마운자로

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나이 환갑에

162에 오늘 아침 64킬로 찍었습니다

62에서 63왔다갔다하다가요

 

마운자로 처방이라도 해야 하나 

하는 생각이 듭니다. 

 

관련 유튜브 찾아보고있는데

내일 아침 몸무게 재 보고 결정할까요?

[그연세그키]

그 정도 몸무게면 무난하세요..

[말띠?ㅎㅎ]

식욕억제제라도 드셔야할 만큼
식욕이 아직 충천하신가요?
동갑인데
저는 작년부터 입맛이 없어졌어요

[111]

절대 그런 약 처방 받을 무게는 아닌 거 같은데..

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그렇다고요?
갑자기 마음이 가벼워지네요

식욕은 어제부터 잡혔어요
저는 입맛이 없는 날이 없는 터라

[...]

그 연세에 그 키 그 정도 몸무게면 무난하세요22222

[저는50세]

키167에 살쪄서65
죽어도 안 빠짐
입이 너무 달고 늘 궁금하고 해서
지난주에 마운자로 처방받음
뭐 먹고 샆은 생각이 안 들어요
근데 소화는 잘 되고 공복감은 느껴요
적당히 먹다 안 들어간다는데 그런건 없고
살빼야돠니까 배차기전에 수자 내려놓네요
열흘만에 거의 2키로 빠졌어요

[판다댁]

연속혈당계한번만 써보세여~
어떤음식이 혈당을 올리다 일이주 체크해보시면
ㅛㅣㄱ단하시는데 도움되실거예요
마운자로 몇달하는거보다 도움받으실지도

[...]

나이가 들어도 그 몸무게가 맘에 안들고 힘든 사람도 있어요
저는 160에 63을 넘어서는걸 보고 작년 가을에 마운자로 처방받았어요
식욕이 크게 있지도 않고 먹는양도 적은편인데도 가끔 먹는 과자나 식후 믹스커피한잔을 못끊더라구요
저는 살이 빠져서 만족합니다
이후의 몸무게는 지금부터 제 의지겠지요

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164cm 67 -> 60kg으로 감량 성공 했어요

프라사이즈(55-66) 낑겨서 시작했는데
이제 다 잘 맞네요 ㅎㅎ~ 유지 잘 하려고요 ^^

(근육량이 많아서 모두 60우로 안보인다고..)