족저근막염에 발등도 아파오네요
실내자전거를 살까하는데요
어떤게 좋을까요?
운동해야 되서요...
추천부탁드립니다.
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실내자건거 뭐타세요?(족저근막)
ㅇㅇ 조회수 : 1,166
작성일 : 2026-02-22 18:18:27
IP : 211.234.xxx.190
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 2개
'26.2.22 6:40 PM (119.200.xxx.109)2개 쓰고있는데
엑사이더 싸고 편해요
다른거는 불편해서 요즘 안써요.2. ...
'26.2.22 6:40 PM (122.38.xxx.150)은성헬스빌 바이크 탄탄하고 소음없고좋아요.
대신 가격대있고 무겁고 공간차지합니다.3. ㅇㅇㅇ
'26.2.23 3:02 AM (211.235.xxx.58)족저근막염은 발바닥 마사지 꼭 해주세요(다이소 땅콩볼 추천)
발등도 유연하게 해주시구요
자전거 탈 때 무릎이 모이지 않게, 양 무릎이 적절한 간격이 되게 신경쓰며 타주세요
발목이 휘고 안쪽에 힘이 없어서 엑스자 무릎이 많더라구요
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