주로 오버나이트 오트밀 해서 이것저것 넣어먹고 있어요.
한살림꺼 먹었는데(400g: 8,800원) 맛은 괜찮은데 용량이 적고 좀 헤픈 것 같아서요.
세 식구가 먹으니까 한 봉 순삭이네요.
오트밀 드시는 것 중에 괜찮은 거 있으시면 추천 부탁드려요~~
그리고 뭐 넣어 드시나요? 저는 그릭요거트, 견과류, 고구마, 바나나 넣어 먹고 있어요. 같이 먹으면 좋은 거 또 있나요?
주로 오버나이트 오트밀 해서 이것저것 넣어먹고 있어요.
한살림꺼 먹었는데(400g: 8,800원) 맛은 괜찮은데 용량이 적고 좀 헤픈 것 같아서요.
세 식구가 먹으니까 한 봉 순삭이네요.
오트밀 드시는 것 중에 괜찮은 거 있으시면 추천 부탁드려요~~
그리고 뭐 넣어 드시나요? 저는 그릭요거트, 견과류, 고구마, 바나나 넣어 먹고 있어요. 같이 먹으면 좋은 거 또 있나요?
플라하반 먹어요
저는 트레이더스에서 사요
주로 냉동체리 넣어 먹어요
감사해요~ 찾아볼게요~^^
아이허브께 좀 싸긴해요. 유기농 밥스밀 두꺼운 압착 귀리요
그것도 알아볼게요~
알아볼게요~ 감사해요^^
수퍼파우더를 주로 넣어줍니다.
마키베리파우더, 체리 파우더 그런거요.
저희집 환자분께는 잎새버섯파우더 같은거나 케일파우더도 약간 마빼기 느낌으로 슬쩍 뿌려주고요 ㅎ
아에 저는 그래놀라를 만듭니다.
오트밀을 살짝 마른팬에 볶아주고
다양한 견과류를 좀 잘라서 함께 볶아요.
꿀을 쫌만 뿌려서 섞어요.
계피가루나 소금도 약간 추가해주고요~
한통 만들어서 일주일씩 소진해요.
롤드오트 냉장고쏙이라고 써있어요.
1.2kg 1만원좀 안되네요.
저는 괜찮더라구요
수퍼파우더를 주로 넣어줍니다.
마키베리파우더, 체리 파우더 그런거요.
저희집 환자분께는 잎새버섯파우더 같은거나 케일파우더도 약간 마빼기 느낌으로 슬쩍 뿌려주고요 ㅎ
아에 저는 그래놀라를 만듭니다.
오트밀을 살짝 마른팬에 볶아주고
다양한 견과류를 좀 잘라서 함께 볶아요.
꿀을 쫌만 뿌려서 섞어요.
계피가루나 소금도 약간 추가해주고요~
한통 만들어서 일주일씩 소진해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1793039 | 「한경」사장, 기자들 '선행매매' "책임 지겠다&quo.. 4 | ㅇㅇ | 2026/02/09 | 1,152 |
| 1793038 | 요즘 예쁜 단발머리 스타일요 5 | 알려주세요 | 2026/02/09 | 2,454 |
| 1793037 | 친구 아들 중등 입학 선물 2 | 입학 | 2026/02/09 | 545 |
| 1793036 | 요즘은 생일케잌 뭐가 좋을까요? | 케잌 | 2026/02/09 | 780 |
| 1793035 | 저는 아들 돌반지 며느리 안줄것 같거든요 37 | ... | 2026/02/09 | 5,193 |
| 1793034 | 졸업식날 신발 추천 좀 해주세요 1 | 여학생 | 2026/02/09 | 647 |
| 1793033 | 누가 제일 나쁜가요 30 | .. | 2026/02/09 | 4,301 |
| 1793032 | 아들이 제 블로그 보고 깜짝 놀랐대요 10 | ... | 2026/02/09 | 9,177 |
| 1793031 | 시청다니는 사람이 인스타에서 물건을 파는데 3 | 인플루언서 | 2026/02/09 | 1,788 |
| 1793030 | 와 진짜 경력단절 힘드네요 5 | ... | 2026/02/09 | 2,358 |
| 1793029 | 리박스쿨 홍보했던 슈카월드 9 | 내그알 | 2026/02/09 | 1,953 |
| 1793028 | 민주당 추천 특검 거짓말이네요 16 | oo | 2026/02/09 | 2,167 |
| 1793027 | 조희대 탄핵요? 한덕수 못보셨는지요? 19 | 답답 | 2026/02/09 | 1,261 |
| 1793026 | 정청래는 조희대 탄핵안 당장 올려라! 6 | 뭐하냐? | 2026/02/09 | 611 |
| 1793025 | 아픈 길고양기 질문입니다 8 | 동네냥이 | 2026/02/09 | 644 |
| 1793024 | 60세 미만도 자녀 부양가족으로 올릴수 있나요? 3 | 질문 | 2026/02/09 | 1,414 |
| 1793023 | 말뽄새 얘기가 나와서 생각난 잊지 못할 말들 5 | ㅋㅋ | 2026/02/09 | 1,348 |
| 1793022 | 정수기를 주로 온수용으로 사용하시는 분 계시나요? 7 | 소나티네 | 2026/02/09 | 848 |
| 1793021 | 오케이캐시백 | ㅇ | 2026/02/09 | 442 |
| 1793020 | 고등어선물세트 어때요? 37 | ... | 2026/02/09 | 2,447 |
| 1793019 | 청력노화 정상인가요? 3 | 방법있나요?.. | 2026/02/09 | 1,391 |
| 1793018 | 오늘도 주식과 싸웁니다 7 | .. | 2026/02/09 | 3,535 |
| 1793017 | 남편이 환갑인데 전화통화 없어요 10 | 시부모 | 2026/02/09 | 5,666 |
| 1793016 | 연금저축 상품 문의 1 | …. | 2026/02/09 | 812 |
| 1793015 | 삼성 갤럭시 노트20 5G 쓰는데 고장날까봐 두려워요. 10 | ㄷㄷㄷ | 2026/02/09 | 975 |