82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

청소년기의 잠

.. 조회수 : 1,212
작성일 : 2026-02-18 12:09:23

딸 아직도 자고 있어요

예비고1인데. 

개학이 코앞인데 못일어나니 깨워야할지 더 자게 둬야할지....

제가 고등학교때 진짜 잠이 많았어요

여름방학동안 학교특강 다녔는데 1교시부터 4교시까지 내리 졸았어요.  장마철이라 비는 주륵주륵 내리는데 교장이 수업을 하고 있는데도 졸았어요

지금 생각해보면 영양이 부족해서 그랬나 싶기도 하고요.  

저희아이는 새벽2시까지는 공부하는데

방학동안 늦게 일어나는게 버릇이 됬어요

뇌가 재편되느라 잠이 많다고 하던데 맞는 말인지요

개학하면 수업시간 내내 졸까봐 걱정입니다

 

IP : 182.221.xxx.184
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '26.2.18 12:32 PM (211.250.xxx.147) - 삭제된댓글

    성장기랑도 관련있겠지만
    잠이오는건 먹거리랑도 관련이 깊더라구요.
    아침식사에 탄수화물 추가하니 외에 에너지가 추가되서 오후까지 안졸리더군요.
    나에게 맞는 먹거리를 연구해서 혈당안오르는 상태로 몸이 적응하니
    오전이나 오후에 멍했던 상태나 졸림이 많이 사라졌어요.

  • 2. ㅇㄴ
    '26.2.18 12:52 PM (210.178.xxx.233)

    알아서 잘 조율하는 아이는 특별히
    부탁 안들어오면 그냥 두는게 어떨까요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1796887 젓가락질 예절은 日 영향 타박 마세요 (기사) 29 ........ 2026/03/18 2,615
1796886 카톡업데이트 아직 안 했어요. 개인정보(?) 최대한 노출 안 하.. 4 카톡업데이트.. 2026/03/18 1,524
1796885 잘 때 입에 힘을 주고 자서 마우스피스 사려고 하는데 추천 좀 .. 7 마우스 2026/03/18 1,131
1796884 넷플 영화 고당도 추천합니다. 5 ... 2026/03/18 2,281
1796883 재개발 지역 다주택 궁금 1 .... 2026/03/18 821
1796882 상승장은 가만히 있어야겠죠? 3 기분좋은밤 2026/03/18 2,369
1796881 삼전 주총 몇시인가요? 1 ㅇㅇ 2026/03/18 1,163
1796880 눅눅한 고추장중멸치볶음 빠삭하게 다시 살릴수 있을까요? 3 멸치볶음 2026/03/18 837
1796879 한준호 태세전환 오지네요 20 넌아니야 2026/03/18 3,488
1796878 고1 딸램이 안먹던 아침을 먹고가니 메뉴가 매일 고민이에요~추천.. 19 .. 2026/03/18 3,468
1796877 비오는 날 우울해요 12 .. 2026/03/18 2,189
1796876 파병 안됩니다, 우방은 트럼프 개인이 아닌 미국 22 생각해 2026/03/18 1,845
1796875 캐롯자동차 보험 가입해 보신분 어떠신가요?? 9 캐롯 2026/03/18 768
1796874 못된짓? 잘하는 집들이 가족애가 좋아요 11 ..... 2026/03/18 2,710
1796873 캬 남이 추천하는 종목 한번 사봤더니 이틀만에 39.62% 5 ... 2026/03/18 1,992
1796872 역시 하이닉스는 파는 게 아니네요 4 백만 2026/03/18 3,420
1796871 세금 안내는 사람들이 완장차고 큰소리 치는곳 19 여기는 2026/03/18 1,663
1796870 82님들이 꼽았던 역대 가장 슬픈 애니메이션 13 ..... 2026/03/18 2,371
1796869 헬스 후 근육통이요 11 ^^ 2026/03/18 1,316
1796868 삼성전자 추매 6 2026/03/18 3,022
1796867 검찰개혁 어제 모두 기뻐할때.. 3 ... 2026/03/18 1,228
1796866 삼전 20만원에 사서 17만원에 파는 사람 15 Wow 2026/03/18 5,476
1796865 총회 1 2026/03/18 668
1796864 수영 그룹이나 개인 렛슨 잘 구하는 팁 있을까요 수린 2026/03/18 475
1796863 코스피 5840 — 200 포인트 급등 9 2026/03/18 1,253