여행 다녀와서 이것저것 뭘 많이 먹어서
지금 2키로 쪘어요
금 토 일 3일쉬고 이제 일상으로
복귀할예정입니다
3일동안 집에서 쉬면서 좀 덜 먹고
찐살 빼고 싶거든요
3일동안
계란만 먹고 커피 마실까요?
아님 뭘 어째야 2키로 빼고
월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?
급다이어트 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐살 급 빼야됩니다.
알려주세요. 조회수 : 1,871
작성일 : 2026-01-29 19:01:45
IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글굶다시피해야돼요
2. ..
'26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ
3. ..
'26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글굶고 유산소운동
4. ..
'26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글소식하고 근력운동
등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨5. 경험담
'26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
근데 엄청 배고파요
소화가 삽시간에 되서요6. ㅇㅇㅇ
'26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
금방 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1787502 | 조국혁신당, 이해민, 우리집 공동현관 비밀번호까지? 사상 최악의.. 1 | ../.. | 2026/02/11 | 1,194 |
| 1787501 | 명절에 엄마랑 호캉스 가는데 도와주세요 8 | ㅇㅇ | 2026/02/11 | 2,511 |
| 1787500 | 추합 예비1번 연락 안오네요. 15 | 기도 | 2026/02/11 | 3,518 |
| 1787499 | 왕과 사는 남자 보고 왔습니다. 11 | ... | 2026/02/11 | 5,358 |
| 1787498 | 행궁동 접대할만한 식당 1 | 댓글기대 | 2026/02/11 | 930 |
| 1787497 | 보테가 안디아모백 어떨까요? 7 | ........ | 2026/02/11 | 1,533 |
| 1787496 | 아파트명의는 누구꺼 ...? 52 | 원글 | 2026/02/11 | 5,016 |
| 1787495 | 생체리듬 신기해요 3 | .. | 2026/02/11 | 1,643 |
| 1787494 | 하이닉스 920,000 8 | 하이닉스 | 2026/02/11 | 5,951 |
| 1787493 | 부산에서 죽전역,,동탄? 수서? 어디서 내릴까요? 9 | Srt | 2026/02/11 | 1,250 |
| 1787492 | 인바디 기록 2달 5키로 넘게 빠졌네요 근육유지중 10 | 시려 | 2026/02/11 | 1,918 |
| 1787491 | 명절에 뭐할까 고민이예요 8 | ㅇㅇ | 2026/02/11 | 2,011 |
| 1787490 | 우리시집식구들은 심사위원들이예요. 10 | .... | 2026/02/11 | 3,459 |
| 1787489 | 세월은 언제 이렇게나 흘렀는지... 55세 푸념 24 | 나무 | 2026/02/11 | 5,081 |
| 1787488 | 옷 잘입는다는 말 듣는 분 계세요? 8 | 옷 | 2026/02/11 | 2,750 |
| 1787487 | 겨울 다갔는데 겨울옷이 너무 사고 싶어요 11 | ... | 2026/02/11 | 2,969 |
| 1787486 | 못버리는 병은 포기해야하나요? 13 | ᆢᆢ | 2026/02/11 | 3,069 |
| 1787485 | 주식투자에서 할인율이란 2 | 할인율 | 2026/02/11 | 1,446 |
| 1787484 | 새로운 친구는 어디서 만나시나요 12 | ㅇㅇ | 2026/02/11 | 3,601 |
| 1787483 | 에어로빅 수업에 적합한 운동화 추천바랍니다 6 | ㅁㅁㄴ | 2026/02/11 | 1,051 |
| 1787482 | 재수생 추합 예비1번 30 | 추합 | 2026/02/11 | 2,697 |
| 1787481 | 덩어리 치즈 자주 드시는 분들 치즈칼 꼭 사세요. 5 | ... | 2026/02/11 | 2,724 |
| 1787480 | 코스닥 더 갈까요? 6 | ㅇ | 2026/02/11 | 2,421 |
| 1787479 | "김정은 심기 보좌" 발언 후폭풍…'박충권 제.. 17 | ... | 2026/02/11 | 3,038 |
| 1787478 | AI 강아지(개는 솔로) ㅎㅎ 1 | .. | 2026/02/11 | 1,431 |