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과자 대신 먹을 수 있는 간식

까치골 조회수 : 4,170
작성일 : 2026-02-21 23:58:40

과자대신 먹을 수 있는 간식 추천해주세요

견과류 빼고요.

집에 있는 날이 많아졌는데 과자를 너무 먹는 거 같아요.

아무 것도 안 먹자니 배도 고프고 계속 뭔가를 찾게돼요.

IP : 104.28.xxx.22
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.2.21 11:59 PM (222.236.xxx.238)

    방울토마토

  • 2. …
    '26.2.22 12:00 AM (114.201.xxx.29)

    샐러리 맛있어요.
    그릭요거트에 찍어서 먹으면 더 맛있음

  • 3. 주전부리
    '26.2.22 12:14 AM (121.146.xxx.15)

    전 과일, 탄산수, 멸치, 오징어, 황태채 먹어요.

  • 4. ...
    '26.2.22 12:21 AM (118.37.xxx.223)

    당근, 토마토, 오이

  • 5. Oo
    '26.2.22 12:25 AM (1.237.xxx.244)

    로스팅핫 서태리~
    고소하고 포만감도 있어요.
    두유마시면 소화거북한데 이건 괜찮네요

  • 6. 포두부
    '26.2.22 12:28 AM (180.229.xxx.164)

    에프에 구우면 바삭하고 맛있대요.
    지인 어머니가 당뇨가 심해서 그거 만들어다 드린다고

  • 7. 당근
    '26.2.22 12:29 AM (1.247.xxx.220)

    요즘 당근 너무 맛있어서 깜짝 놀람요.
    스틱으로 잘라서 냠냠!

  • 8. ...
    '26.2.22 12:32 AM (58.120.xxx.143)

    진짜 배고프면 브로콜리마저 맛있어요. 포만감도 있구요.

  • 9. ...
    '26.2.22 1:47 AM (218.148.xxx.6)

    칼로리 없는 토마토 배 오이

  • 10. …
    '26.2.22 5:02 AM (221.138.xxx.139) - 삭제된댓글

    오트펍스.
    귀리 뻥튀기 정도로 생각하시면 될 듯.
    귀리 조리퐁??
    조리퐁 보단 첨기물이 덜하고 약간 덜 딘…

  • 11. ...
    '26.2.22 8:56 AM (211.219.xxx.121)

    당근 에프에 오일살짝 뿌리고 소금쳐서 돌려먹음 맛나요

  • 12. ..
    '26.2.22 8:56 AM (211.208.xxx.199)

    치즈를 썰어 전자렌지에 돌리면 뻥튀기 같아요.
    몇 개 안먹어도 단백질 섭취되고 든든해요.

  • 13. 해산물요
    '26.2.22 9:09 AM (223.39.xxx.193)

    오징어.조개 등

  • 14. 원글
    '26.2.22 9:21 AM (172.224.xxx.29)

    우와 댓글 감사해요. 하나씩 전부 해봐야 겠어요

  • 15. 의외로
    '26.2.22 9:32 AM (118.218.xxx.119)

    당근 맛있구요
    생고구마 스틱
    연근 찐거

  • 16. ㅇㅇ
    '26.2.22 10:34 AM (59.30.xxx.66)

    서리태는 딱딱해서 비추요

    턱관절이 올 수 있고 이가 부러질 수 있어요

    나이들어 육포나 아몬드 같은 것은 피하세요

  • 17. ㅡㅡ
    '26.2.22 1:16 PM (118.235.xxx.140) - 삭제된댓글

    저는 생고구마 껍질 깎아서 길쭉하게 잘라서 먹는거 좋아해요.

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