82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허리디스크인지 협착증인지 병원 추천부탁드립니다

병원 조회수 : 875
작성일 : 2026-02-02 14:25:18

안녕하세요

늘 82와 함께 하는 사람입니다

이제 곧 60되는데

아무래도 병원을 가봐야할거같아요

엉덩이 깊숙한 곳이 아프더니 종아리도 뭉친것같고

다리전체가 저린거같고

나은듯 하면 다시 제자리

 

강남 서초 방배 반포 양재 도곡 송파

다 갈수 있어요

진단과 치료를 잘 하는 분 추천해 주시면 감사하겠습니다

IP : 1.235.xxx.154
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '26.2.2 2:34 PM (175.209.xxx.61)

    걷는건 어떠세요? 좀 걷다가 못 걸을 지경이신지 ..아니면 걷는 건 괜찮으신지용

  • 2. ㅁㅁ
    '26.2.2 2:36 PM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    정선근 교수 영상 찾아 하라마라 만 실행해도
    다스려 집니다

  • 3. 코로
    '26.2.2 2:36 PM (182.209.xxx.236)

    정형외과(의원) 가서 C암주사 라고 하는 신경주사 2~3번 맞으시고 효과 없으시다면 MRI 찍어보시고 2차 병원 가시는걸 추천합니다.
    정형외과(의원)에서 MRI 없이 주사 맞는거 효과 없고 2차병원에서 MRI 보면서 신경주사 맞는게 효과가 더 빠릅니다. 엉덩이부터 종아리 발가락 끝까지 신경을 누르는 통증은 디스크 or 이상근 or 전방전위 등등 아주 많은 부분으로 인해 아플수 있기 때문에 적극적 치료를 하시길 바랍니다. 그리고 빠른 재활을 위해서 스트래칭 걷기 등을 해야 회복 속도가 빠르세요.. 그냥 누워만 있으면 허리 굳어지고 근육 다 빠지고, 힘들어지십니다.

  • 4. 지금
    '26.2.2 2:39 PM (211.234.xxx.147)

    6개월됐어요
    심하지않아서 재활pt받는거 계속하고있고
    한의원도 가고 맛사지도 받고 걷기도 해요
    5분도 못걸으면 가려고 했는데
    모든 운동을 열심히 하는데 낫는가 싶으면
    다시 제자리라
    진단받아봐야하나싶어서요
    답글 주신 모든 분들께 감사드립니다

  • 5. ...
    '26.2.2 2:44 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글

    MRI찍을 수 있는 병원급으로 가서 일단 정확한 진단을 받으세요.

  • 6.
    '26.2.2 2:48 PM (211.36.xxx.236)

    MRI찍어서 일단 어디가 나빠서 그런건지 아는게 중요해요

  • 7. ...
    '26.2.2 2:58 PM (59.10.xxx.5) - 삭제된댓글

    이런저런거 보다는 일단 MRI 찍고 진단 받은 다음에 운동을 하든 한의원에서 보조치료를 하든 하세요. 원인을 제대로 알고 병행 치료를 하지요

  • 8. 운동
    '26.2.2 3:05 PM (39.119.xxx.132)

    한의원 사혈후 침을 한달정도 맞으니 효과좋았고
    등산 낮은산 계단운동같이 근육생기는 운동
    폴더자세 구부리기 읫몸일으키기 뛰기 앉아있기 하지않고
    눕거나 서거나 하고
    사혈후 침을 일주일3번 2번 꾸준히 치료했음

  • 9. 네이버
    '26.2.2 3:24 PM (183.98.xxx.246)

    척추질환 카페에 전국 저명한 병원과 의사 리스트 있어요. 그곳에서 참고하세요.

