82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 일어나면, 팔쪽 근육이 아파요.

76년생 조회수 : 705
작성일 : 2026-02-02 11:11:21

76년생 50입니다.

아직 생리는 주기적으로 하고있고, 양은 좀적어주는 과정이에요.

잠은 잘자는데, 생리전후로 자는동안 식은땀나고, 허리통증 가끔있는 정도에요.

근데 올초부터 아침에 눈뜨면, 팔꿈치를 중심으로 바깥쪽 근육이 아프네요. 

점심때쯤 되면 나아지긴해요.

갱년기 근육통으로 넘어가야하는걸까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.120
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 팔을
    '26.2.2 11:14 AM (58.29.xxx.96)

    올리고 자거나 옆으로 자면서 눌린거 아닐까요
    여튼 팔증상으로 검색하시고 스트레칭이나 운동 해보세요.
    바른자세로 주무시구요

  • 2.
    '26.2.2 11:48 AM (222.113.xxx.251)

    저랑 너무 비슷해요

    저도 요즘 시작됐구요
    자고 일어나면 한쪽 팔꿈치가 그렇고
    그쪽 손이 조금 부어있어요

    낮엔 잘 못느끼는데 꼭 자고일나면 그러네요

  • 3. 저도
    '26.2.2 12:00 PM (119.192.xxx.40)

    양쪽 팔둑이 시리고 뻐근해요
    목디스크 때문이라고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791865 농협안심한돈 1kg 16,720원 .. 2026/02/02 929
1791864 일어 오픽 어렵나요? 1 .. 2026/02/02 423
1791863 거실이 더워서 선풍기 켰어요 5 ... 2026/02/02 1,786
1791862 농심 멸치 칼국수면엔 김가루가 필수네요. 7 ... 2026/02/02 1,322
1791861 82 글쓴 거 링크는 어떻게 걸어요? 9 지킴이 2026/02/02 433
1791860 남편이 저를 사랑하긴 하나봐요 27 2026/02/02 17,866
1791859 주식)카카오는 왜 이렇게 떨어지나요 8 ㅇㅇ 2026/02/02 3,220
1791858 부동산보다 주식이 더 무섭네요 8 ㅇㅇ 2026/02/02 4,974
1791857 한국의 인구감소에 유시민님 의견 전적으로 동의 9 ㅇㅇ 2026/02/02 2,224
1791856 정시.. 예비 순번으로 대학보내신 분.... 저 기운좀 주세요.. 14 예ㅣㅂ 2026/02/02 1,143
1791855 주식앱 금 거래창에 매수물량이 안뜨는데요 3 .. 2026/02/02 1,126
1791854 앞으로는 알수 없는 미래라 부모가 과한 관여는 하지 않는게 좋겠.. 7 2026/02/02 1,491
1791853 '현대차 로봇 파장'에 정부 등판…이달 경사노위서 국가적 논의 .. 11 ㅇㅇ 2026/02/02 2,528
1791852 부끄럽지만 정시 원서 쓰는 법 배운 엄마, 이번에 서울 자취방 .. 14 민브라더스맘.. 2026/02/02 1,725
1791851 고야드 가방은 어디서 사나요? 6 어디서 2026/02/02 2,664
1791850 30년 넘게 밥만 했어요. 놀 줄도 쓸 줄도 몰라요. 18 아직은터널 2026/02/02 4,299
1791849 지금 주식 우수수ㅠ 삼전 하닉 들어가신다는 분들?? 24 지금 2026/02/02 15,142
1791848 학교라는 제도 어떻게 생각하세요 11 학교 2026/02/02 1,110
1791847 금은 떨어지는이유 3 2026/02/02 3,419
1791846 소문대로 양심적 동물병원 7 ... 2026/02/02 1,159
1791845 주식 조정인가요 하락인가요? 5 ㅇㅇ 2026/02/02 3,561
1791844 “집값 못잡을 것 같나”… 李의 자신감 근거있다? 10 ... 2026/02/02 1,897
1791843 구치소 김건희"공책에 편지. 영치금 주신분 이름 적으며.. 4 그냥 2026/02/02 1,591
1791842 논산 훈련소 입대준비물 누가 챙기나요? 12 2026/02/02 861
1791841 가족이 항공사 다니는집 혜택 다 받으시나요? 7 누리고 2026/02/02 1,861