82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

급찐살 급 빼야됩니다.

알려주세요. 조회수 : 1,900
작성일 : 2026-01-29 19:01:45

여행 다녀와서  이것저것 뭘 많이 먹어서

 

지금 2키로  쪘어요

 

금 토  일  3일쉬고  이제  일상으로

 

복귀할예정입니다

 

3일동안 집에서 쉬면서 좀  덜 먹고

 

찐살 빼고 싶거든요

 

3일동안

 

계란만 먹고 커피 마실까요?

 

아님  뭘  어째야 2키로  빼고

 

월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?

 

급다이어트  알려주세요.

IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글

    굶다시피해야돼요

  • 2. ..
    '26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)

    계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ

  • 3. ..
    '26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글

    굶고 유산소운동

  • 4. ..
    '26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글

    소식하고 근력운동
    등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨

  • 5. 경험담
    '26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글

    삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
    근데 엄청 배고파요
    소화가 삽시간에 되서요

  • 6. ㅇㅇㅇ
    '26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)

    하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
    금방 빠져요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1792324 세무조사건으로 거래 했던 사람들의 계좌를 열람하는 경우가있다는데.. 4 혹시 2026/03/02 1,696
1792323 왜 이상한 여자들은 꼭 애를 낳을까요 25 2026/03/02 5,268
1792322 패브릭 침대헤드, 프레임 써보신 분들 어떠신가요? 3 ... 2026/03/02 947
1792321 넷플 추천해주세요. 4 넷플 2026/03/02 2,314
1792320 혈압주의-자랑스러운 분? 널리 알려주고 싶어요 3 ㅇㅇ 2026/03/02 2,003
1792319 주식장 어찌 예상하시나요? 10 내일 2026/03/02 6,061
1792318 지금 현대홈쇼핑 방영TV 괜찮은? 2026/03/02 1,382
1792317 스몰토크와 오버쉐어링 5 ㅁㅁ 2026/03/02 1,465
1792316 정말 운전은 누구나 배우면 다 할 수 있나요? 33 가갸겨 2026/03/02 4,107
1792315 질문이상하겠지만 바지 입으면 그곳이 튀어나와보여 민망 10 안녕하세요 .. 2026/03/02 3,790
1792314 급여일은 언제냐고 물어본게 채용취소 이유? 29 .. 2026/03/02 4,834
1792313 우울증약 언제쯤 효과가 나타나나요? 5 .... 2026/03/02 1,526
1792312 KTV 와 KBS 대통령 당대포 악수 차이 7 실수예요 2026/03/02 1,485
1792311 지리산 한달살기 정보나누어주세요 ㅇㅇ 2026/03/02 1,368
1792310 언더커버 미스홍 너무 재밌네요 10 ㅇㅇ 2026/03/02 3,695
1792309 국적 다른 자녀가 돈을 줄 경우 그 경우는 9 ".. 2026/03/02 2,147
1792308 전자담배피면서 연초는 끊었다는 남편이 4 진짜 2026/03/02 1,402
1792307 미국에 있는 지인에게 송금하려는데 어떻게 하시나요? 5 .. 2026/03/02 1,408
1792306 라떼에 땅콩버터 한스푼 넣었더니 고소하니 맛있어요~ 3 연휴 2026/03/02 1,942
1792305 배만 나오는 이유는 뭘까요? 6 0 0 2026/03/02 2,250
1792304 차 바꿨는데 넘 좋네요 8 00 2026/03/02 4,002
1792303 녹내장안약 부작용 6 .. 2026/03/02 1,801
1792302 울집 아들만큼 멍청한 애 있을까요? 19 땅맘 2026/03/02 6,975
1792301 "한국 뭐해?" 대만, 쿠팡 사태 '개인정보보.. 4 ㅇㅇ 2026/03/02 2,533
1792300 80대 어머니 허리 골절 대형병원 아니면 일반 정형외과? 3 ... 2026/03/02 1,576