위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
밥이랑 사탕을 안먹어야죠
첫 달은 탄수화물 차단하고 단백질 채소 위주로 먹으세요
불필요한 나트륨과 수분이 빠져요.
유튜브에 일라이릴리랑 협업한 여의사샘 있어요.
그 분 영상 보세요.
님은 삭욕조절제도 같이 처방 받아야 할 것 같네요.
먹으면 위가 아프지 않나요?
이 주사는 그래서 빠지는건데 말이죠
식욕이 안생긴다보단 조금만 먹어도 포만감이 크다죠
그리고 무조건 운동과 병행해야합니다
식후 1시간씩 걷고 되도록 근력운동도 하세요
저 마운자로 님하고 똑같이 맞았는데 9키로 감량했어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1788674 | 며느리들의 권력(새벳돈 사연을보고) 7 | 저아래 | 2026/02/16 | 3,109 |
| 1788673 | 출산시 남편이 잘 해주었냐는 글 보고.. 3 | 출산 | 2026/02/16 | 1,256 |
| 1788672 | 와...충주홈피에 김선태 치면 5 | .... | 2026/02/16 | 4,023 |
| 1788671 | 밑이 가렵다는데요.. 17 | 겨울 | 2026/02/16 | 3,592 |
| 1788670 | 여행가면 우연히 만난 7 | ㅎㅎㄹㄹ | 2026/02/16 | 2,607 |
| 1788669 | 70년대 이후생들께만 질문드려요.명절 16 | ..... | 2026/02/16 | 2,777 |
| 1788668 | 오늘 아침 전화수다 2 | 좋아 | 2026/02/16 | 1,370 |
| 1788667 | 김나영이 부동산만 150억 정도에요. 34 | ㅇ | 2026/02/16 | 14,896 |
| 1788666 | 비싸도 좁은 집에만 산 이유 7 | 유리 | 2026/02/16 | 4,576 |
| 1788665 | 대학생들 도서상품권 많이 쓰나요 5 | ㅎㅎㄹㄹ | 2026/02/16 | 934 |
| 1788664 | 챗gpt 반말 5 | 챗 | 2026/02/16 | 1,927 |
| 1788663 | 단톡방에서 자랑 10 | ... | 2026/02/16 | 2,587 |
| 1788662 | 9k 주얼리 색상 변하나요? | 주얼리 | 2026/02/16 | 856 |
| 1788661 | 전 챗지피티 잘쓰는데 확실한 장단점이 있네요 3 | ㅇㅇ | 2026/02/16 | 2,242 |
| 1788660 | 업무카톡이 안 울리는 아침이라니 1 | oo | 2026/02/16 | 1,198 |
| 1788659 | 생일을 왜 음력으로 하나요? 20 | ..... | 2026/02/16 | 3,309 |
| 1788658 | 몸에 좋은 시판 단백질음료 추천부탁드립니다 6 | 너무 비싸지.. | 2026/02/16 | 1,339 |
| 1788657 | 김나영씨 시부모집 어디에요? 10 | 궁금 | 2026/02/16 | 5,796 |
| 1788656 | 강스포) 레이디두아 질문 11 | ㆍㆍ | 2026/02/16 | 3,943 |
| 1788655 | 천사 목소리가 이렇겠죠? ㄷㄷ 3 | 힐링 | 2026/02/16 | 2,022 |
| 1788654 | 시골집뒤뜰에 꽃을 심고 싶어요 27 | 금계국 | 2026/02/16 | 2,473 |
| 1788653 | 이게 급체 증상인가요 5 | 궁금 | 2026/02/16 | 1,552 |
| 1788652 | 나르시시스트 책 추천 9 | lil | 2026/02/16 | 1,441 |
| 1788651 | 정육쇼핑몰에서 육우갈비 찜용으로 주문했는데 1 | 급질문 | 2026/02/16 | 968 |
| 1788650 | 이웃 아줌마가 넘어져서 식물인간ㅜㅜ 45 | ㅇㅇ | 2026/02/16 | 26,707 |