82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

해먹을 거 없는 날은 두부조림이 킥이네요

... 조회수 : 3,004
작성일 : 2026-02-20 18:16:05

 

두부 큼직하게 넣고 양녕장이랑 야채 있는 거

때려넣고 자박자박 졸여서 먹으니 초간단이고 

뭔가 건강메뉴같고 다른 곁들일게 그닥 필요없고

짜지않게하면 밥 없이도 먹네요

 

IP : 119.71.xxx.80
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '26.2.20 6:39 PM (118.235.xxx.32)

    기름에 부치지않고 하나요?
    양념 레시피좀 공유해 주시면 감사해요
    요리를 너무 못하는 아짐 ㅎㅎ

  • 2. 맞아요
    '26.2.20 6:49 PM (61.82.xxx.210)

    저도 같은생각
    기름에 부쳐서 하기도하고
    바쁠땐 그냥도 해먹어요
    밑에 양파 깔고
    두부 올려서 물붓고
    고춧가루 진간장 멸치코인
    청양고추 대파
    들기름 살짝 두르고
    자박자박 졸여먹어요

  • 3. 너무마시게따
    '26.2.20 6:55 PM (118.235.xxx.30)

    내일은 두부조림이다
    레시피 감사해요

  • 4. 저도
    '26.2.20 7:23 PM (175.194.xxx.161)

    두부조림 너무 좋아요
    기름에 부치지 않고 자박하게 해서 먹으면 너무 맛있어요
    저는 대패삼겹 조금 깔고 합니다
    대패 깔고 두부한모 뚝뚝 썰어넣고
    종이컵으로 한컵정도 물붓고 양조간장4큰술
    고춧가루 들기름 깨소금 2큰술
    마늘 액젓 올리고당 1큰술
    코인육수한알 퐁당 하고
    자작하게 조린후 대파랑 청양고추넣고 마지막에 깻잎도 넣으면 정말 맛있어요

  • 5. .....
    '26.2.20 7:33 PM (119.71.xxx.80)

    조림은 안 부치고 투박하게 잘라서 하는데 두부 본연의 고소한 질감도 느껴지고 튀기지 않아서 느끼하지 않고 맛있어요

  • 6. ...
    '26.2.20 7:52 PM (223.38.xxx.174)

    여태 기름을 썼는데 안쓰고 해봐야겠네요

  • 7.
    '26.2.20 8:13 PM (211.234.xxx.234)

    저도 이거 좋아해요

    파 양파 듬뿍
    어느날은 깻잎얹고

    요번엔 소기름뽑은거? 1/3스푼 넣었더니
    정말 맛났어요

  • 8. 윗님
    '26.2.20 8:48 PM (182.224.xxx.168)

    소기름은 가능하면 멀리하세요
    건강에 정말 안좋습니다

  • 9. ㅇㅇ
    '26.2.20 9:00 PM (222.107.xxx.17)

    오늘 뭐 먹지 신동엽 두부조림 해서
    위에 달걀까지 얹어서 노른자 톡 터뜨려서 밥 비벼 먹으면
    넘 맛있어요.

  • 10.
    '26.2.21 7:49 AM (61.82.xxx.210)

    마늘
    그리고 설탕 약간

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1796479 박나래 수사하던 강남경찰서 경찰... 퇴직 후 '박나래 변호' .. 4 ..... 2026/02/20 4,669
1796478 어제 호주 안락사 글 지워졌어요? 10 호주 2026/02/20 3,102
1796477 성적인 끌림이 없는 남자와 결혼한 분 계신가요? 12 .... 2026/02/20 5,022
1796476 독립문역 인왕산아이파크 교통문제요 9 ㅇㅇ 2026/02/20 1,922
1796475 입안이 계속 쓴데 왜 그럴까요? 2 ... 2026/02/20 1,236
1796474 제왕절개 수술하고 누워있던 기억.. 4 2026/02/20 2,215
1796473 도시락비 안주는 대치동 영어학원? 1 대치동 2026/02/20 2,322
1796472 천하제빵이라는 프로그램에 이혜성 나왔는데 17 후리 2026/02/20 6,176
1796471 회사 직원들 다 육아해요 ㅠㅠ 6 ㅠㅠ 2026/02/20 4,997
1796470 서울 글램핑 추천 2026/02/20 591
1796469 제가 요즘 과자를 계속 먹긴 했는데.....이런 증상이.. 6 무섭 2026/02/20 3,526
1796468 올해는 집 사려고하는데 10 ..... 2026/02/20 1,971
1796467 발가벗겨서 내쫒겼던 기억 70 ... 2026/02/20 15,525
1796466 계엄 때 시민들 생각하면 판결 결과 속상하죠. 3 2026/02/20 803
1796465 졸업생들과 하이파이브하는 이대통령 9 감동 ㅠㅠ 2026/02/20 1,661
1796464 빗자루로 등 긁는 천재 소 2 깜놀 2026/02/20 1,928
1796463 80대노인 죽도 잘 못드시는데 뭘 드리는게 좋을까요? 16 ㅇㅇ 2026/02/20 2,836
1796462 이재명 대통령은 그냥 하잖아 3 2026/02/20 1,866
1796461 2000만원정도로 뭘 살까요? 5 주식 2026/02/20 3,447
1796460 정청래, 윤석열 무기징역에 “55세면 사형 선고했나”…사법개혁·.. 8 점화시켜야죠.. 2026/02/20 2,164
1796459 쳇gpt와 대화 1 딥토크 2026/02/20 823
1796458 객관적으로..물어보겠습니다. 10 궁금 2026/02/20 4,617
1796457 새우젓 냉동보관하면 병 옮겨야지요? 3 새우젓 2026/02/20 1,672
1796456 재개발 원치 않는 사람들도 있던데요 32 ㅓㅗㅗㅗ 2026/02/20 4,192
1796455 전세세입자인데 시스템에어컨 작동이상 수리비는 5 새봄 2026/02/20 1,568