위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
위고비 한달 +극단적 식단으로 4키로
마운자로 2.5 한달 효과 1키로
5.0 3개 맞고 2키로
감량했어요 괜찮은건가요,
저는 위고비보다 마운자로가 식욕 조절이 잘 안되는거 같아요
사탕 자주 먹고 밥도 더 잘 먹었어요
밥이랑 사탕을 안먹어야죠
첫 달은 탄수화물 차단하고 단백질 채소 위주로 먹으세요
불필요한 나트륨과 수분이 빠져요.
유튜브에 일라이릴리랑 협업한 여의사샘 있어요.
그 분 영상 보세요.
님은 삭욕조절제도 같이 처방 받아야 할 것 같네요.
먹으면 위가 아프지 않나요?
이 주사는 그래서 빠지는건데 말이죠
식욕이 안생긴다보단 조금만 먹어도 포만감이 크다죠
그리고 무조건 운동과 병행해야합니다
식후 1시간씩 걷고 되도록 근력운동도 하세요
저 마운자로 님하고 똑같이 맞았는데 9키로 감량했어요
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