82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

해먹을 거 없는 날은 두부조림이 킥이네요

... 조회수 : 3,352
작성일 : 2026-02-20 18:16:05

 

두부 큼직하게 넣고 양녕장이랑 야채 있는 거

때려넣고 자박자박 졸여서 먹으니 초간단이고 

뭔가 건강메뉴같고 다른 곁들일게 그닥 필요없고

짜지않게하면 밥 없이도 먹네요

 

IP : 119.71.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.2.20 6:39 PM (118.235.xxx.32)

    기름에 부치지않고 하나요?
    양념 레시피좀 공유해 주시면 감사해요
    요리를 너무 못하는 아짐 ㅎㅎ

  • 2. 맞아요
    '26.2.20 6:49 PM (61.82.xxx.210)

    저도 같은생각
    기름에 부쳐서 하기도하고
    바쁠땐 그냥도 해먹어요
    밑에 양파 깔고
    두부 올려서 물붓고
    고춧가루 진간장 멸치코인
    청양고추 대파
    들기름 살짝 두르고
    자박자박 졸여먹어요

  • 3. 너무마시게따
    '26.2.20 6:55 PM (118.235.xxx.30)

    내일은 두부조림이다
    레시피 감사해요

  • 4. 저도
    '26.2.20 7:23 PM (175.194.xxx.161)

    두부조림 너무 좋아요
    기름에 부치지 않고 자박하게 해서 먹으면 너무 맛있어요
    저는 대패삼겹 조금 깔고 합니다
    대패 깔고 두부한모 뚝뚝 썰어넣고
    종이컵으로 한컵정도 물붓고 양조간장4큰술
    고춧가루 들기름 깨소금 2큰술
    마늘 액젓 올리고당 1큰술
    코인육수한알 퐁당 하고
    자작하게 조린후 대파랑 청양고추넣고 마지막에 깻잎도 넣으면 정말 맛있어요

  • 5. .....
    '26.2.20 7:33 PM (119.71.xxx.80)

    조림은 안 부치고 투박하게 잘라서 하는데 두부 본연의 고소한 질감도 느껴지고 튀기지 않아서 느끼하지 않고 맛있어요

  • 6. ...
    '26.2.20 7:52 PM (223.38.xxx.174)

    여태 기름을 썼는데 안쓰고 해봐야겠네요

  • 7.
    '26.2.20 8:13 PM (211.234.xxx.234)

    저도 이거 좋아해요

    파 양파 듬뿍
    어느날은 깻잎얹고

    요번엔 소기름뽑은거? 1/3스푼 넣었더니
    정말 맛났어요

  • 8. 윗님
    '26.2.20 8:48 PM (182.224.xxx.168)

    소기름은 가능하면 멀리하세요
    건강에 정말 안좋습니다

  • 9. ㅇㅇ
    '26.2.20 9:00 PM (222.107.xxx.17)

    오늘 뭐 먹지 신동엽 두부조림 해서
    위에 달걀까지 얹어서 노른자 톡 터뜨려서 밥 비벼 먹으면
    넘 맛있어요.

  • 10.
    '26.2.21 7:49 AM (61.82.xxx.210)

    마늘
    그리고 설탕 약간

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1799467 청호나이스 상속세로 회사 넘긴다 11 유리지 2026/03/26 3,436
1799466 무료이발 이라해 따라갔더니 ‘김영환 지지‘ 삭발 당해 1 ㅇㅇ 2026/03/26 1,177
1799465 정신과 진료를 보통 이렇게 하는건가요? 11 ..... 2026/03/26 2,554
1799464 감기몸살 링거맞으면 빨리낫나요 2 2026/03/26 1,178
1799463 로얄제리 드시는분 계신가요? 2 .. 2026/03/26 901
1799462 딴지 펌)유시민의 ABC론에 열광하는 이유:권력 투쟁의 생산성을.. 13 .. 2026/03/26 1,919
1799461 성심당 순수롤 5 루시아 2026/03/26 3,025
1799460 신용카드 감쪽같이 사라진적 있으세요? 9 신기 2026/03/26 2,030
1799459 가방 지름신 좀 죽여주세요 20 레몬티 2026/03/26 3,650
1799458 권순표의 물음표... 유시민 편 24 ㅅㅅ 2026/03/26 2,601
1799457 치아가 30대라네요. 1 주토피아 2026/03/26 2,673
1799456 챗지티피 끄떡하면 유료전환하라 하네요 6 .. 2026/03/26 1,560
1799455 수표 60억 위조한거 걸려서 구속  2 ........ 2026/03/26 2,156
1799454 저는 한준호 차차기 정도로 보고있었는데 26 ㄱㄴ 2026/03/26 3,369
1799453 고성국 “누가 나와도 김부겸 따위는 이겨”…여론조사 못봤나 7 ... 2026/03/26 1,899
1799452 정신과도 경험(개원이 오래된)많은 의사선생님이 나을까요? 13 ..... 2026/03/26 2,863
1799451 체중감량으로 혈압약 끊어보신 분 계신가요? 6 진주귀고리 2026/03/26 2,255
1799450 고1여학생인데요.연극영화과 가고싶어하는데요 7 고등학생 2026/03/26 1,232
1799449 요즘 광고하는 그 발로 밟아서 살뺀다는 울퉁불퉁 동그란스텝퍼? 8 ..... 2026/03/26 3,059
1799448 드부이에 에그팬 12센티 7 신기 2026/03/26 1,350
1799447 프랜차이즈 미용실이 기술이 좋긴 한가봐요. 5 거참 2026/03/26 2,226
1799446 냄비세트 뭐가 좋을까요 7 추천좀요 2026/03/26 1,632
1799445 이란대사 “한국 선박, 호르무즈 항행 불가” 7 ㅇㅇ 2026/03/26 5,008
1799444 항공사 기장 살해 한 사람 31 ........ 2026/03/26 22,691
1799443 요즘 고등학생들.. 10 2026/03/26 2,783