효과면에서 두개 다 써 보신분요~~
한쪽만 써보신 분도 말씀해주세요!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이ㄱㅈ 스텝퍼 일반이랑 트위스트 많이 다른가요?
ㅎㅎ 조회수 : 1,003
작성일 : 2026-02-15 17:49:59
IP : 106.101.xxx.21
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.2.15 5:54 PM (219.249.xxx.58)스텝퍼 3개월 하루 한시간 하면서 식단 살짝 신경썼더니
3.5키로 정도 뺐어요
잠시 일이 바빠 운동이랑 식단 못해서 다시 도루묵이지만 ㅠ
작년 50살때 일이 었네요ㅠ2. 저요
'26.2.15 5:58 PM (114.203.xxx.84)두개 다 써봤어요
일반꺼 쓰다가 점점 무릎이 아파서
트위스트가 훨씬 관절에 좋다는 말에 주문했어요
에고...마찬가지로 아파서 결국 반품했어요
운동은 진짜 잘 되는데 관절이 약한 사람에겐 비추더라고요
좌식싸이클 타니까 무릎도 안아프고 저한테는 이게 딱 좋아요3. 저도
'26.2.15 6:16 PM (122.36.xxx.113)스탭퍼 잘 사용했는데 어떻게해도
무릎이 아프더라구요.4. ㆍㆍ
'26.2.15 6:30 PM (118.220.xxx.220)스탭퍼 무릎 아프신 분들
무릎이 발끝 바깥으로 나가지 않는 범위로 하세요
자세가 잘못 된거예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1794353 | 원매트리스와 투매트리스 차이 3 | .. | 2026/02/15 | 1,616 |
| 1794352 | 발이 큰 여성분들은 어디서 신발 구매하세요? 2 | .. | 2026/02/15 | 1,189 |
| 1794351 | 40후반 싱글.. 오피스텔 사도 될까요 17 | .. | 2026/02/15 | 4,489 |
| 1794350 | 내가 좋아하는 예술인과 사귄후 무조건 이별한다면 10 | ㅇ | 2026/02/15 | 4,247 |
| 1794349 | 최준희 결혼하네요 30 | .... | 2026/02/15 | 21,657 |
| 1794348 | 1가구 1주택인데 4 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/15 | 1,775 |
| 1794347 | 레이디 두아 보신 분 7 | ㅇㄷㄷ | 2026/02/15 | 4,413 |
| 1794346 | 이제 주식시장도 코인처럼 쉼없이 거래 9 | ㅇㅇ | 2026/02/15 | 3,989 |
| 1794345 | 44세 여.. 왜 생리를 안할까요? 13 | ㅇ | 2026/02/15 | 3,635 |
| 1794344 | 집에서 공항까지 캐리어 배송 서비스? 1 | .. | 2026/02/15 | 1,758 |
| 1794343 | 62년생 그 당시네는 이대 거저 갔나요? 51 | … | 2026/02/15 | 5,094 |
| 1794342 | 요즘 젊은 사람들은 아파트만 집인가요 27 | 궁금 | 2026/02/15 | 5,271 |
| 1794341 | 또 기사로 나온 퇴계 이황선생 종가 차례상 8 | ........ | 2026/02/15 | 3,050 |
| 1794340 | 영어 잘하면 호주워홀 어느도시가 좋을까요 5 | ㅇㅇ | 2026/02/15 | 1,618 |
| 1794339 | 피코크 전3개 사니 5천원 상품권 주네요. 1 | .. | 2026/02/15 | 1,407 |
| 1794338 | 시댁자랑 베틀 좀 해봅시다 24 | .. | 2026/02/15 | 5,235 |
| 1794337 | 장사하는데요. 님들도 이러시나요? 16 | ..... | 2026/02/15 | 6,029 |
| 1794336 | 이번 부동산 정책은 핵심을 잘 잡은 거 같아요 23 | .. | 2026/02/15 | 3,991 |
| 1794335 | 불멍 모닥불카페 다녀왔어요 7 | 불멍카페 | 2026/02/15 | 2,543 |
| 1794334 | 사형이 답이다!! 6 | 국민못이긴다.. | 2026/02/15 | 1,613 |
| 1794333 | 시골분여도 교육열 높으셨던 시부모님이라 15 | 땅지 | 2026/02/15 | 4,083 |
| 1794332 | 기장 끝집 미역국 1 | 이상하게 포.. | 2026/02/15 | 1,842 |
| 1794331 | 김치찜에 잘못보고 장아찌간장넣었어요 2 | 김치찜 망했.. | 2026/02/15 | 935 |
| 1794330 | Tv 몇인치 살까요? 10 | ... | 2026/02/15 | 1,800 |
| 1794329 | 요리를 잘한다는건 대단한 거 같아요 3 | ㅁㄴㅇㅎㅈ | 2026/02/15 | 3,028 |