여행 다녀와서 이것저것 뭘 많이 먹어서
지금 2키로 쪘어요
금 토 일 3일쉬고 이제 일상으로
복귀할예정입니다
3일동안 집에서 쉬면서 좀 덜 먹고
찐살 빼고 싶거든요
3일동안
계란만 먹고 커피 마실까요?
아님 뭘 어째야 2키로 빼고
월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?
급다이어트 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐살 급 빼야됩니다.
알려주세요. 조회수 : 1,764
작성일 : 2026-01-29 19:01:45
IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글굶다시피해야돼요
2. ..
'26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ
3. ..
'26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글굶고 유산소운동
4. ..
'26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글소식하고 근력운동
등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨5. 경험담
'26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
근데 엄청 배고파요
소화가 삽시간에 되서요6. ㅇㅇㅇ
'26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
금방 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1794260 | 건강검진에 담석 있다고 나온 분들 계세요? 9 | Mmm | 2026/02/11 | 978 |
| 1794259 | 법원, 19일 윤석열 '내란 우두머리' 선고 생중계 허가 9 | 사형가자~~.. | 2026/02/11 | 2,145 |
| 1794258 | 자식에게 간 돈은 안돌아와요 26 | .... | 2026/02/11 | 14,520 |
| 1794257 | 섬유유연제 활용 방법 있을까요 5 | 살림 | 2026/02/11 | 829 |
| 1794256 | 올명절에 우리가족만 지내는데요 11 | /// | 2026/02/11 | 2,481 |
| 1794255 | 잔인한 2월(등록금 얘기) 15 | ㅇㅇ | 2026/02/11 | 3,715 |
| 1794254 | 14살 노견 폐수종 4 | ㅠㅠ | 2026/02/11 | 643 |
| 1794253 | 이승만 미화·교사 사상검증…광주교육청 대안학교 전국 첫 등록취소.. 2 | ㅇㅇ | 2026/02/11 | 583 |
| 1794252 | 고양시에 거주하시는 분 계신가요? 21 | 260211.. | 2026/02/11 | 1,512 |
| 1794251 | 브리오신 주방세제 3 | .. | 2026/02/11 | 494 |
| 1794250 | 품질좋은 들깨가루 소포장으로 나오는건 없을까요? 6 | 부자되다 | 2026/02/11 | 844 |
| 1794249 | 한전아트센터 근처 맛집 문의드립니다. 6 | ... | 2026/02/11 | 401 |
| 1794248 | 절대권력인데도 6 | Hj | 2026/02/11 | 525 |
| 1794247 | 맥반석계란 요즘 저의 주식 3 | 11502 | 2026/02/11 | 1,724 |
| 1794246 | 친정엄마가 사위에게 주는 이유 23 | 지나다 | 2026/02/11 | 3,798 |
| 1794245 | 고민있어요. (계모임) 25 | 당당 | 2026/02/11 | 2,966 |
| 1794244 | 레진스낵 이용하시는분?? | ★ | 2026/02/11 | 230 |
| 1794243 | 군복무 크레딧아시나요? 2 | 혹시 | 2026/02/11 | 928 |
| 1794242 | 유튜브 재생속도가 다양하게 안 나와요 3 | 유튭 | 2026/02/11 | 356 |
| 1794241 | 시민단체 "일본, 조세이탄광 잠수사 유해 수습 전면 나.. | ... | 2026/02/11 | 456 |
| 1794240 | 노원구에 잘보는 산부인과 추천부탁드립니다 2 | ........ | 2026/02/11 | 248 |
| 1794239 | 오랜 여정의 끝, 나를 위한 시작 2 | .... | 2026/02/11 | 1,683 |
| 1794238 | 못난 마음 꾸짖어주세요 21 | 못난 엄마 | 2026/02/11 | 4,858 |
| 1794237 | 나이 50에도 아침에 일어나는 게 힘드네요 4 | ... | 2026/02/11 | 3,082 |
| 1794236 | 체리는 알이 큰게 더 맛있나요 2 | ... | 2026/02/11 | 1,244 |