82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

방귀가 자주 나와요.......

가스 조회수 : 4,967
작성일 : 2026-02-07 21:08:02

최근 방귀가 잦네요

기미도 안보이고 갑자기

운동부족일까요...항암근육도 늙어서 그런걸까요

 

혼자있을땐 괜찮지만.....민망한 일 생길까봐...

어떡하면 이 현상 사라질까요

IP : 125.185.xxx.27
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '26.2.7 9:11 PM (211.218.xxx.115)

    먹는것 때문에 그럴듯.. 식단 바꿔보세요.
    탄수화물 줄이고..

  • 2. …
    '26.2.7 9:14 PM (114.201.xxx.29)

    방구가 잦은 음식이 소화를 잘 못시키는 음식이라고 들었어요.
    저는 빵이랑 피자랑 치킨같은 튀김음식 밀가루 음식 먹으면
    그렇더라구요..

  • 3. 마늘
    '26.2.7 9:15 PM (222.239.xxx.120)

    마늘이 유발라기도 해요.
    김장김치 많이 먹음 그렇드라구요

  • 4. ...
    '26.2.7 9:18 PM (115.138.xxx.99)

    밀가루 많이 줄이니 방귀를 뀌는 일이
    거의 없어졌네요. 제 경험입니다.

  • 5. 음음
    '26.2.7 9:19 PM (218.155.xxx.129) - 삭제된댓글

    방귀유산균 먹어요
    윗분들 말씀처럼 밀가루를 줄여야한더라구요
    먹는것도 조금씩 먹고 먹고 바로 앉지않고 좀 움직여요

  • 6. 청국장
    '26.2.7 9:25 PM (210.222.xxx.250)

    가루 먹으니 방귀가ㅜㅜ

  • 7. ..
    '26.2.7 9:41 PM (175.114.xxx.49)

    나이 들면서 소화가 안 되는 음식이 생기는거 같아요
    유난히 가스가 찰때 뭐 먹었나 체크하면 어떤 음식인지 알 수 있어요 전 된장찌개와 두부.. 두부는 부쳐 먹는건 괜찮은데 물에 빠진건 가스가 차더라구요
    가스 차는거 너무 괴로와요

  • 8. 노화
    '26.2.7 9:46 PM (112.167.xxx.79)

    남편 60대 저 50후반 서로 각방에서 방귀를 뀌는데 얼마나 우렁차게 뀌는지 말도 못해요
    부앙~ 부르릉 노화 같아요. 각방 쓰니 망정이지

  • 9. 저는
    '26.2.7 10:11 PM (175.112.xxx.206)

    고구마 먹으면 방귀 잘 나오더라고요

  • 10. ㅇㅇ
    '26.2.8 12:06 AM (211.36.xxx.47)

    방귀는 인간의 향기 자연의 나팔 입니다 시원하게 배설 하는게 건강에 좋다네요

  • 11. ᆢ
    '26.2.8 12:11 AM (121.167.xxx.120)

    나이 드니 괄약근 때문인지 안 나올때는 안 나오고 나올때는 줄 방귀가 줄줄줄 나와요

  • 12. 가스
    '26.2.8 12:17 AM (125.185.xxx.27) - 삭제된댓글

    뜬금포 나와서..어떤상황에서 나올지 불안해요

    아마 노화와 운동같아서
    먹는건 같거든요. 오히려 요즘 유산균을 매일 먹어요.
    먹기전에도 나왓엇지만......딱히 이거 먹고나서라곤 할수없을것같아요

    어쩌다 방귀나올것같은 신호오고 힘줘서 뀌고 했지......뜬금포 나오니 나자신도 황당해요
    중요한자리에 가려면.....의사진료시에도.......거기 휴지로 좀 틀어막고 가려고 해요

    그나저나 운동하면 좀 나아지려나요?

  • 13. ......
    '26.2.8 12:47 AM (119.193.xxx.3)

    저는 스트레스 많이 받을 때 그러더라고요

  • 14. ...
    '26.2.8 1:20 AM (223.38.xxx.248) - 삭제된댓글

    케겔운동을 늘 하시고요.
    효소를 드셔보세요.

  • 15. ..
    '26.2.8 2:55 PM (211.235.xxx.78)

    나이드니 그래요.
    어디서 잠깐 졸때도 괄약근때문에
    긴장되요.실수할까바요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1790259 육아.... 8 .... 2026/02/23 1,719
1790258 두쫀쿠 안먹어 본 사람 요기있어요. 22 .. 2026/02/23 3,121
1790257 언니와 여동생의 차이 13 ㅡ 2026/02/23 4,079
1790256 한달전 똔똔이였는데 이번 달 수익 8 이제눈뜬주린.. 2026/02/23 3,735
1790255 예비대학생 사회성 훈련? 따윈 없겠죠. 14 대학생 2026/02/23 1,918
1790254 스웨이드 진한색 이염되는데, 드라이하면 괜찮을까요? 봄봄 2026/02/23 655
1790253 세계 경제는 누가 움직이는 걸까요 7 ..., 2026/02/23 2,047
1790252 75년생 완경인가봐요 20 .. 2026/02/23 4,440
1790251 삼성전자. 하이닉스. 7 음 2026/02/23 5,724
1790250 초등학교 임시반배정.. 많이 바뀌나요?? 4 ... 2026/02/23 1,315
1790249 이언주) 건국이냐 정부수립이냐가 논란이라고 한 거 맞죠? 13 와욕나와요 2026/02/23 1,682
1790248 결국 빌라와 아파트 차이는 25 ㅗㅗㅎㄹ 2026/02/23 5,818
1790247 보세옷 팔아 얼마나 남길래 8 ... 2026/02/23 5,015
1790246 이언주 논리라면.... 32 ........ 2026/02/23 2,912
1790245 저처럼 은퇴를 기다리는 사람은 없나요? 8 .. 2026/02/23 2,397
1790244 이언주 단독공천 때리겠죠 10 ... 2026/02/23 1,985
1790243 남자 이상한 거 알면서도 덮고 결혼하는거요 15 .... 2026/02/23 3,711
1790242 롯데홈쇼핑 유난희??? 5 와.. 2026/02/23 3,914
1790241 왕사남 보다가 생각 난 영화가 있어요 3 ㅇㅇ 2026/02/23 2,686
1790240 면접이 취소됐어요 8 ..... 2026/02/23 3,800
1790239 82 게시판 혼란스러워요 11 .., 2026/02/23 2,734
1790238 목포에 횟집 추천 부탁드립니다 1 동글 2026/02/23 997
1790237 세바시ㅡ유시민 4 ㄱㄴ 2026/02/23 2,158
1790236 이언주 당신은 강의 내용을 왜 부정합니까? 15 이언주 아웃.. 2026/02/23 1,704
1790235 최욱도 스스로 일정 부분 책임있다는 얘기 21 욱이 2026/02/23 3,710
< 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 >> 이전 자유게시판
게시판 검색