82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

해먹을 거 없는 날은 두부조림이 킥이네요

... 조회수 : 2,779
작성일 : 2026-02-20 18:16:05

 

두부 큼직하게 넣고 양녕장이랑 야채 있는 거

때려넣고 자박자박 졸여서 먹으니 초간단이고 

뭔가 건강메뉴같고 다른 곁들일게 그닥 필요없고

짜지않게하면 밥 없이도 먹네요

 

IP : 119.71.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.2.20 6:39 PM (118.235.xxx.32)

    기름에 부치지않고 하나요?
    양념 레시피좀 공유해 주시면 감사해요
    요리를 너무 못하는 아짐 ㅎㅎ

  • 2. 맞아요
    '26.2.20 6:49 PM (61.82.xxx.210)

    저도 같은생각
    기름에 부쳐서 하기도하고
    바쁠땐 그냥도 해먹어요
    밑에 양파 깔고
    두부 올려서 물붓고
    고춧가루 진간장 멸치코인
    청양고추 대파
    들기름 살짝 두르고
    자박자박 졸여먹어요

  • 3. 너무마시게따
    '26.2.20 6:55 PM (118.235.xxx.30)

    내일은 두부조림이다
    레시피 감사해요

  • 4. 저도
    '26.2.20 7:23 PM (175.194.xxx.161)

    두부조림 너무 좋아요
    기름에 부치지 않고 자박하게 해서 먹으면 너무 맛있어요
    저는 대패삼겹 조금 깔고 합니다
    대패 깔고 두부한모 뚝뚝 썰어넣고
    종이컵으로 한컵정도 물붓고 양조간장4큰술
    고춧가루 들기름 깨소금 2큰술
    마늘 액젓 올리고당 1큰술
    코인육수한알 퐁당 하고
    자작하게 조린후 대파랑 청양고추넣고 마지막에 깻잎도 넣으면 정말 맛있어요

  • 5. .....
    '26.2.20 7:33 PM (119.71.xxx.80)

    조림은 안 부치고 투박하게 잘라서 하는데 두부 본연의 고소한 질감도 느껴지고 튀기지 않아서 느끼하지 않고 맛있어요

  • 6. ...
    '26.2.20 7:52 PM (223.38.xxx.174)

    여태 기름을 썼는데 안쓰고 해봐야겠네요

  • 7.
    '26.2.20 8:13 PM (211.234.xxx.234)

    저도 이거 좋아해요

    파 양파 듬뿍
    어느날은 깻잎얹고

    요번엔 소기름뽑은거? 1/3스푼 넣었더니
    정말 맛났어요

  • 8. 윗님
    '26.2.20 8:48 PM (182.224.xxx.168)

    소기름은 가능하면 멀리하세요
    건강에 정말 안좋습니다

  • 9. ㅇㅇ
    '26.2.20 9:00 PM (222.107.xxx.17)

    오늘 뭐 먹지 신동엽 두부조림 해서
    위에 달걀까지 얹어서 노른자 톡 터뜨려서 밥 비벼 먹으면
    넘 맛있어요.

  • 10.
    '26.2.21 7:49 AM (61.82.xxx.210)

    마늘
    그리고 설탕 약간

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1796888 혈당이 100아래로는 내려가지 않는데 6 당뇨전단계 2026/02/20 2,006
1796887 지귀연 판결문 …'시민들 저항' 감형 사유 됐다 7 ㅇㅇ 2026/02/20 2,245
1796886 추경호는 왜 내란 재판 안받나요? 2 2026/02/20 800
1796885 보고싶은 뮤지컬 매진시.. 1 뮤지컬 2026/02/20 713
1796884 대통령님도 고민이 많겠어요 6 진짜 2026/02/20 1,654
1796883 뉴이재명 페북이름 변천사 jpg 24 2026/02/20 1,207
1796882 붙박이장 이전설치 괜찮을까요? 7 ... 2026/02/20 896
1796881 급질 (내일 속초가는데) 대게 어디가 맛있을까요 3 속초 2026/02/20 777
1796880 이번 설 연휴 지나고 나니 시어머니글 18 ㅇㅇ 2026/02/20 4,431
1796879 무슨 간장 드세요? 20 부탁드려요 .. 2026/02/20 2,550
1796878 김 총리 "민주당, 1인1표 넘어 숙의 민주주의 정당으.. 16 뭐지 2026/02/20 1,406
1796877 노트북 선택 어려워요 ㅜㅜ 7 ㄴㄴ 2026/02/20 1,368
1796876 쿠팡정보유출로 만약 금융피해 당하면 ,, 2026/02/20 273
1796875 손정완 비슷한 옷스타일 7 ㅇㅇ 2026/02/20 3,200
1796874 포뇨 님 소설쓰기에 대해 알려주실 수 있나요? 5 .. 2026/02/20 611
1796873 통일교, 이미 땅도 사뒀다…100조 '한일 해저터널' 목매는 이.. 6 혹시나가역시.. 2026/02/20 2,474
1796872 공모주 균등배정은 돈 많이 넣어도 더 받는 거 아니죠? 2 궁금 2026/02/20 970
1796871 검소하게 키우는게 결국 아이에게 자유를 주는거 같아요 19 2026/02/20 6,151
1796870 주말 내내 또 미세먼지 나쁨.. 왜 이럴까요? 4 ㅇㅇ 2026/02/20 1,336
1796869 부동산 개념 없는 사람들은 뭐가 문제인지 절대 이해 못해요 11 .. 2026/02/20 1,801
1796868 이언주--한일해저터널은 백년지대계(쇼츠) 6 ㅇㅇ 2026/02/20 1,059
1796867 초등 딸아이 친구의 과한 집착.. 고민상담 부탁드려요. 11 ... 2026/02/20 1,936
1796866 164에 51키로면 13 루피루피 2026/02/20 3,830
1796865 도쿄에서 시간보내기, 조언해주세요. 8 도쿄박사 2026/02/20 1,439
1796864 강득구 /유시민 작가께 묻습니다. 13 끄지라 2026/02/20 1,442