82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

족저근막염이 있으신 분들

… 조회수 : 2,446
작성일 : 2026-02-06 22:04:41

지금 ebs 명의 보세요

 

발 통증에 대해서 방송하네요

IP : 59.30.xxx.66
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '26.2.6 10:10 PM (59.30.xxx.66)

    족저근막염은 아침에 첫발을 내딛다가 아픈 것이 특징이래요

  • 2. ㅇㅇ
    '26.2.6 10:12 PM (59.30.xxx.66)

    스트레칭 법이 중요하네요
    설명이 어려우니 다시 보기 해서 찾아 보세요
    런지 운동도 있네요

  • 3. Rr
    '26.2.6 11:35 PM (14.52.xxx.45)

    정보 감사해요. 챙겨봐야겠어요

  • 4. 루루루
    '26.2.7 1:12 AM (87.212.xxx.161)

    1년반을 고생했어요.
    새벽에 화장실 가려고 일어나면 발이 너무 아팠고요 .
    그리고 친정에서 맨발로 걸어 다니는 거는 상상도 못 할 일이었죠 .
    슬리퍼 사는데도 수십만원 쓰고 운동화 사는데도 수십만 원 썼네요.

    결국 사무직으로 회사 출근하고 나서부터 점점 덜 아프더니 그냥 싹 나왔어요 .
    치료도 다 필요 없고 안 쓰는게 최고인 거 같아요

  • 5. .....
    '26.2.7 1:33 AM (211.114.xxx.107) - 삭제된댓글

    언제인지 기억에 없는데 당뇨병이 오기전에 족저근막염이 온다는 기사를 봤어요. 그땐 별 생각없이 휘리릭 보고는 잊어버렸는데 며칠전 자려고 누웠다가 내가 언제 당뇨병진단을 받았나 생각하다가 갑자기 저도 족저근막염으로 고생했던 일이 생각났어요!

    두번, 내 평생 딱 두번 족저근막염이 생겨 잘 걷지 못한적이 있었는데 특히 두번째가 심했어요. 엄청 고생 하다가 어찌어찌 나았는데 그 뒤에 당뇨병 진단을 받았고 약을 먹다가 지금은 인슐린을 맞고 있어요.

    그 외에도 당뇨병에 걸린 사람중 목이나 피부에 쥐젖이 생긴 사람이 많대요.
    저의경우에도 언제부터인지 목주변에 자꾸 쥐젖이 생겨 고민하게 되었는데 나중에 당뇨병이 생긴뒤 누가 그러더라구요. 쥐젖이 많이 생기지 않았냐고요. 자기도 갑자기 쥐젖이 급증했는데 당뇨병이 생겼고 주변에 당뇨인 사람들중 여럿이 그랬다고요. 설마 하면서 제 주변 당뇨병 환자들에게 물어보니 정말 여럿이 있었어요.

    혹시 모르니 족저근막염이 오거나 쥐젖 생기면 당뇨에 주의 하세요.

  • 6. ..
    '26.2.7 2:32 AM (148.252.xxx.8)

    저도 이리저리 신발 바꾸고 난리쳤는데 깔창깔고 좋아졌어요. 가끔 스트레칭도 하고요. 깔창은 발 오목한 부분을 채워주는
    걸로 사시면 되요. 깔창깔고는 오래 걸어도 안아파요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1786887 조국 대통령 하려면... 25 유시민 왈 2026/02/07 3,175
1786886 욕실 경첩에 녹 가루가 날려요 8 ㅇㅇ 2026/02/07 1,537
1786885 코스트코 온라인 이용 어때요 14 궁금 2026/02/07 3,419
1786884 주태아 분들 씨드랑 수익률 어느정도세요? 11 ㅇㅇ 2026/02/07 1,775
1786883 바람핀 남편이 용서 대신 봐달래요. 20 고해 2026/02/07 7,368
1786882 동네 미용실에서 20만원에 26 .... 2026/02/07 6,696
1786881 뇌를 살리는 운동 12 누워요 2026/02/07 5,019
1786880 서울 경기분들은 집대출 얼마정도 받으세요? 12 ..... 2026/02/07 2,564
1786879 대학생 남자 자켓은 어떤브랜드에서 살까요? 7 ........ 2026/02/07 1,099
1786878 서울시청스케이트장 1 ... 2026/02/07 687
1786877 7시 정준희의 토요토론 ㅡ AI , 로봇, 플랫폼... 우리 .. 1 같이봅시다 .. 2026/02/07 558
1786876 쯔양은 저 정도면 초능력자 아닌가요? 51 ........ 2026/02/07 14,996
1786875 “결혼·출산율 직격탄”…한국 집값에 외신도 놀랐다 7 ... 2026/02/07 2,584
1786874 양양에 세인트존슨호텔분양 아시는분? 8 분양 2026/02/07 2,447
1786873 밥 먹고 바로 눕지 않으려고 4 ㆍㆍ 2026/02/07 2,111
1786872 체했는데 배고픈 경우 있나요? 2 아우 2026/02/07 794
1786871 이순실 아줌마 탈북사연 불쌍해요 10 .. 2026/02/07 4,299
1786870 솔로지옥 시즌 몇회가 젤 재밌나요? 6 ... 2026/02/07 1,566
1786869 작년 설날에 MBC 나혼자산다 김대호 명절편을 보니까... 7 ........ 2026/02/07 3,488
1786868 강아지한테 독감 전염되나요? 3 ufgh 2026/02/07 1,025
1786867 와우....장동혁이 판사 출신인가요? 12 467 2026/02/07 2,359
1786866 (펌)대치키즈 실패담 이런가요 18 ㅇㅇ 2026/02/07 4,531
1786865 서울 구파발 지나서 드라이브 겸 식사할곳 추천 부탁드립니다. 3 나들이 2026/02/07 881
1786864 홍대 공대 2 ㄴㄴ 2026/02/07 1,865
1786863 다주택자 보유세 2 .. 2026/02/07 1,587
< 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 >> 이전 자유게시판
게시판 검색