82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

해먹을 거 없는 날은 두부조림이 킥이네요

... 조회수 : 3,353
작성일 : 2026-02-20 18:16:05

 

두부 큼직하게 넣고 양녕장이랑 야채 있는 거

때려넣고 자박자박 졸여서 먹으니 초간단이고 

뭔가 건강메뉴같고 다른 곁들일게 그닥 필요없고

짜지않게하면 밥 없이도 먹네요

 

IP : 119.71.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.2.20 6:39 PM (118.235.xxx.32)

    기름에 부치지않고 하나요?
    양념 레시피좀 공유해 주시면 감사해요
    요리를 너무 못하는 아짐 ㅎㅎ

  • 2. 맞아요
    '26.2.20 6:49 PM (61.82.xxx.210)

    저도 같은생각
    기름에 부쳐서 하기도하고
    바쁠땐 그냥도 해먹어요
    밑에 양파 깔고
    두부 올려서 물붓고
    고춧가루 진간장 멸치코인
    청양고추 대파
    들기름 살짝 두르고
    자박자박 졸여먹어요

  • 3. 너무마시게따
    '26.2.20 6:55 PM (118.235.xxx.30)

    내일은 두부조림이다
    레시피 감사해요

  • 4. 저도
    '26.2.20 7:23 PM (175.194.xxx.161)

    두부조림 너무 좋아요
    기름에 부치지 않고 자박하게 해서 먹으면 너무 맛있어요
    저는 대패삼겹 조금 깔고 합니다
    대패 깔고 두부한모 뚝뚝 썰어넣고
    종이컵으로 한컵정도 물붓고 양조간장4큰술
    고춧가루 들기름 깨소금 2큰술
    마늘 액젓 올리고당 1큰술
    코인육수한알 퐁당 하고
    자작하게 조린후 대파랑 청양고추넣고 마지막에 깻잎도 넣으면 정말 맛있어요

  • 5. .....
    '26.2.20 7:33 PM (119.71.xxx.80)

    조림은 안 부치고 투박하게 잘라서 하는데 두부 본연의 고소한 질감도 느껴지고 튀기지 않아서 느끼하지 않고 맛있어요

  • 6. ...
    '26.2.20 7:52 PM (223.38.xxx.174)

    여태 기름을 썼는데 안쓰고 해봐야겠네요

  • 7.
    '26.2.20 8:13 PM (211.234.xxx.234)

    저도 이거 좋아해요

    파 양파 듬뿍
    어느날은 깻잎얹고

    요번엔 소기름뽑은거? 1/3스푼 넣었더니
    정말 맛났어요

  • 8. 윗님
    '26.2.20 8:48 PM (182.224.xxx.168)

    소기름은 가능하면 멀리하세요
    건강에 정말 안좋습니다

  • 9. ㅇㅇ
    '26.2.20 9:00 PM (222.107.xxx.17)

    오늘 뭐 먹지 신동엽 두부조림 해서
    위에 달걀까지 얹어서 노른자 톡 터뜨려서 밥 비벼 먹으면
    넘 맛있어요.

  • 10.
    '26.2.21 7:49 AM (61.82.xxx.210)

    마늘
    그리고 설탕 약간

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1797824 비거주 일주택은 잠깐 냅두는 걸로... 11 유리 2026/03/21 3,283
1797823 한의원 진단 방식이 엄청 특이한데 이런곳 가보신적 있나요? 7 .... 2026/03/21 1,626
1797822 미국에도 미혼 자녀가 부모와 함께 사는 경우 많나봐요 7 유튜브 2026/03/21 2,538
1797821 메이크업 할때 추가요청 가능한가요? 2 혼주 2026/03/21 955
1797820 박상용 검사를 수사할 수 없다는 정성호 8 ㅇㅇ 2026/03/21 1,647
1797819 조선 성종의 사망 원인이 7 ㅎㄹㄹㅇ 2026/03/21 5,292
1797818 이준혁은 역주행 스타네요 27 ........ 2026/03/21 5,913
1797817 250만원짜리. 비니루 봉다리 3 2026/03/21 3,273
1797816 감사드리는 82의 정보-김치관련 3 새삼 2026/03/21 1,387
1797815 월요일 무조건 주식 떨어진다 한표 9 그사 2026/03/21 3,587
1797814 심심한데..뭐할까요. 2 ... 2026/03/21 1,155
1797813 학군지에서 이사가고 싶어요 ㅠ ㅠ 38 여행 2026/03/21 6,502
1797812 이재명 죽이기 하는 김어준 35 ㅇㅇ 2026/03/21 2,733
1797811 김어준을 공격하는 민주진보 유튜버들 7 ㄱㄴ 2026/03/21 884
1797810 땅콩버터 사과에 처음 발라먹어봤는데요 12 ㄷㄷ 2026/03/21 4,190
1797809 "sbs가 아니라 문재인이 한거다" 김용민 70 ㅇㅇ 2026/03/21 4,402
1797808 점심으로 한 잔 3 냐옹 2026/03/21 1,576
1797807 조지클루니 아내는 다 가졌네요 30 2026/03/21 12,588
1797806 결혼식 뷔페 식사 가능 시각 7 혼밥 2026/03/21 1,432
1797805 ㅎㅎ뉴이재명들 어쩐대요 3 .. 2026/03/21 1,557
1797804 대학교 평생교육원 주식강의 들었어요 6 . . . 2026/03/21 2,513
1797803 면접 연락이 왔는데 거리가 15 joy 2026/03/21 3,125
1797802 일본 오키나와에서 배뒤집혀 여고생사망 59 알림장 2026/03/21 18,771
1797801 컵라면 4개먹었어요 10 컵라면 2026/03/21 3,413
1797800 방탄 함성이라도 듣고싶은데 15 ㅁㅁ 2026/03/21 2,764