ㅛㅛㅅㅅ | 2026/02/27 | 3,846 |
| 1789498 | 비요뜨 좋아하시나요? 5 | ... | 2026/02/27 | 1,972 |
| 1789497 | 안오른 것도 있을까요 8 | 주식 | 2026/02/27 | 2,565 |
| 1789496 | 예수금이 있는데 주식이 안 사져요. | ... | 2026/02/27 | 2,179 |
| 1789495 | 신세경은 이제 뭘 해도 기대가 안 되는 느낌이에요 14 | .... | 2026/02/27 | 5,787 |
| 1789494 | 요즘 트레이더스는 영 별로네요. 7 | .. | 2026/02/27 | 3,006 |
| 1789493 | 삼전 동시호가 질문 드려요 1 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 2,197 |
| 1789492 | 영국이나 미국으로 보내고 싶어요 중3.... 18 | 영어캠프 | 2026/02/27 | 3,320 |
| 1789491 | 대법관 26명 중 22명을 이재명이 임명 44 | ... | 2026/02/27 | 4,332 |