위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
밥이랑 사탕을 안먹어야죠
첫 달은 탄수화물 차단하고 단백질 채소 위주로 먹으세요
불필요한 나트륨과 수분이 빠져요.
유튜브에 일라이릴리랑 협업한 여의사샘 있어요.
그 분 영상 보세요.
님은 삭욕조절제도 같이 처방 받아야 할 것 같네요.
먹으면 위가 아프지 않나요?
이 주사는 그래서 빠지는건데 말이죠
식욕이 안생긴다보단 조금만 먹어도 포만감이 크다죠
그리고 무조건 운동과 병행해야합니다
식후 1시간씩 걷고 되도록 근력운동도 하세요
저 마운자로 님하고 똑같이 맞았는데 9키로 감량했어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1793864 | 명절, 왜 있는걸까 21 | 개같은 명절.. | 2026/02/14 | 3,821 |
| 1793863 | 역사상 처음-대통령 특활비 국가에 반납한 정부 10 | 이뻐 | 2026/02/14 | 1,726 |
| 1793862 | 제이컴퍼니 실체를 모르시는분들 꼭 보세요. 11 | 헉 | 2026/02/14 | 2,472 |
| 1793861 | 치과 알바 중 소소한 일들 10 | … | 2026/02/14 | 5,494 |
| 1793860 | 집값 대폭락, 잃어버린 30년?...버블붕괴, 국가가 막자 9 | . . . | 2026/02/14 | 3,592 |
| 1793859 | 나혼산에 옥배우만 나오면 전 재미가 없어요. 33 | 노잼 | 2026/02/14 | 15,157 |
| 1793858 | 아오 수양대군 시키... | .... | 2026/02/14 | 2,429 |
| 1793857 | 용인중앙시장 5 | 용인 | 2026/02/14 | 1,496 |
| 1793856 | 테라스나 마당있는집 꿈꿨는데 접었어요 12 | dd | 2026/02/14 | 3,971 |
| 1793855 | 삶은 문어 2 | Mm | 2026/02/14 | 1,531 |
| 1793854 | 댓글이 넘 좋은 글이 있어 본문은 삭제합니다 9 | ㅇㅇ | 2026/02/14 | 2,283 |
| 1793853 | 82에서 넷플 영화 '야당' 추천해서 봤는데 정말 재밌네요 6 | .. | 2026/02/14 | 2,410 |
| 1793852 | 오전에 왕사남이랑 휴민트 고민에 결정하고 보고 왔습니다. 4 | 결국휴민트로.. | 2026/02/14 | 2,290 |
| 1793851 | 밀키트 된장만들기세트가 왔어요 4 | .. | 2026/02/14 | 1,503 |
| 1793850 | 콜라겐 미개봉 유통기간 4개월 지난것 2 | .. | 2026/02/14 | 664 |
| 1793849 | 어금니 옆 치아 8 | 궁금 | 2026/02/14 | 1,614 |
| 1793848 | 교수 연봉 진짜 적던데요. 47 | 음 | 2026/02/14 | 14,231 |
| 1793847 | 명절 없어졌으면 좋겠어요. 13 | . . | 2026/02/14 | 4,725 |
| 1793846 | 레이디 두아 재미있어요. 7 | 가시 | 2026/02/14 | 4,671 |
| 1793845 | 저희 9개월 말티즈 산책에 드디어 성공했어요 3 | 말티즈 | 2026/02/14 | 1,147 |
| 1793844 | 대문에 공대 교수글을 보고 드는 생각입니다. 18 | 음 | 2026/02/14 | 2,967 |
| 1793843 | 모르면 배워라 2 | ㅇㅇ | 2026/02/14 | 1,171 |
| 1793842 | 펑펑 목놓아 울고싶은 영화 추천해주세요 28 | uㅈㅂ | 2026/02/14 | 3,169 |
| 1793841 | 민주당 그분들..유튜버 결혹식 축하~~!! 17 | .. | 2026/02/14 | 3,392 |
| 1793840 | 만약에 내가 차준환 엄마라면 38 | ㅇㅇ | 2026/02/14 | 14,711 |