위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
밥이랑 사탕을 안먹어야죠
첫 달은 탄수화물 차단하고 단백질 채소 위주로 먹으세요
불필요한 나트륨과 수분이 빠져요.
유튜브에 일라이릴리랑 협업한 여의사샘 있어요.
그 분 영상 보세요.
님은 삭욕조절제도 같이 처방 받아야 할 것 같네요.
먹으면 위가 아프지 않나요?
이 주사는 그래서 빠지는건데 말이죠
식욕이 안생긴다보단 조금만 먹어도 포만감이 크다죠
그리고 무조건 운동과 병행해야합니다
식후 1시간씩 걷고 되도록 근력운동도 하세요
저 마운자로 님하고 똑같이 맞았는데 9키로 감량했어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1794589 | 오늘 법왜곡죄 본회의에서 처리못했다네요 10 | 일좀해 | 2026/02/12 | 1,126 |
| 1794588 | 선물 보낸 배를 받았는데..ㅋㅋㅋ 8 | 123 | 2026/02/12 | 5,040 |
| 1794587 | 삼전 불타기 해야할까요? 10 | 불타기 | 2026/02/12 | 3,752 |
| 1794586 | 추합글들 보니 기분이 좀 그래요. 6 | 참 | 2026/02/12 | 2,584 |
| 1794585 | 제대후 복학 앞둔 아들의 식사당번... 6 | 대기중 | 2026/02/12 | 1,550 |
| 1794584 | 국민 반려주(?) 삼전 몇주 보유중이신가요? 25 | dd | 2026/02/12 | 4,498 |
| 1794583 | 최악의 알바 17 | 알바 | 2026/02/12 | 5,485 |
| 1794582 | 안녕 프란체스카 많이 웃긴가요. 19 | .. | 2026/02/12 | 1,413 |
| 1794581 | 이석증 자주 앓는 분들 치환술 하면 바로 움직일 수 있나요? 9 | ... | 2026/02/12 | 1,230 |
| 1794580 | 조선시대 최악의 왕은 세조라고 항상 생각했는데요 15 | .... | 2026/02/12 | 3,477 |
| 1794579 | 퇴직없는 정년퇴직..더 바쁘네요. 7 | 인생아 | 2026/02/12 | 3,130 |
| 1794578 | 중국 5만원 교복, 한국서 60만원 ? 9 | 그냥 | 2026/02/12 | 1,430 |
| 1794577 | 늦잠 백수들 주식하라고 하세요 2 | ㅇ | 2026/02/12 | 2,645 |
| 1794576 | 본질과 본질외의것을 분별하는 지혜가 있기를 2 | 믿음7 | 2026/02/12 | 487 |
| 1794575 | 근데 애 안낳은게 똑똑한거에요? 38 | 잉 | 2026/02/12 | 4,235 |
| 1794574 | 성인 7명이 먹으려면 갈비 몇 키로정도 준비하나요? 1 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 1,146 |
| 1794573 | 라떼 만들기 좋은 캡슐머신은 뭐에요? 7 | ... | 2026/02/12 | 939 |
| 1794572 | 즐거움이 없는 I이신분들~ 7 | .... | 2026/02/12 | 2,010 |
| 1794571 | 가수 윤수일 5 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 3,305 |
| 1794570 | 카카오 톡딜 | 윈윈윈 | 2026/02/12 | 703 |
| 1794569 | 저도 무빈소 할거예요 13 | 저도 | 2026/02/12 | 3,203 |
| 1794568 | 다른 병원 진료 더 볼까요? 5 | ᆢᆢ | 2026/02/12 | 956 |
| 1794567 | '계엄 2수사단 구성' 노상원 2심도 징역 2년 10 | 에라이 | 2026/02/12 | 1,316 |
| 1794566 | 자식을 낳아 본 자와 아닌자. 73 | 나너 | 2026/02/12 | 16,401 |
| 1794565 | 족저근막염이온거같은데 14 | 근막 | 2026/02/12 | 1,780 |