위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
밥이랑 사탕을 안먹어야죠
첫 달은 탄수화물 차단하고 단백질 채소 위주로 먹으세요
불필요한 나트륨과 수분이 빠져요.
유튜브에 일라이릴리랑 협업한 여의사샘 있어요.
그 분 영상 보세요.
님은 삭욕조절제도 같이 처방 받아야 할 것 같네요.
먹으면 위가 아프지 않나요?
이 주사는 그래서 빠지는건데 말이죠
식욕이 안생긴다보단 조금만 먹어도 포만감이 크다죠
그리고 무조건 운동과 병행해야합니다
식후 1시간씩 걷고 되도록 근력운동도 하세요
저 마운자로 님하고 똑같이 맞았는데 9키로 감량했어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787892 | 지금 쇼트트랙합니다 1 | .. | 2026/02/13 | 1,509 |
| 1787891 | 미국 미네소타 이민단속작전 종료한다네요 1 | ㅇㅇ | 2026/02/13 | 2,980 |
| 1787890 | 네이버 페이 받으세요. 5 | ... | 2026/02/13 | 1,778 |
| 1787889 | ‘한국법 안하무인’ 쿠팡…정부 조사에 미국 변호사 온라인 참관 .. 3 | ㅇㅇ | 2026/02/13 | 1,941 |
| 1787888 | 클래식 공연을 보고 왔는데여. 3 | 좋아 | 2026/02/13 | 2,277 |
| 1787887 | 미국시장 떨어지는걸 보니 7 | ........ | 2026/02/13 | 5,538 |
| 1787886 | 미리 도망나와 혼자 휴가왔습니다 2 14 | 휴가 | 2026/02/13 | 5,064 |
| 1787885 | 자식을 낳아 본 자와 아닌자를 쓰신 분께 16 | 직장맘 | 2026/02/13 | 4,614 |
| 1787884 | 얼마나 복을 쌓아야 추합 전화도 받는걸까? 8 | .. | 2026/02/13 | 2,179 |
| 1787883 | 누가봐도 표절이었는데 그 부분 승소한 건 잘됐네요 3 | .. | 2026/02/13 | 3,006 |
| 1787882 | 학원 강사입니다 6 | ... | 2026/02/13 | 3,711 |
| 1787881 | ai가수 Lucky star 복별 My Life 3 | 현소 | 2026/02/13 | 1,897 |
| 1787880 | 백화점 명절선물세트 1 | ㅇㅇ | 2026/02/13 | 1,419 |
| 1787879 | 송혜교는 미샤옷을 부담없이 사겠죠? 24 | ... | 2026/02/13 | 7,887 |
| 1787878 | 요새 82에 엉뚱한 얘기를 하는 댓글요 2 | ㅋㅋㅋ | 2026/02/12 | 1,349 |
| 1787877 | 최민희 피감기관에 축의금 받은거 일벌백계해야, 경징계로 그쳐선 .. 13 | 민주당도 답.. | 2026/02/12 | 2,664 |
| 1787876 | 망가지고 싶드아~~ 7 | 흐아아 | 2026/02/12 | 1,989 |
| 1787875 | 아직 아이가 중2지만... 14 | ... | 2026/02/12 | 2,600 |
| 1787874 | 명언 - 살아갈 정열을 잃는 순간 1 | ♧♧♧ | 2026/02/12 | 2,144 |
| 1787873 | 추합되었습니다 28 | 가연맘 | 2026/02/12 | 3,837 |
| 1787872 | 병원에서의 나는 잠시 다른 사람이 되었다 40 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/12 | 6,844 |
| 1787871 | 기자출신인 지인이 너무 탐색적이네요. 12 | … | 2026/02/12 | 5,262 |
| 1787870 | 직접 만두 빚는 시댁 117 | 길위에서의생.. | 2026/02/12 | 17,523 |
| 1787869 | 정청래에 대한 단상 17 | ㅡㅡ | 2026/02/12 | 2,034 |
| 1787868 | 부모님 치매 걸린분 계신가요? 13 | ㅇㅇ | 2026/02/12 | 3,318 |