여행 다녀와서 이것저것 뭘 많이 먹어서
지금 2키로 쪘어요
금 토 일 3일쉬고 이제 일상으로
복귀할예정입니다
3일동안 집에서 쉬면서 좀 덜 먹고
찐살 빼고 싶거든요
3일동안
계란만 먹고 커피 마실까요?
아님 뭘 어째야 2키로 빼고
월요일부터 일상으로 돌아갈 수 있을까요?
급다이어트 알려주세요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
급찐살 급 빼야됩니다.
알려주세요. 조회수 : 1,785
작성일 : 2026-01-29 19:01:45
IP : 49.170.xxx.229
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'26.1.29 7:02 PM (175.192.xxx.144) - 삭제된댓글굶다시피해야돼요
2. ..
'26.1.29 7:09 PM (61.83.xxx.56)계란 방울토마토 오이 3일 먹으면 사람으로 돌아옵니다.ㅋㅋ
3. ..
'26.1.29 7:19 PM (222.114.xxx.153) - 삭제된댓글굶고 유산소운동
4. ..
'26.1.29 7:25 PM (106.102.xxx.144) - 삭제된댓글소식하고 근력운동
등,허벅지 같은 큰근육 자극해둬야 기초대사량 안떨어지고 요요 방지됨5. 경험담
'26.1.29 7:26 PM (223.38.xxx.71) - 삭제된댓글삶은양배추+ 두부 쪄서 따뜻하게 ㅡ 이거 3일만 하면 쫙쫙 빠져요
근데 엄청 배고파요
소화가 삽시간에 되서요6. ㅇㅇㅇ
'26.1.29 7:34 PM (210.183.xxx.149)하루만 쫄딱 굶고 쟤보세요
금방 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1790301 | "폐 딱딱해져" 참사 일으킨 성분…'힐링템'.. 16 | ..... | 2026/01/31 | 13,948 |
| 1790300 | 냉동오징어 해동? 4 | 궁금 | 2026/01/31 | 798 |
| 1790299 | 이 농담 웃긴가요? (ft.어쩔수가없다) 5 | ... | 2026/01/31 | 2,446 |
| 1790298 | 망고톡딜로 사신분 썩은거 환불해주던가요? 4 | 망고망 | 2026/01/31 | 1,128 |
| 1790297 | 어릴때부터 부자였어요.ㅡ 돈도 써본 사람이 쓴다. 88 | ㅎ | 2026/01/31 | 20,779 |
| 1790296 | 달러가 가장 안전한 자산 9 | ..... | 2026/01/31 | 3,630 |
| 1790295 | 심리상담사나 심리상담 받아 보신분께 여쭈어요 7 | ᆢ | 2026/01/31 | 919 |
| 1790294 | 동네 금방가서 골드바 사도 되는거죠? 6 | 그냥 | 2026/01/31 | 2,407 |
| 1790293 | 통돌이세탁기 내일오는데 세척은 6 | 어떻게해요?.. | 2026/01/31 | 1,174 |
| 1790292 | 뻘짓하면 가만 안둔다 1 | 이진관판사님.. | 2026/01/31 | 1,311 |
| 1790291 | 현대차를 보면 개미들 15 | 개미들 | 2026/01/31 | 6,496 |
| 1790290 | 명언 - 병에 맞서 싸우는 열쇠 1 | ♧♧♧ | 2026/01/31 | 1,708 |
| 1790289 | 아파트 평소 계단 층마다 방화문 열어놓나요? 15 | 어머나 | 2026/01/31 | 2,119 |
| 1790288 | 일체형세탁기 10 | JJ | 2026/01/31 | 1,543 |
| 1790287 | 대용량 샴푸 선택좀 도와주세요. 11 | ... | 2026/01/31 | 1,741 |
| 1790286 | 임대주택. 보유세 양도세 강화는 이제 보편적 복지같은 개념이 될.. 27 | 아무래도 | 2026/01/31 | 2,385 |
| 1790285 | 서울 집값이 떨어질 수 없는 이유 26 | 집값 | 2026/01/31 | 6,074 |
| 1790284 | 판사 우인성의 김건희 판결은 판결이 아닌 "범죄&quo.. 6 | 촛불행동성명.. | 2026/01/31 | 2,335 |
| 1790283 | 오늘 미장은 진짜 빠지네요. 3 | ........ | 2026/01/31 | 3,784 |
| 1790282 | 최근 생활 습관 2가지 (반강제로) 바뀌었어요 3 | 40중반 | 2026/01/31 | 4,774 |
| 1790281 | 현금이 가장 위험한 자산 16 | ㅇㅇ | 2026/01/31 | 10,399 |
| 1790280 | 다음의 브런치는 보석이네요 1 | 다음 | 2026/01/31 | 2,360 |
| 1790279 | 네이버 페이 받으세요. 4 | ... | 2026/01/31 | 1,266 |
| 1790278 | 사람이 죽을 고비를 넘긴 후의 변화 ? 7 | 인생 | 2026/01/31 | 3,590 |
| 1790277 | 분유 젖병 빠는 척하며 안먹는 돌 전 아기 12 | 전에 | 2026/01/31 | 3,144 |