고등때 기숙사 생활을해서 먹거리를 세심하게 챙겨주지 못했고 대학 다니면서 조금 나아졌는데
군대가서 다시 올라오더라구요
지금은 제대했고 밀가루 예전에 비하면 80프로 줄였고 유제품도 줄였는데 그래도 조금씩 올라오네요
딱딱한 피지도 많이 줄었고 화농성 두세개 정도
예전에 함익병 병원 처방약도 군대전에 좀 먹였는데 지금이 약 복용할때 수준이라 더이상 여드름 약은 안먹고 있어요
요새 한약을 처음 먹여보는데 아직 2주됐지만 그닥 효과는 모르겠구요
군대다녀오고 나이들면 없어질줄 알았는데 아직도 이러니 뭘 어떻게해줘야 할까요
좀 줄었으니 흉터치료 해볼지
흉터치료가 효과 있는지도 궁금해요
그래도 당분간은 여드름치료에 집중하셔야 흉터 덜 남고요
co2프락셀치료 나중에 꾸준히 하시면 매끈해져요 완벽하게는
아니더라도요.
술담배스트레스 고혈당음식 등은 절대 금지요
고기와 야채 많이 먹어야 좋아요
나이와상관없어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1793567 | 팔 아령운동 한지 1년 넘는데 22 | ... | 2026/02/09 | 4,771 |
| 1793566 | 복지관 강의 후기 2 | .... | 2026/02/09 | 1,466 |
| 1793565 | 조희대는 무엇?을 위해 저러는 건가요? ? 9 | ㅇ | 2026/02/09 | 1,285 |
| 1793564 | 국민연금 200정도 받음 9 | ... | 2026/02/09 | 4,527 |
| 1793563 | 진학사tv) 정시추합 작년과 비교. 잘 돌고있다 1 | 여유 | 2026/02/09 | 774 |
| 1793562 | 남자가 자기 어머니가 그린 그림을 주면 호감신호인가요? 15 | 달림 | 2026/02/09 | 2,914 |
| 1793561 | 감사합니다. 추합붙었어요! 19 | 추합 | 2026/02/09 | 3,263 |
| 1793560 | 셀토스 vs 스포티지 중고차 뭐가 좋을까요? 12 | 50대초보운.. | 2026/02/09 | 1,198 |
| 1793559 | 그릭요거트 하루 200g씩 먹어도 될까요? 6 | ,,, | 2026/02/09 | 2,020 |
| 1793558 | 드라마 작은 아씨들 볼만 한가요? 8 | Ddd | 2026/02/09 | 1,040 |
| 1793557 | 아까 강서구 질문했던 글 14 | 정보 | 2026/02/09 | 1,666 |
| 1793556 | 설 명절즈음 김치 담가도 될까요? 5 | 김치 담그기.. | 2026/02/09 | 831 |
| 1793555 | 굵은 몰딩 그대로 살리는 인테리어 하라마라 훈수 마구 놔주세요 18 | 흠... | 2026/02/09 | 1,312 |
| 1793554 | 오배송 명절선물 하! 2 | 헥헥 | 2026/02/09 | 1,536 |
| 1793553 | 운전나이 제한 법은 도대체 왜 안만드나요? 11 | .. | 2026/02/09 | 1,414 |
| 1793552 | 엄마랑 이번생에 마지막 해외여행을 영국으로 가려는데요 17 | ... | 2026/02/09 | 3,134 |
| 1793551 | 이재명이 자라온 환경 7 | ㅇ | 2026/02/09 | 1,887 |
| 1793550 | 40초반인데 변화 된것들 26 | ㅡ | 2026/02/09 | 4,587 |
| 1793549 | 박신양 정도면 잘생긴건가요 20 | ㅗㅗㅎ | 2026/02/09 | 2,078 |
| 1793548 | 식기세척기 안에서 접시가 깨졌어요.. 6 | 어떻게해야할.. | 2026/02/09 | 2,221 |
| 1793547 | 복별이라는 가수 6 | ㅁ | 2026/02/09 | 921 |
| 1793546 | 파크골프복 추천좀 부탁드립니다. 1 | ..... | 2026/02/09 | 515 |
| 1793545 | 양상추 겉잎만떼어내고 그냥써도되나요? 1 | ㅡㅡ | 2026/02/09 | 888 |
| 1793544 | 버츄아이 시술해보신분~ 1 | .. | 2026/02/09 | 387 |
| 1793543 | 친정엄마가 준 밍크 시어머니 드렸어요. 15 | 취향 | 2026/02/09 | 5,481 |