딸 아직도 자고 있어요
예비고1인데.
개학이 코앞인데 못일어나니 깨워야할지 더 자게 둬야할지....
제가 고등학교때 진짜 잠이 많았어요
여름방학동안 학교특강 다녔는데 1교시부터 4교시까지 내리 졸았어요. 장마철이라 비는 주륵주륵 내리는데 교장이 수업을 하고 있는데도 졸았어요
지금 생각해보면 영양이 부족해서 그랬나 싶기도 하고요.
저희아이는 새벽2시까지는 공부하는데
방학동안 늦게 일어나는게 버릇이 됬어요
뇌가 재편되느라 잠이 많다고 하던데 맞는 말인지요
개학하면 수업시간 내내 졸까봐 걱정입니다
성장기랑도 관련있겠지만
잠이오는건 먹거리랑도 관련이 깊더라구요.
아침식사에 탄수화물 추가하니 외에 에너지가 추가되서 오후까지 안졸리더군요.
나에게 맞는 먹거리를 연구해서 혈당안오르는 상태로 몸이 적응하니
오전이나 오후에 멍했던 상태나 졸림이 많이 사라졌어요.
알아서 잘 조율하는 아이는 특별히
부탁 안들어오면 그냥 두는게 어떨까요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1791671 | 무선미니청소기 5만원이내로 추천 부탁드려요. 3 | 미니청소기 | 2026/02/27 | 951 |
| 1791670 | 이 뚱냉, 디자인 보시기에 어떠세요? 13 | 냉장고선택 | 2026/02/27 | 2,070 |
| 1791669 | 리클 사용해 보신 분 1 | 헌옷 수거 | 2026/02/27 | 774 |
| 1791668 | 아침에 로봇 관련주 1 | .. | 2026/02/27 | 1,878 |
| 1791667 | 현금 500만원, 단기 자산이라면 어디에 넣어야 할까요? 3 | 냠 | 2026/02/27 | 2,259 |
| 1791666 | 나스닥 추매할까요? 6 | 하락세 | 2026/02/27 | 1,535 |
| 1791665 | 국산 블루베리 생과 2 년 냉동했던거 먹어도 될까요 2 | ㅇ | 2026/02/27 | 1,129 |
| 1791664 | 6월7월에 모집하는 국민참여펀드가 있다네요 7 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 2,111 |
| 1791663 | 이젠 현대차가 하닉처럼 올라갈까요? 6 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 3,463 |
| 1791662 | 코스피200 이나 반도체 etf 이제 들어가는건 어떤가요? 9 | ... | 2026/02/27 | 2,896 |
| 1791661 | 뉴질랜드 장기체류예정 핸드폰문제 2 | 몰라서여쭤봐.. | 2026/02/27 | 773 |
| 1791660 | 지금 국내 주식장이 너무 투기판 과열 느낌 24 | 뭐지 | 2026/02/27 | 3,861 |
| 1791659 | 쿠팡 김범석 영어 육성 사과네요 15 | ... | 2026/02/27 | 2,897 |
| 1791658 | 엎드려 주무시는 분들 6 | 냠냠 | 2026/02/27 | 1,495 |
| 1791657 | 솔직히 연임했으면 좋겠다는 대통령은 처음 아닙니까? 22 | .. | 2026/02/27 | 2,377 |
| 1791656 | 죽음 이후는 어떤걸까요 16 | 궁금 | 2026/02/27 | 3,744 |
| 1791655 | 여러분 악력 운동 하세요 5 | .... | 2026/02/27 | 3,124 |
| 1791654 | 주식 매수 할까요? 6 | .. | 2026/02/27 | 2,633 |
| 1791653 | Lg생활건강 주식 있는분 9 | 흐규 | 2026/02/27 | 1,810 |
| 1791652 | 산업부, 'MASGA 과장' 파격 승진…서기관→고위공무원 직행 3 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 1,465 |
| 1791651 | 하안검 받아보신분 있나요? 3 | ㅇㅇ | 2026/02/27 | 1,097 |
| 1791650 | 이혼할까요? 75 | ... | 2026/02/27 | 14,749 |
| 1791649 | 참 열심히도 사네요. | .. | 2026/02/27 | 1,425 |
| 1791648 | 큰돈을 주식에 못넣는이유가 10 | jhgf | 2026/02/27 | 4,444 |
| 1791647 | 현대차 오늘 9 | ... | 2026/02/27 | 3,296 |