수면제와 멜라토닌 5mg은
어떻게 다른가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
멜라토닌
ㅇㅇ 조회수 : 2,350
작성일 : 2026-02-01 00:55:36
IP : 36.38.xxx.45
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 멜라토닌
'26.2.1 1:04 AM (121.173.xxx.84)초기에 효과 있고 자주 먹다보면 내성생겨요.
수면제같은 효과까지는 안나오죠.2. ...
'26.2.1 3:08 AM (221.142.xxx.120)제 경우
멜라토닌 5mg 효과보고 있어요.
스틸녹스 1/3정을 예전에는 먹었는데
지금은 일주일에 1-2번정도
멜라토닌만 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1780861 | 푹잤다 싶어 중간에 깼는데 30분 잤네요 ㅋㅋ ㅠㅠㅠ 3 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 1,811 |
| 1780860 | 월세 관련 (임대인 입니다.) 9 | 랑이랑살구파.. | 2026/02/01 | 2,563 |
| 1780859 | 34평 신축 아파트 준비물 6 | 2월이^^ | 2026/02/01 | 1,441 |
| 1780858 | 중등아이 수학 고1 . 3모고 점수 질문 6 | 수학 | 2026/02/01 | 969 |
| 1780857 | 마그네슘먹고 밤새 꿈꿨어요ㅠ 14 | .... | 2026/02/01 | 4,562 |
| 1780856 | 제프리 앱스타인 파일 공개 -트럼프 일론머스크 등등 7 | ㄹ | 2026/02/01 | 3,545 |
| 1780855 | 나트랑 깜란-한국이네요 9 | 아하 | 2026/02/01 | 3,550 |
| 1780854 | 소설가 위수정 작가 아시는 분 계신가요? 2 | ... | 2026/02/01 | 1,806 |
| 1780853 | 가려진 부산시 엑스포 예산 내역 "'김건희 키링' 왜 .. | 부산시민 | 2026/02/01 | 1,384 |
| 1780852 | 완경 이후 의욕 없음.. 12 | .. | 2026/02/01 | 4,452 |
| 1780851 | “우리 아이가 아냐”…백인부부 사이에 ‘흑인 아기’ 태어나 ‘충.. 6 | 펌 | 2026/02/01 | 5,565 |
| 1780850 | 공감 가는 글귀 사람 겪어보니 명언이네요 3 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,196 |
| 1780849 | 몸담았던 자원봉사단을 해체당했어요 28 | 샤피니아 | 2026/02/01 | 7,011 |
| 1780848 | 컬리에 매번품절 3 | 무념무상 | 2026/02/01 | 3,026 |
| 1780847 | 헉 비트코인 왜이래요 33 | jjj | 2026/02/01 | 21,142 |
| 1780846 | 스벅 가습기 리콜 ㅠㅠ 3 | .. | 2026/02/01 | 3,865 |
| 1780845 | 목이 너무 아파서 4 | 감기 | 2026/02/01 | 1,911 |
| 1780844 | 패션쇼는 종합예술이네요 | ᆢ | 2026/02/01 | 1,434 |
| 1780843 | 75년생 건강 리포트 20 | 건강 | 2026/02/01 | 4,743 |
| 1780842 | 인도네시아 혼외 성관계 남녀 적발…채찍 140대 역대 최고형 6 | 펌 | 2026/02/01 | 5,208 |
| 1780841 | 혼자가요입니다.패키지 후기 1,2일차 6 | 혼자가요 | 2026/02/01 | 3,727 |
| 1780840 | 핸드폰 바탕화면 앱 제거 2 | Cc | 2026/02/01 | 1,856 |
| 1780839 | 뉴욕 맨해튼 Anti-ICE 시위 (01/30/2026) 13 | light7.. | 2026/02/01 | 2,227 |
| 1780838 | 대체 저의 병명은 뭘까요 8 | ㅇㄹ | 2026/02/01 | 4,592 |
| 1780837 | 용산이랑 수서 11 | ㅇㅇ | 2026/02/01 | 2,455 |