82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마그네슘 먹으면

궁금 조회수 : 2,980
작성일 : 2026-02-09 07:37:08

마그네슘 먹으면

잠이 잘 오는 줄 알았는데

그 반대인 경우도 있나요?

밤 늦게 먹고 잤는데

잠이 안 와 죽는 줄 알았어요ㅜ

IP : 119.70.xxx.43
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.2.9 8:10 AM (222.96.xxx.131) - 삭제된댓글

    마그네슘 먹고 불면증 어지러움 피로감으로 고생했어요. 마그네슘이 잠 잘 오게하고 피로감에 좋다고 해서 마그네슘 부직작용인 줄 모르고 두 달을 먹었는데 끊으니 증상 없어지더라고요.

  • 2. ㅇㅇ
    '26.2.9 8:11 AM (223.39.xxx.102)

    마그네슘 먹고 불면증 어지러움 피로감으로 고생했어요. 마그네슘이 잠 잘 오게하고 피로감에 좋다고 해서 마그네슘 부작용인 줄 모르고 두 달을 먹었는데 끊으니 증상 없어지더라고요.

  • 3. 마그네슘은
    '26.2.9 9:57 AM (180.64.xxx.230)

    먹자마자 스르륵 잠드는게 아니예요
    반응이 좀 늦어서 초저녁에 먹어야합니다
    저도 처음엔 밤8시나 9시에 먹었더니 소용없길래
    6시나7시정도에 먹었더니 10시면 졸리더라구요
    중간에 깨지도않고 아침까지 통잠자요

  • 4. less
    '26.2.9 10:09 AM (49.165.xxx.38)

    마그네슘 아침에 먹는데.. 저녁에 먹어야하나요~?

  • 5. 먹는 시간
    '26.2.9 10:49 AM (58.126.xxx.45)

    이 중요하다고~~

  • 6. 궁금
    '26.2.9 1:39 PM (14.32.xxx.68)

    스르륵 잠드려고 먹은 건 아니구요..
    어디 멀리 다녀와서 피곤해서 저녁에 먹어봤는데
    잠이 너무 안와서 힘들었네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1795186 국가건강검진 어디서 받으세요? 1 아기사자 2026/03/12 1,063
1795185 남편 말하는 방식 못고치겠죠? 9 말투 2026/03/12 1,733
1795184 미세먼지 좋은 날이 없어요 2 발암물질 2026/03/12 685
1795183 애들방에 벽걸이 에어컨 설치, 비용이 어느정도 할까요? 13 -- 2026/03/12 1,583
1795182 클리앙은 왜 저 모양 저 꼴이 된거죠? 16 .. 2026/03/12 2,896
1795181 화장실 볼일때문에 지각하는아이 8 ㅠ 2026/03/12 1,424
1795180 민물장어 구웠는데 껍질이 너무 질겨요 6 봄봄 2026/03/12 892
1795179 한적한 시골에 나타난 괴한…“외국인 추정”에 주민 불안 16 ㅇㅇ 2026/03/12 3,973
1795178 조국의 이상한 짓 21 ㅇㅇ 2026/03/12 3,024
1795177 20대초 아들 양복 추천 좀 부탁드립니다 9 감샤 2026/03/12 832
1795176 오늘은 선물옵션 만기일입니다 6 만기일 2026/03/12 2,354
1795175 어제 성심당 다녀왔어요 11 내일 2026/03/12 3,065
1795174 친구가 단 한명도 없는 분 있으세요? 27 .... 2026/03/12 5,581
1795173 공무원 재산등록 비상금 ㅜ 24 급질문 2026/03/12 3,335
1795172 반찬 만들어야 하는데 7 .. 2026/03/12 2,005
1795171 NXT 대체거래소에서는 ETF 거래 안되는거죠? 9 ㅇㅇ 2026/03/12 1,555
1795170 살림팁 알려주실분~~ 5 궁금 2026/03/12 2,401
1795169 정성호 "보완수사권 없으면, 돈 받고 사건 덮어도 모른.. 47 머시라? 2026/03/12 2,553
1795168 이재명은 검찰의 칼을 쓰고 싶은거죠 22 ㅇㅇ 2026/03/12 1,556
1795167 아들이 보내주는 돈 주식에 넣을까요? 11 시려 2026/03/12 3,064
1795166 모텔연쇄살인범 CCTV 속 모습들 3 ㅇㅇㅇ 2026/03/12 2,855
1795165 일리캡슐 어디서 사세요? 핫딜이 너무 없어요 ㅠㅠ 4 ㅇㅇ 2026/03/12 1,260
1795164 호텔 결혼식 이요, 반대로 받으신분들 궁금해요 13 ,,, 2026/03/12 4,969
1795163 이나영 연기 너무 못해요 18 아우 2026/03/12 6,867
1795162 중보기도요청) ㅌㅇㄱ 댓글부대가 여론을 점령하려고 날뛰는군요. 7 끔찍하군요 2026/03/12 1,497
< 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 >> 이전 자유게시판
게시판 검색