82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침에 일어나면, 팔쪽 근육이 아파요.

76년생 조회수 : 860
작성일 : 2026-02-02 11:11:21

76년생 50입니다.

아직 생리는 주기적으로 하고있고, 양은 좀적어주는 과정이에요.

잠은 잘자는데, 생리전후로 자는동안 식은땀나고, 허리통증 가끔있는 정도에요.

근데 올초부터 아침에 눈뜨면, 팔꿈치를 중심으로 바깥쪽 근육이 아프네요. 

점심때쯤 되면 나아지긴해요.

갱년기 근육통으로 넘어가야하는걸까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.120
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 팔을
    '26.2.2 11:14 AM (58.29.xxx.96)

    올리고 자거나 옆으로 자면서 눌린거 아닐까요
    여튼 팔증상으로 검색하시고 스트레칭이나 운동 해보세요.
    바른자세로 주무시구요

  • 2. 엇
    '26.2.2 11:48 AM (222.113.xxx.251)

    저랑 너무 비슷해요

    저도 요즘 시작됐구요
    자고 일어나면 한쪽 팔꿈치가 그렇고
    그쪽 손이 조금 부어있어요

    낮엔 잘 못느끼는데 꼭 자고일나면 그러네요

  • 3. 저도
    '26.2.2 12:00 PM (119.192.xxx.40)

    양쪽 팔둑이 시리고 뻐근해요
    목디스크 때문이라고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1789442 케빈 워시 신임연준의장에 대한 썰들을 들어보니 13 케빈 워시 2026/02/02 2,148
1789441 설화수 스킨로션 세트 vs 윤조에센스 둘 중 하나 고르라면(친언.. 19 코코2014.. 2026/02/02 2,181
1789440 우인성 얘 이럴 줄 알았어요. 9 다행이다 2026/02/02 3,847
1789439 자꾸 밀어내는데 섭섭하단 말 소용없겠죠? 15 .. 2026/02/02 2,617
1789438 싱크대 수전 여자혼자 교체 가능할까요? 19 ㅇㅇㅇ 2026/02/02 2,416
1789437 이사 업체 계약시에 2 ㅇㅇ 2026/02/02 671
1789436 지거국 공대 예비 30번 붙기도 하나요? 4 .. 2026/02/02 1,375
1789435 건강과 운동의 상관도 17 Ss 2026/02/02 2,631
1789434 허리아프니 새로운 세상이 나타났어요 15 와 2026/02/02 5,352
1789433 지역상품권 때문에ㅠㅠ 9 ㅠㅠ 2026/02/02 2,372
1789432 농협안심한돈 1kg 16,720원 .. 2026/02/02 1,077
1789431 일어 오픽 어렵나요? 1 .. 2026/02/02 582
1789430 거실이 더워서 선풍기 켰어요 5 ... 2026/02/02 1,945
1789429 농심 멸치 칼국수면엔 김가루가 필수네요. 6 ... 2026/02/02 1,540
1789428 82 글쓴 거 링크는 어떻게 걸어요? 9 지킴이 2026/02/02 579
1789427 남편이 저를 사랑하긴 하나봐요 27 흠 2026/02/02 18,567
1789426 주식)카카오는 왜 이렇게 떨어지나요 8 ㅇㅇ 2026/02/02 3,466
1789425 한국의 인구감소에 유시민님 의견 전적으로 동의 9 ㅇㅇ 2026/02/02 2,517
1789424 정시.. 예비 순번으로 대학보내신 분.... 저 기운좀 주세요.. 15 예ㅣㅂ 2026/02/02 1,391
1789423 주식앱 금 거래창에 매수물량이 안뜨는데요 3 .. 2026/02/02 1,303
1789422 앞으로는 알수 없는 미래라 부모가 과한 관여는 하지 않는게 좋겠.. 7 ㅇ 2026/02/02 1,672
1789421 '현대차 로봇 파장'에 정부 등판…이달 경사노위서 국가적 논의 .. 11 ㅇㅇ 2026/02/02 2,723
1789420 부끄럽지만 정시 원서 쓰는 법 배운 엄마, 이번에 서울 자취방 .. 13 민브라더스맘.. 2026/02/02 1,965
1789419 고야드 가방은 어디서 사나요? 6 어디서 2026/02/02 2,983
1789418 30년 넘게 밥만 했어요. 놀 줄도 쓸 줄도 몰라요. 16 아직은터널 2026/02/02 4,571
< 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색