82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 일어나면, 팔쪽 근육이 아파요.

76년생 조회수 : 886
작성일 : 2026-02-02 11:11:21

76년생 50입니다.

아직 생리는 주기적으로 하고있고, 양은 좀적어주는 과정이에요.

잠은 잘자는데, 생리전후로 자는동안 식은땀나고, 허리통증 가끔있는 정도에요.

근데 올초부터 아침에 눈뜨면, 팔꿈치를 중심으로 바깥쪽 근육이 아프네요. 

점심때쯤 되면 나아지긴해요.

갱년기 근육통으로 넘어가야하는걸까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.120
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 팔을
    '26.2.2 11:14 AM (58.29.xxx.96)

    올리고 자거나 옆으로 자면서 눌린거 아닐까요
    여튼 팔증상으로 검색하시고 스트레칭이나 운동 해보세요.
    바른자세로 주무시구요

  • 2.
    '26.2.2 11:48 AM (222.113.xxx.251)

    저랑 너무 비슷해요

    저도 요즘 시작됐구요
    자고 일어나면 한쪽 팔꿈치가 그렇고
    그쪽 손이 조금 부어있어요

    낮엔 잘 못느끼는데 꼭 자고일나면 그러네요

  • 3. 저도
    '26.2.2 12:00 PM (119.192.xxx.40)

    양쪽 팔둑이 시리고 뻐근해요
    목디스크 때문이라고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1785511 앞으로는 알수 없는 미래라 부모가 과한 관여는 하지 않는게 좋겠.. 7 2026/02/02 1,700
1785510 '현대차 로봇 파장'에 정부 등판…이달 경사노위서 국가적 논의 .. 11 ㅇㅇ 2026/02/02 2,748
1785509 부끄럽지만 정시 원서 쓰는 법 배운 엄마, 이번에 서울 자취방 .. 13 민브라더스맘.. 2026/02/02 1,991
1785508 고야드 가방은 어디서 사나요? 6 어디서 2026/02/02 3,025
1785507 30년 넘게 밥만 했어요. 놀 줄도 쓸 줄도 몰라요. 16 아직은터널 2026/02/02 4,598
1785506 지금 주식 우수수ㅠ 삼전 하닉 들어가신다는 분들?? 21 지금 2026/02/02 15,579
1785505 학교라는 제도 어떻게 생각하세요 6 학교 2026/02/02 1,328
1785504 금은 떨어지는이유 3 2026/02/02 3,637
1785503 소문대로 양심적 동물병원 8 ... 2026/02/02 1,382
1785502 주식 조정인가요 하락인가요? 5 ㅇㅇ 2026/02/02 3,758
1785501 “집값 못잡을 것 같나”… 李의 자신감 근거있다? 10 ... 2026/02/02 2,127
1785500 구치소 김건희"공책에 편지. 영치금 주신분 이름 적으며.. 3 그냥 2026/02/02 1,798
1785499 '물가 올린 범인' 밀가루·설탕 등 가격담합 52명 재판에 1 ㅇㅇ 2026/02/02 1,033
1785498 인에이블러 4 ... 2026/02/02 746
1785497 유시민 작가 뭐가 달라보여요 69 겸공 2026/02/02 14,906
1785496 삼전은 외국인이 다 팔아제끼네요 9 ,, 2026/02/02 5,233
1785495 직장인 월급 외 소득에 건보료 확 올린 게 2022년이네요 4 .. 2026/02/02 1,444
1785494 코스트코에 파란버터는 이제 안나오나요 ?? 4 어잉 2026/02/02 1,407
1785493 욱하는 사람들은 오래 살던가요? 22 2026/02/02 2,639
1785492 뮤지컬 추천 좀 해 주세요~ 5 ㅇㅇ 2026/02/02 844
1785491 변기 막힘으로 변기 뜯어보신분 계실까요? 22 ... 2026/02/02 1,637
1785490 젠슨 황 "메모리 많이 부족" 6 ㅇㅇ 2026/02/02 2,178
1785489 주린이 겁도 없이 오늘같은 날 은 선물 들어갔어요. 21 ... 2026/02/02 3,566
1785488 지방사는 형제가 서울오면 연락하나요? 10 .. 2026/02/02 2,887
1785487 레시피 부탁드려요 4 고사리 나물.. 2026/02/02 979