위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
밥이랑 사탕을 안먹어야죠
첫 달은 탄수화물 차단하고 단백질 채소 위주로 먹으세요
불필요한 나트륨과 수분이 빠져요.
유튜브에 일라이릴리랑 협업한 여의사샘 있어요.
그 분 영상 보세요.
님은 삭욕조절제도 같이 처방 받아야 할 것 같네요.
먹으면 위가 아프지 않나요?
이 주사는 그래서 빠지는건데 말이죠
식욕이 안생긴다보단 조금만 먹어도 포만감이 크다죠
그리고 무조건 운동과 병행해야합니다
식후 1시간씩 걷고 되도록 근력운동도 하세요
저 마운자로 님하고 똑같이 맞았는데 9키로 감량했어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1804235 | 이거 예전에 82에 올라왔던 글 맞죠? 7 | ㅡㅡ | 2026/04/14 | 2,456 |
| 1804234 | 드럼 세탁기 몇키로 용량 사용하세요? 3 | 음 | 2026/04/14 | 894 |
| 1804233 | 윤석열..김건희 관련 기사 헤드라인 넘 웃김 4 | 111 | 2026/04/14 | 3,455 |
| 1804232 | 연근조림 성공한거 같아요. 2 | ㅁㅁ | 2026/04/14 | 1,800 |
| 1804231 | 딸이 자몽 먹다가 남은걸 버렸는데 8 | 미나미나 | 2026/04/14 | 5,584 |
| 1804230 | 시간이 너무 빠르게 흐르네요. 4 | 0ㅔ | 2026/04/14 | 1,591 |
| 1804229 | 늑구 신고자 "공격성 하나도 없던 늑구, 겁이 많은 강.. 8 | ㅇㅇ | 2026/04/14 | 6,182 |
| 1804228 | 증권가 "삼성전자 저평가 구간" 5 | 삼전홧팅 | 2026/04/14 | 5,280 |
| 1804227 | 단 2키로 빠졌는데 몸이 가벼워요 9 | . | 2026/04/14 | 3,423 |
| 1804226 | 나토 주재 30개국 대사단 방한…“한-나토 방위산업 협력 모색”.. 4 | ㅇㅇ | 2026/04/14 | 2,001 |
| 1804225 | 건희로드ㅡ혜화무당 6 | ㄱㄴ | 2026/04/14 | 2,904 |
| 1804224 | 요새 방산시장 도배마루 어디가 1 | 고민중 | 2026/04/14 | 973 |
| 1804223 | 우리애 보면 공부는 노력이던데요 52 | ㅇㅇ | 2026/04/14 | 5,946 |
| 1804222 | 로스트 치킨 요리하려면요 3 | .. | 2026/04/14 | 794 |
| 1804221 | 전청조가 이랬다는데 넘 웃겨요 ㅋㅋ 31 | ........ | 2026/04/14 | 22,863 |
| 1804220 | 50대 경단녀, 월급 250만원... 35 | ... | 2026/04/14 | 17,660 |
| 1804219 | 모두에게 시비거는 박성용 7 | 그냥 | 2026/04/14 | 1,919 |
| 1804218 | 검찰 최고 조작질은? 9 | ㄱㄴ | 2026/04/14 | 983 |
| 1804217 | 미국 여행 중입니다. 팁 없음 8 | ... | 2026/04/14 | 3,961 |
| 1804216 | 혹시 엄마표영어.. 10 | ..... | 2026/04/14 | 1,565 |
| 1804215 | 사냥개들 우도환은 복싱선수 출신인가요 6 | ... | 2026/04/14 | 2,287 |
| 1804214 | 유럽 내 한식당 13 | Europe.. | 2026/04/14 | 4,209 |
| 1804213 | 청문회 시작 했어요 5 | ...;/ | 2026/04/14 | 2,034 |
| 1804212 | 90세 엄마 화장실 6 | 걱정 | 2026/04/14 | 4,780 |
| 1804211 | 공부는 유전이다라고 주장하는 이서진 말에 공감하나요? 59 | 공부 | 2026/04/14 | 13,746 |