여행 다녀와서 이것저것 뭘 많이 먹어서
지금 2키로 쪘어요
금 토 일 3일쉬고 이제 일상으로
복귀할예정입니다
3일동안 집에서 쉬면서 좀 덜 먹고
찐살 빼고 싶거든요
3일동안
계란만 먹고 커피 마실까요?
아님 뭘 어째야 2키로 빼고
월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?
급다이어트 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐살 급 빼야됩니다.
알려주세요. 조회수 : 1,734
작성일 : 2026-01-29 19:01:45
IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글굶다시피해야돼요
2. ..
'26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ
3. ..
'26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글굶고 유산소운동
4. ..
'26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글소식하고 근력운동
등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨5. 경험담
'26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
근데 엄청 배고파요
소화가 삽시간에 되서요6. ㅇㅇㅇ
'26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
금방 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792906 | 아침에 일어날때 유독 힘드신분 계신가요 10 | .... | 2026/02/06 | 1,526 |
| 1792905 | 학가산 김치 저랑은 안맞네요. 17 | ... | 2026/02/06 | 2,072 |
| 1792904 | 노후대비로 책 사모은다고 한 사람입니다, 17 | 허 참 | 2026/02/06 | 4,012 |
| 1792903 | 내일 저녁에 쓸 모임 음식 9 | ..... | 2026/02/06 | 1,241 |
| 1792902 | 오늘 하락은 과정이에요 19 | .... | 2026/02/06 | 5,797 |
| 1792901 | 요즘은 이나간 그릇 그냥 쓰나요 18 | 옛날사람 | 2026/02/06 | 2,390 |
| 1792900 | 아들 여자 친구가 결혼 전 인사하겠다는데 15 | ... | 2026/02/06 | 3,938 |
| 1792899 | 속건조 수분라인 추천 6 | 부탁드려요... | 2026/02/06 | 1,362 |
| 1792898 | 확실히 82에 글 쓰는것보다 ai에 3 | ㄴㄷ | 2026/02/06 | 940 |
| 1792897 | 주가 대 폭락 중 9 | ... | 2026/02/06 | 3,656 |
| 1792896 | 지하철에서 화장하는 사람 31 | 으아 | 2026/02/06 | 2,488 |
| 1792895 | 비트코인 1억 깨지면 떨어지는 칼날이라더니 | ... | 2026/02/06 | 1,213 |
| 1792894 | 비트코인 이더리움 리플 매수타임일까요? 14 | 사랑123 | 2026/02/06 | 2,280 |
| 1792893 | 노인기저귀는 테이프형? 기저귀형? 16 | ..... | 2026/02/06 | 927 |
| 1792892 | 여러분 예수금도 종목입니다. 1 | ... | 2026/02/06 | 1,532 |
| 1792891 | 키작은 사람 운동용 조거팬츠 어디서? 7 | 질문 | 2026/02/06 | 794 |
| 1792890 | 뮨파.. 지금 손가혁 43 | ㅋㅋㅋ | 2026/02/06 | 1,112 |
| 1792889 | 금도 빠지네요... 3 | ... | 2026/02/06 | 2,621 |
| 1792888 | 나이들면 살도 나름 재산이에요. 34 | 오린지얍 | 2026/02/06 | 5,625 |
| 1792887 | 왜 부모는 자식과 살고 싶을까요? 34 | .... | 2026/02/06 | 3,958 |
| 1792886 | 추락하는 것에는 가속도만 있다. 2 | ******.. | 2026/02/06 | 1,865 |
| 1792885 | 곰탕,나물이 가난해서 나온 음식일까요? 38 | 나물사랑 | 2026/02/06 | 2,241 |
| 1792884 | 무주식상팔자 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ 5 | dd | 2026/02/06 | 3,078 |
| 1792883 | 주린이인데 이럴 때 사는거 아니었어요? 14 | ㅇㅇ | 2026/02/06 | 3,671 |
| 1792882 | 쿠팡이 편리했던 이유 37 | 이유 | 2026/02/06 | 4,566 |