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장이 안움직인다는데 어떻게 해야하나요

장운동 조회수 : 3,431
작성일 : 2026-02-03 16:36:43

자꾸 체하고 토해서 한의원에 갔더니 장이 안움직인다고 

장 기관이 제대로 역할을 못해서 압이 위로 올라온다고 하네요 

보통 원인이 뭔가요? 

IP : 49.174.xxx.188
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 많이 걷기
    '26.2.3 4:38 PM (211.60.xxx.180)

    걷고 배 맛사지 해보세요

  • 2. 움직이세요
    '26.2.3 4:38 PM (58.29.xxx.96)

    척추는s자 만드시고
    고개들고 걸으세요.
    몸따뜻하게하세요

  • 3. ㅇㅇ
    '26.2.3 4:41 PM (218.156.xxx.121)

    제가 개복수술하고 장 마비가 와서 이주 동안 콧줄하고 진짜 고생했는데요 무조건 걸으래요 계속 걸어다니세요

  • 4. ...
    '26.2.3 4:43 PM (211.36.xxx.47)

    승마가 장운동에 정말 좋은 운동입니다.
    여유되시면 승마해보세요.

  • 5. 원글
    '26.2.3 4:48 PM (49.174.xxx.188)

    그럼 너무 안움직여서 생기는 건가요?
    자궁근종 로봇수술 제작년 겨울에 했어요
    그것도 원인이 될 수 있나요

  • 6. 일단
    '26.2.3 4:59 PM (118.235.xxx.76)

    적게, 천천히, 꼭꼭 씹어서 드세요
    항상 배쪽 따뜻하게 하시고요 문질러라도 주시고요 반신욕도 자주 하세요 길게는 말고요

    승마는... 하면 좋지만... 낙마라도 하면 배보다 배꼽이 크고요
    애초에 장이 안 움직일 정도면 승마할 근육조차 없을 겁니다
    승마도 진도 나갈수록 근육이 있어야 하는데 없으면 위험해요
    낙마 경험자 올림

  • 7. ...
    '26.2.3 4:59 PM (220.117.xxx.67)

    가볍게 뛰고 열을 내야해요.

  • 8. ㅇㅇ
    '26.2.3 5:02 PM (59.15.xxx.39)

    승마용 바디핏을 사세요

  • 9. ...
    '26.2.3 5:04 PM (117.111.xxx.201) - 삭제된댓글

    따끈한 물 자주 드시고
    틈나는대로 걸으세요

  • 10. 오늘
    '26.2.3 5:29 PM (211.58.xxx.220)

    요가를 했더니 서서히 움직이는 것을 느꼈어요.

  • 11. 내과
    '26.2.3 6:24 PM (14.45.xxx.188)

    내과 가셔야해요

  • 12. ㅇㅇ
    '26.2.3 6:28 PM (73.109.xxx.54)

    병원을 가보세요

  • 13. 000
    '26.2.3 6:47 PM (124.58.xxx.160)

    폼롤러하세요

  • 14. 엔젤마미
    '26.2.3 8:53 PM (219.254.xxx.17)

    저도폼롤러 더는snpe막대맛사지 추천합니다
    딱딱한폼롤러 위에누워 등맛사지해보세요
    바로화장실가요~~
    말랑한폼롤러는 효과별로없고 snpe나무 웨이브베게로 여기저기 누워문질러요

  • 15. 원글
    '26.2.3 9:07 PM (106.101.xxx.209)

    자전거 매일 1시간씩 타요 열심히 걸어봐야겠네요
    폼롤러는 배를 하나요 엎드려서? 등을 하나요?

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