82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침에 일어나면, 팔쪽 근육이 아파요.

76년생 조회수 : 704
작성일 : 2026-02-02 11:11:21

76년생 50입니다.

아직 생리는 주기적으로 하고있고, 양은 좀적어주는 과정이에요.

잠은 잘자는데, 생리전후로 자는동안 식은땀나고, 허리통증 가끔있는 정도에요.

근데 올초부터 아침에 눈뜨면, 팔꿈치를 중심으로 바깥쪽 근육이 아프네요. 

점심때쯤 되면 나아지긴해요.

갱년기 근육통으로 넘어가야하는걸까요?

 

 

IP : 118.235.xxx.120
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 팔을
    '26.2.2 11:14 AM (58.29.xxx.96)

    올리고 자거나 옆으로 자면서 눌린거 아닐까요
    여튼 팔증상으로 검색하시고 스트레칭이나 운동 해보세요.
    바른자세로 주무시구요

  • 2. 엇
    '26.2.2 11:48 AM (222.113.xxx.251)

    저랑 너무 비슷해요

    저도 요즘 시작됐구요
    자고 일어나면 한쪽 팔꿈치가 그렇고
    그쪽 손이 조금 부어있어요

    낮엔 잘 못느끼는데 꼭 자고일나면 그러네요

  • 3. 저도
    '26.2.2 12:00 PM (119.192.xxx.40)

    양쪽 팔둑이 시리고 뻐근해요
    목디스크 때문이라고 하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792089 낮은대학 전액장학금과 하위권 인서울대학 선택 29 ㅇㅇ 2026/02/03 3,596
1792088 중국 쑤저우(suzhou) 17 쑤저우 2026/02/03 2,008
1792087 이부진아들, 그럼 폰을 아예 안썼다는걸까요? 18 . 2026/02/02 8,706
1792086 야간선물.코인.금.은 다 오르네요 9 지금 2026/02/02 4,780
1792085 드립커피 맛있게 먹는 팁 10 ㅇ 2026/02/02 3,123
1792084 검찰개혁 미루는놈은 아웃 33 푸른당 2026/02/02 1,798
1792083 진짜 현금없는 세상이되면 어쩌죠 7 ㄱㄴㄷ 2026/02/02 3,956
1792082 개 싫어하던 사람이 개 키우고 9개월 차... 19 강아지 2026/02/02 4,576
1792081 셀토스, 현기의 눈탱이 치는 옵션 장사 1 펌 2026/02/02 1,605
1792080 쿠팡 피해자들 "김범석 처벌" 촉구…2조원대 .. 1 ㅇㅇ 2026/02/02 799
1792079 요즘 술 먹는 문화가 확실히 줄었나보네요 17 .... 2026/02/02 5,648
1792078 멀지만 은퇴후의 꿈 6 아직은 2026/02/02 2,347
1792077 김민석이 검찰개혁 6월까지 숙고하재요. 66 ... 2026/02/02 4,666
1792076 대문글의 등기부등본>임대인과 부동산의 행태 3 글 다시 씁.. 2026/02/02 933
1792075 조폭과 제일 친한 연예인은 4 조폭 2026/02/02 5,420
1792074 인간관계의 어려움 22 참 2026/02/02 5,314
1792073 다시 나왔으면 하는 배우 있나요? 23 요즈음 2026/02/02 4,303
1792072 아르마니 프라이머 단종됐나요? 2 단종 2026/02/02 472
1792071 무말랭이 무쳤는데요;; ㅣㅣ 2026/02/02 1,026
1792070 좋아하는 사람이 있어요 2년 넘게 6 ㅡ 2026/02/02 2,928
1792069 저 지금 치앙마이 왓째디 루앙에 있어요 25 치앙마이 2026/02/02 4,017
1792068 변비인데 이 정도 먹었다면요. 22 .. 2026/02/02 2,559
1792067 이해찬 회고록을 봐야 하는 이유. 5 나옹맘 2026/02/02 2,320
1792066 오늘 주식이 떨어진 이유가 금은때문이라네요 6 ... 2026/02/02 12,322
1792065 이부진 아들이 학원에서 자기 공부법 전했다네요 26 .. 2026/02/02 14,139
< 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 >> 이전 자유게시판
게시판 검색