82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

왼쪽 다리가 찌릿해요

어머나 조회수 : 1,488
작성일 : 2026-01-31 20:14:39

몇달전 줌바운동하다가 가끔 2.3.4번 발가락이 저리고 잘 안구부러지는것 같았는데 쉬면 좀 괜찮아지고

신발탓인가? 하고 신발도 하나 큰것으로 바꾸었어요

 

일주일에 2일했으니 2일정도는 잠깐씩 저렸는데

11월부터 운동관두고는 괜찮았거든요?

3주전부터 뒷쪽 허벅지가 찌릿하게 한번씩 찌르고요 

발가락도 느낌이 살짝 무뎌지는 느낌이예요(가끔 한두번씩)

 

허리나 골반이나 다 안아프고요

 

정형외과를 며칠전 갔더니 엑스레이 찍고는 골반문제라고 하면서 신경차단 주사 맞아야 한다고 했어요

디스크냐니까 디스크는 아직 아닌거 같은데 통증이 지속된기간이 기니까 주사맞는게 좋겠다는걸 .. 겁이나서 소염제받아서 먹어보고 오겠다고 왔거든요?

 

한군데 더 가보긴 할건데

신경차단주사를 맞는게 맞는지 

이런정도는 운동으로 좋아질수는 없는건지요?

IP : 58.225.xxx.216
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.1.31 8:32 PM (58.143.xxx.196)

    제 경험은 오른쪽이 찌릿하고 저릿하다고 해야하나
    자려고 똑바로 누우면 더 그래서
    무서웠어요
    다리가 더 통증오면 나이먹어 어쩌나 싶구요
    반년넘게 그런것도 같은데

    확실치는 않은데 실내자전거 타서인지 아님 자연적으로
    나아진건지 몇년전부터 다행이 아직까지도 통증이
    사라졌어요

    이글보니 기억나네요
    제경우엔 통증이 더이상 없어졌어요

  • 2. 일단
    '26.1.31 8:47 PM (1.227.xxx.55)

    운동하시구요, 마그네슘 드셔 보세요.

  • 3. 잘은 모르지만
    '26.1.31 9:16 PM (116.46.xxx.144)

    다른 정형외과 한번 더 가볼것 같아요
    신경이 어딘가 눌려서 그럴 확률이 높을 것 같은데 그럴경우 대부분은 바른 자세교정이 답이었어서.
    염증이 있다면 그건 만성통증 되지 않게 먹고 치료하는게 맞고요

  • 4. ....
    '26.1.31 10:34 PM (1.228.xxx.68)

    족저근막염 초기증상 일수도요 발 앞쪽이 찌릿하더니
    뒷꿈치로 통증이 옮겨가서 보니 족저근막염이었어요

  • 5. ㅇㅇㅇㅇㅇ
    '26.1.31 11:27 PM (175.199.xxx.97) - 삭제된댓글

    같은증상입니다
    발가락 저린것도요
    MRI찍어보니 협착증에 디스크도 살짝터져있었음
    일단 신경차단주사 1회 맞았고
    통증은 줄었는데 저린건그대로임
    일단 약먹고 있고 주사 2회할지 결정할거임
    주사는 금방놓고 통증은 ㅣ초만 참으면 됌

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1791091 다크초콜릿 80%이상 먹기 힘든가요? 17 ㅇㅇ 2026/02/01 2,654
1791090 그러고보니 2월 됐네요 1 ........ 2026/02/01 1,084
1791089 명언 - 강해지는 것 4 ♧♧♧ 2026/02/01 1,979
1791088 대구 칠성시장에 나타난 이진숙.시민들과 '물가 걱정' 나눠 23 그냥 2026/02/01 4,359
1791087 멜라토닌 2 ㅇㅇ 2026/02/01 2,055
1791086 왕관의 무게 7 일복 2026/02/01 2,492
1791085 동태포로 다른 요리 2 동태포 2026/02/01 1,403
1791084 90년대 대학생 시절 추억 얘기 지우신 분 3 에구 2026/02/01 2,108
1791083 “결국 급매 나왔네”...서울 아파트값 ‘급브레이크’ 9 Wow 2026/02/01 6,573
1791082 그알 임씨 맞나봐요 21 .... 2026/02/01 21,895
1791081 인육을 먹었네요 25 .. 2026/02/01 19,518
1791080 남자로서 좋은가 봐요 10 2026/02/01 5,521
1791079 사주이야기- 무재사주 21 Vivala.. 2026/02/01 4,154
1791078 비슷한줄 알았는데 다 다르니 1 어려워요 2026/02/01 1,074
1791077 정시발표ㅜ 2 ㅇㅇㅇ 2026/02/01 1,759
1791076 그것이 알고싶다 내용이 뭔가요 2 레드향 2026/02/01 6,171
1791075 써스아일랜드 스타일이 이뻐 보여요 8 썰스데이 2026/01/31 3,182
1791074 한동훈 토크 콘서트 사진 진짜 웃겨요 17 포로리 2026/01/31 5,224
1791073 여기 나오는 보안관 2 꼬리꼬리 2026/01/31 500
1791072 강아지랑 고양이 동시에 키우는 분들 5 .. 2026/01/31 1,288
1791071 흰 속눈썹...ㅠㅠ 3 ㅠㅠ 2026/01/31 2,667
1791070 주식 종목 과거 가격들 찾아보는거 좋아하는데 10 2026/01/31 2,841
1791069 그것이알고싶다 32 .. 2026/01/31 16,868
1791068 학원보내면 선물도 종종 드려야하나요? 10 .. 2026/01/31 1,766
1791067 내일 세탁기 돌릴까요?? 8 ... 2026/01/31 2,282