  • 10. 코로
    '26.2.2 4:09 PM (182.209.xxx.236)

    제가 왜 MRI 찍으라고 권유하냐면 정형외과&한의원에서 1년 넘게 돈과 시간을 버렸기 때문이고, MRI 통해서 디스크인지 전방전위인지 등등을 파악하라고 하는거예요
    정교수님 책도 샀지만..디스크 & 전방전위를 다 흉추를 펴라고 하시는데(신전) 전방전위는 과도한 신전이 더 않좋아요.. 전방전위경우 딱딱한 침대에서 베개도 아주 낮은거.. (전 방석사용)하고 허리 뒤에도 수건을 받히는거 안 좋아요(제 경우) 그래서 정확하게 디스크인지 뭔지를 아시라는 겁니다. 그래야 어떤게 좋고 어떤자세를 안 해야 더 악화가 안 되는지 등등을 알수 있는거죠 한 2년을 넘게 고생중인데 통증의 90%가 잡혔지만.. 나머지는 아직입니다. 1년정도를 매일 움직이지 말라고 해서 누워 있었어요(어떤 한의원에서 강추) 더 굳어져서 맛사지+움직이기+아주 약한 필라테스(원래 3~4년 했었음)등을 하면서 나아지고 있는거예요.. 내가 어떤 상황 인지 정확히 아는게 치료의 첫단계입니다

  • 11. 일찍
    '26.2.2 4:18 PM (84.233.xxx.45)

    서울 선릉역에 있는 안강병원 찾아가보세요.
    입원시설도 있는 큰 병원이고 유명합니다.
    MRI찍고 정밀 판독하고 재활치료합니다.
    검색해보세요.
    여긴 2차병원이니 진료소견서 들고 대학병원가셔도 됩니다.

  • 12.
    '26.2.2 4:18 PM (1.235.xxx.154)

    여러의견 감사합니다
    시간지나면 좀 낫겠지해서 기다려봤는데
    병원가봐야겠어요
    감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791464 여직원 사이에 끼이지를 못하는거 같아요. 9 쩜쩜쩜 2026/02/02 2,816
1791463 주린이 모범질문이오 11 ㅇㅇ 2026/02/02 2,062
1791462 설대자전vs수도권약vs한의대 18 남자아이 2026/02/02 2,521
1791461 제주도 서귀포 삼겹살 맛집 추천해주세요 7 고고 2026/02/02 717
1791460 재벌집 막내아들 5 ... 2026/02/02 2,332
1791459 물 대용으로 옥수수 수염차 괜찮은가요. 12 .. 2026/02/02 1,919
1791458 40대 후반 남편 패딩 혹은 코트 브랜드 6 남편 2026/02/02 1,356
1791457 좋아하는 방송인(?) 3명이상 적어보세요 16 mm 2026/02/02 2,556
1791456 주식..집에 대한 가치관이 바뀔수도 있을듯 31 변화 2026/02/02 7,982
1791455 본차이나 vs 도자기 4 그릇 2026/02/02 904
1791454 재개발 무식한 질문이지만 8 지식부족 2026/02/02 1,276
1791453 세무사 어떻게 알아보시나요 3 111 2026/02/02 1,353
1791452 상간녀도 죄값 치르게 하고픈데 48 방법 2026/02/02 6,120
1791451 비타민c 영양제 가루를 피부팩에 넣어 발라도 되나요 6 ..... 2026/02/02 1,696
1791450 매생이 씻은거 얼려도 되나요? 1 -- 2026/02/02 819
1791449 조국혁신당, 이해민 의원실 - 집을 사는 것이 인생의 목표가 된.. ../.. 2026/02/02 844
1791448 연예인들 세금 얘기 나와서 말인데... 5 ... 2026/02/02 1,735
1791447 나이들었음을 느낄때 10 ㅎㄹㅇㅇㄴ 2026/02/02 4,061
1791446 저희 조카 합격 기도 부탁드립니다 10 .. 2026/02/02 1,737
1791445 부동산 매도시 복비가 궁금해요. 10 ㅇㅇ 2026/02/02 1,358
1791444 안정적인 관계가 두려워서 주기적으로 시비거는 성향 7 .... 2026/02/02 2,133
1791443 수시 6시전 기도부탁, 기도감사글썼고 그후 정시 5 .... 2026/02/02 1,581
1791442 82 기운 으로 대학 합격 26 감사 2026/02/02 3,345
1791441 남편이랑 할말이 없어요 5 ... 2026/02/02 2,976
1791440 야노시호는 엄청 늙어보이네요 32 ........ 2026/02/02 18,864