82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

해먹을 거 없는 날은 두부조림이 킥이네요

... 조회수 : 3,631
작성일 : 2026-02-20 18:16:05

 

두부 큼직하게 넣고 양녕장이랑 야채 있는 거

때려넣고 자박자박 졸여서 먹으니 초간단이고 

뭔가 건강메뉴같고 다른 곁들일게 그닥 필요없고

짜지않게하면 밥 없이도 먹네요

 

IP : 119.71.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.2.20 6:39 PM (118.235.xxx.32)

    기름에 부치지않고 하나요?
    양념 레시피좀 공유해 주시면 감사해요
    요리를 너무 못하는 아짐 ㅎㅎ

  • 2. 맞아요
    '26.2.20 6:49 PM (61.82.xxx.210)

    저도 같은생각
    기름에 부쳐서 하기도하고
    바쁠땐 그냥도 해먹어요
    밑에 양파 깔고
    두부 올려서 물붓고
    고춧가루 진간장 멸치코인
    청양고추 대파
    들기름 살짝 두르고
    자박자박 졸여먹어요

  • 3. 너무마시게따
    '26.2.20 6:55 PM (118.235.xxx.30)

    내일은 두부조림이다
    레시피 감사해요

  • 4. 저도
    '26.2.20 7:23 PM (175.194.xxx.161)

    두부조림 너무 좋아요
    기름에 부치지 않고 자박하게 해서 먹으면 너무 맛있어요
    저는 대패삼겹 조금 깔고 합니다
    대패 깔고 두부한모 뚝뚝 썰어넣고
    종이컵으로 한컵정도 물붓고 양조간장4큰술
    고춧가루 들기름 깨소금 2큰술
    마늘 액젓 올리고당 1큰술
    코인육수한알 퐁당 하고
    자작하게 조린후 대파랑 청양고추넣고 마지막에 깻잎도 넣으면 정말 맛있어요

  • 5. .....
    '26.2.20 7:33 PM (119.71.xxx.80)

    조림은 안 부치고 투박하게 잘라서 하는데 두부 본연의 고소한 질감도 느껴지고 튀기지 않아서 느끼하지 않고 맛있어요

  • 6. ...
    '26.2.20 7:52 PM (223.38.xxx.174)

    여태 기름을 썼는데 안쓰고 해봐야겠네요

  • 7.
    '26.2.20 8:13 PM (211.234.xxx.234)

    저도 이거 좋아해요

    파 양파 듬뿍
    어느날은 깻잎얹고

    요번엔 소기름뽑은거? 1/3스푼 넣었더니
    정말 맛났어요

  • 8. 윗님
    '26.2.20 8:48 PM (182.224.xxx.168)

    소기름은 가능하면 멀리하세요
    건강에 정말 안좋습니다

  • 9. ㅇㅇ
    '26.2.20 9:00 PM (222.107.xxx.17)

    오늘 뭐 먹지 신동엽 두부조림 해서
    위에 달걀까지 얹어서 노른자 톡 터뜨려서 밥 비벼 먹으면
    넘 맛있어요.

  • 10.
    '26.2.21 7:49 AM (61.82.xxx.210)

    마늘
    그리고 설탕 약간

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786299 네파 공홈가격이랑 백화점 택 가격 2 네파 2026/02/21 2,281
1786298 시립 요양원이 좋은가요.싼건가요 5 궁금 2026/02/21 2,884
1786297 82님들 사기열전, 주역은 꼭 읽으세요 11 2026/02/21 3,517
1786296 서울 나들이 잘하고 집으로 가는 길이에요 6 경기도민 2026/02/21 3,205
1786295 인스타 제 글이 아닌데 댓글 알림을 받을 수 있나요? ?? 2026/02/21 1,024
1786294 저는 그냥 애 독립시키고 나서 저혼자 자립하고 싶어요 7 ㅇㅇㅇ 2026/02/21 3,766
1786293 정세현 장관님은 정청래 대표에 대해 깊은 애정을 표시하네요.jp.. 9 정치오락실 .. 2026/02/21 2,475
1786292 혈압약 먹기 시작하면 며칠후 떨어지나요 12 이틀 2026/02/21 2,632
1786291 이재명에 대한 정청래의 한결같은 본심 23 ㅇㅇ 2026/02/21 3,138
1786290 현금부자만 좋겠다며 부당한듯 말씀들 하시는데 5 웃긴다 2026/02/21 2,825
1786289 카이스트 탈모샴푸 써보신 분 계세요? 3 .. 2026/02/21 2,411
1786288 간호대생 아이패드 추천해주세요 2 질문 2026/02/21 1,557
1786287 배은망덕한 개ㄴㅁㅅㅋ 4 울강아지 2026/02/21 5,198
1786286 김남국이 친문 모임에서 거절당한 이유 4 2026/02/21 2,882
1786285 식기세척기추천 10 리모델링 2026/02/21 2,317
1786284 50에서 100정도 옷 살만한거 있을까요? .. 2026/02/21 1,469
1786283 제가 다이어트 결심하고 제일 많이 한 것 7 ㅇㅇ 2026/02/21 5,355
1786282 (K뱅크)공모주 청약 처음 해보는데요 4 초보 2026/02/21 2,920
1786281 밑에 밥만 먹었다는 글 읽고 10 ㅇㅇ 2026/02/21 3,801
1786280 민주당의원 공소취소모임은 정청래가 미적거리면서 일을 안했기때문 36 ㅇㅇ 2026/02/21 2,492
1786279 시스터.......영화 영화 2026/02/21 1,617
1786278 부동산 무식자인데요. "“다주택자 대출 연장 없다… 1.. 22 ㅇㅇ 2026/02/21 5,532
1786277 대학의 가치는 결국 6 ㅓㅗㅎㅎ 2026/02/21 3,830
1786276 어제 희한한(?) 꿈을 꿨는데요 7 2026/02/21 2,689
1786275 서울역에서 4호선 지하철 타야하는데 퇴근시간이네요 ㅜㅜ 5 ... 2026/02/21 2,055