몸무게가 65예요.
요근래 몇년간 62-64 왔다갔다했는데 올해들어 갑자기 팍팍 늘어요. 68까지 치솟았었습니다.
진짜 갱년기 맞나봐요. 자궁적출을 해서 생리끊어지는것도 모르거든요.
운동을 해야하는데. 피곤하네요 .
그나마 했던 수영도 어깨아파서 쉬니 살이 더 찌네요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
키는 171인데요
갱년기 조회수 : 2,327
작성일 : 2026-02-07 10:14:30
IP : 172.226.xxx.40
6 개의 댓글이 있습니다.
1. kk 11
'26.2.7 10:41 AM (114.204.xxx.203)저도 갱년기 후 6키로 남게 왔다갔다 하네요
2. 12
'26.2.7 11:04 AM (211.234.xxx.222)저는 174인데 65키로에요 한달만에 2키로찜 빼야돼요 우스워보이는데 이러다 증량 가속붙을듯
3. 음
'26.2.7 11:06 AM (58.235.xxx.48)저랑 반 섞으면 좋겠네요.
키는 저도 비슷하게 큰데
원래 평생 저체중이었거든요.
그래도 젊으니 나름 탄력있어 보기 좋았는데
갱년기 이후 아프면서 4~5킬로가 더 빠져
47킬로에요 ㅠ 너무 힘든데 살이 안쪄요.
나이들면 아플때 빠질 살 5킬로 정도는 있어야 한다는데
님도 많이는 빼지 말고 원래 몸무게만 지키세요4. 갱년기
'26.2.7 11:26 AM (172.226.xxx.41)그러니까요.. 4-5키로가 왔다갔다한다는게 정상은 아닌거 같아요 ㅠㅠ
174면 65키로 괜찮을수도.. 아니에요!! 빼세요. 같이 빼요 우리.
평생저체중.. 그것도 고민이겠어요. 전 결혼전엔 저체중, 애기낳고 한동안은 58-60유지했었는데 갱년기 오면서 쑥쑥 느네요..5. 저도
'26.2.7 11:51 AM (118.235.xxx.18)그정도키에 그정도 몸무게인데 50대라 그런가 괜찮다보는데요.전 더뺄 생각없고 이정도 유지하려구요.나이먹어서 마르면 제 갠적인 생각인데 없어보여요.(순전히 제갠적인생각)
6. 하체는멀쩡
'26.2.7 12:53 PM (1.233.xxx.108)헬스장 얼른가세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1785001 | 매운거 잘 드시는 분들 8 | ㆍㆍ | 2026/02/16 | 2,292 |
| 1785000 | 최악 시댁 배틀도 해봅시다 32 | . | 2026/02/16 | 7,990 |
| 1784999 | 김나영이 시부모 집을 공개했는데 참 따뜻하네요 47 | ㅇㅇ | 2026/02/16 | 17,416 |
| 1784998 | 케잌 먹고 싶어요 3 | ㅡㅡㅡㅡ | 2026/02/16 | 2,716 |
| 1784997 | 충주맨 연관검색어에 욕 29 | ... | 2026/02/16 | 7,447 |
| 1784996 | 엄마가 몰래 내 편지랑 사진을 다 버렸어요 6 | ㄴ | 2026/02/15 | 4,879 |
| 1784995 | 알바해서 가족들 플렉스 했어요 9 | 좋아요 좋아.. | 2026/02/15 | 4,634 |
| 1784994 | 여수 혼자 여행 가는데 안전하게 산책할 수 있는 곳 추천해 주세.. 4 | 흠냐 | 2026/02/15 | 2,511 |
| 1784993 | 99년생 아들 결혼하는분 계신가요? 14 | 푸르른물결 | 2026/02/15 | 4,601 |
| 1784992 | 짝궁 쳐다보느라 집중못하는 이대통령 45 | ㅋㅋㅋ | 2026/02/15 | 14,844 |
| 1784991 | 도토리묵 쒀서 식혔는데 냉장고에 넣어요? 2 | ... | 2026/02/15 | 1,804 |
| 1784990 | 명절 전날 몸살이 왔어요 ㅠ 6 | 남천동 | 2026/02/15 | 2,846 |
| 1784989 | 대상포진 약 다 먹었는데.. 아직도... 4 | ㅠㅠ | 2026/02/15 | 2,670 |
| 1784988 | 원매트리스와 투매트리스 차이 3 | .. | 2026/02/15 | 2,194 |
| 1784987 | 발이 큰 여성분들은 어디서 신발 구매하세요? 2 | .. | 2026/02/15 | 1,639 |
| 1784986 | 40후반 싱글.. 오피스텔 사도 될까요 17 | .. | 2026/02/15 | 5,126 |
| 1784985 | 내가 좋아하는 예술인과 사귄후 무조건 이별한다면 10 | ㅇ | 2026/02/15 | 4,726 |
| 1784984 | 최준희 결혼하네요 30 | .... | 2026/02/15 | 22,653 |
| 1784983 | 1가구 1주택인데 4 | ㅇㅇㅇ | 2026/02/15 | 2,193 |
| 1784982 | 레이디 두아 보신 분 7 | ㅇㄷㄷ | 2026/02/15 | 4,888 |
| 1784981 | 이제 주식시장도 코인처럼 쉼없이 거래 9 | ㅇㅇ | 2026/02/15 | 4,461 |
| 1784980 | 44세 여.. 왜 생리를 안할까요? 13 | ㅇ | 2026/02/15 | 4,121 |
| 1784979 | 집에서 공항까지 캐리어 배송 서비스? 1 | .. | 2026/02/15 | 2,318 |
| 1784978 | 62년생 그 당시네는 이대 거저 갔나요? 51 | … | 2026/02/15 | 5,568 |
| 1784977 | 또 기사로 나온 퇴계 이황선생 종가 차례상 8 | ........ | 2026/02/15 | 3,548 |