뭔가 다 시큰둥해요. 그래서인지 입맛도 없고.. 즐겁고 좋다는 기분을 느낀게 언제인지 가물가물해요.
여행은 가고 싶은데 같이 갈 사람이 없어요. 남편도 겁나 바쁘고 애들은 각자 자기들의 삶을 열심히 꾸려가고 있고
어떻게 같이 여행 갈 친구 하나 없는지.. 당근에 여행 친구 구하는 모임이 있던데 가입이라도 해볼까 하다가 이상한 사람들과 엮일까봐 두렵기도 하고
그러네요.
어떻게 하면 도파민 좀 나오게 할 수 있을까요? 없는 텐션 어떻게 끌어 올릴 수 있을까요?
운동은 다니는데 신이 안나요.
그리고 오른쪽 다리가 전체적으로 혈액순환이 안되고 저린 느낌이 드는데 이것도 병원을 가야할까요? 걷는거는 불편하지 않는데 기분 나쁜 저림 증상이 있네요. 몸이 은근 여기저기 아프니까
맘이 더 가라앉나 봐요.
즐거움을 찾아야해요
혼자 서점가고 영화보고 쇼핑가고 커피마시고 마사지받고
드라이브하고 ktx타고
절이나 성당가고
5일장가고
드라마 촬영지가고
맛집가고
어려서 살았던 동네 초등학교 가보고 등등
이건 e와 i 문제는 아닌거 같고 취미를 찾으셔야 할꺼 같아요
몸이 안 좋으면 당연히 병원 가야죠
완전 자유의 상태인데 그 상태만으로도 즐겁지 않나요?
더 즐거우려고 이거저거 찾아보는 거고
가만 있어도 즐거운 상태가 되려면 일단 건강 체크부터하세요
저린거 혈액순환아니고 어딘가 신경이 눌리는거
디스크 퇴행이나 ...
저는 그냥 동물영상 음악들으면서 힐링
웃기는 수다 이런것도 유투브로 보고
저 요즘 “ 갯마을 차차차” 이제야 보고있어요
친구가 꼭 보라고 추천했는데 힐링되고 재미있어요.
일하고 집와서 가족들 다 자는 조용한 시간에
좋아하는 간식먹으며 하루 2편식 봐요
그 시간이 넘 행복하네요. 간식땜에 살찌겠지만..
저랑 비슷하시네요. 저도 여행 갈 친구가 없어요. 요즘 혼 여행들 많이 간다고 하는데 암설여 지고 에휴 ㅠ
오른쪽 다리 저린거 허리디스크 확인 해 보세요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1795052 | 사교춤을 인터넷으로 배울수도 있을까요 8 | 댄스퀸 | 2026/02/12 | 382 |
| 1795051 | 이사 앞두고 물건 못 정리하는 성격 8 | 정리의 여왕.. | 2026/02/12 | 1,506 |
| 1795050 | 좀 비싸도 난각번호 1번 2번 사먹었는데... 9 | @@ | 2026/02/12 | 4,372 |
| 1795049 | 자기관리되는 아이가 관독다녀도 재수성공하는 거겠죠? 3 | 음 | 2026/02/12 | 604 |
| 1795048 | 5프로짜리 적금 해지하고 주식하는건 어떨까요 6 | dd | 2026/02/12 | 1,908 |
| 1795047 | 김민석 "노무현, 비정상적 권력욕" 20 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 2,131 |
| 1795046 | 엄마가 13살 딸 성폭행범 휘발유 끼얹고 불붙여 살해 23 | 링크 | 2026/02/12 | 6,465 |
| 1795045 | 시가 친척에게 뒤늦은 배신감이 들었어요 10 | ... | 2026/02/12 | 2,193 |
| 1795044 | 김민석 총리 근황이라는데... 47 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 4,692 |
| 1795043 | 사워도우 어떻게 먹어요? 5 | .. | 2026/02/12 | 1,143 |
| 1795042 | 청담이나 에이프릴 다니면 7 | sw | 2026/02/12 | 799 |
| 1795041 | 삼성전자 조정 다 지나갔어요 6 | .. | 2026/02/12 | 3,868 |
| 1795040 | 애 안 낳는다고 뭐라고 하지 마시길.. 14 | 음 | 2026/02/12 | 2,237 |
| 1795039 | 명절 끝나고 매수 많이 할까요 3 | 심리 | 2026/02/12 | 1,709 |
| 1795038 | 인간관계는 의리입니다. 1 | .... | 2026/02/12 | 1,550 |
| 1795037 | 이재명 대통령도 딴지 13 | 딴지 | 2026/02/12 | 1,200 |
| 1795036 | 삼전 조정 오겠죠 11 | 궁금 | 2026/02/12 | 2,867 |
| 1795035 | 박나래 예능 복귀…“설레고 즐거운 마음” 2 | .. | 2026/02/12 | 3,936 |
| 1795034 | 유튜브에서 백인이 피부암 검진하는 영상 봤어요 | 신기하네요 | 2026/02/12 | 727 |
| 1795033 | 김민석과 유작가는 27 | ㅗㅎㄹ | 2026/02/12 | 2,517 |
| 1795032 | 이부진은 그 결혼 했던거 후회할까요? 29 | 궁금 | 2026/02/12 | 5,940 |
| 1795031 | 결혼식대가 17만원이면 축의금 얼마? 14 | 진심 | 2026/02/12 | 2,585 |
| 1795030 | 식사 순서 궁금증 3 | .. | 2026/02/12 | 641 |
| 1795029 | 커피가 진액 다 말린다 8 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 4,150 |
| 1795028 | 김민석의 대통령 프로젝트 시나리오 45 | vfofe | 2026/02/12 | 2,513 |