친정아버님이 10년 넘게 돌침대를 사용중이었는데
당뇨도 없고 혈압약도 먹다가 안 먹구요.(의사 상담 후)
비타민C 메가도스 10년 넘게 하셨어요.
수면제도 전에는 드시다가 끊었구요.
근데
최근들어 허리 때문에 한 쪽 다리가 저리다고 하셔서 협착증이 아닌가해서
제가 돌침대를 처분하고 일반 매트리스침대로 바꿨어요.
허리에는 돌침대가 딱딱해서 안 좋다고 하네요.
그런데 혈압,당뇨 없고 고지혈도 없고 수면제도 끊게 된 게 혹시
돌침대의 효과였을까 해서
괜히 처분했나 후회되요.
원적외선?
그런게 나오니까 효과가 좋았나 해서요.
돌침대는 허리디스크 환자들이 사용하지 않아요?
돌침대로 혈압 당뇨가 좋아지면
지구의 침대가 거의 다 돌침대
디스크환자 돌침대 쥐약입니다.
돌침대 너무 좋아요.
뜨거운 아랫목에 자는 것 같아 혈액순환되고 따뜻하고 어르신한테 좋을 것 같아요
요즘 돌침대에 자는데 푹 자고 일어나면 개운합니다.
그리고 허리 안좋은 분 돌침대 좋아요
일반 침대에 온수매트 올려도 돌침대의 뜨끈함은 이길수가 없어요
요즘 돌침대 자는데 정말 너무 개운해요
잠도 푹 잔것 같고, 잠 잘자는게 보약이잖아요
돌침대보단 흙침대가 나은것 같아요.
다리가 저리다고 하시는데 협착이 아닌가해서..
병원진단 받으신건가요?
협착이래도 일반 매트리스보다는 좀 딱딱한게 더
나은걸로 아는데
돌침대와 혈액순환?( 당뇨, 고지혈 등등)과 뭔 상관 이 있대요?
우리나라에만 있는 돌침대,흙침대 (중국같은 나라에도 있는진 모르지만) 다 마켓팅으로 보여요.
그리고 과학적으로 많이 증명된건데 잠자리가 따뜻한게 수면건강에 안좋대요. 서구에서는 약간 춥다 싶은 기온에 자야 푹 잘 잔다고...해서 한국에 사는 국제결혼한 커플들이 침대 온도땜에 자주 싸운다고들 하네요.
저도 더우면 오히려 잠을 못자서 잘때는 심지어 보일러 온도를 20도에 맞춰놓고 자고 전기장판은 평생 한번도 사용해 본적이 없어요.
전기장판이 오히려 수면 방해한다고 하네요.
다른건 모르겠고 원적외선 그런건 다 유사과학이에요
몸이 따뜻하면 혈액순환 잘 되는 것 당연한 것 아닌가요
게다가 노인이면 말초혈액순환 잘 안될테니 돌침대 좋지요
서양에서 춥게 자면 좋다고 그게 맞다고 믿으시는 분은 그렇게 주무세요
저는 기초체온이 좀 낮아요
손발도 차고
두툼한 양모패드 여름에 쾌적하게 잘 썼는데
겨울에도 쓰려니 좀 춥더라구요
패드 걷고 보이로 전기요 4단에 놓구자요
저희딸은 3에 놓고 쓰는데 딱 좋다대요
자기전에 틀어놓고 데워진 이불속에 들어갈때의 그 행복감^^
더워서 깨본적없고 아침까지 7시간 푹 자요
사람마다 체질마다 다른거지 겨울에도
서늘하게 자는게 무조건 좋은게 아니겠죠
연구로는 잠자리는 추운쪽이 더 숙면이라고
몸이 자연열을 만들면서 순환시켜서
그럼 우리 다 옛날 구들목에 지진건 별로인건가 ㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1792231 | 민주당원 투표하면 될일 40 | 시끄럽고 | 2026/02/05 | 1,281 |
| 1792230 | 오늘 우연히 노래방 도우미들을 봤어요 23 | ........ | 2026/02/05 | 18,695 |
| 1792229 | 시판 냉동만두가 쓴 이유는 뭘까요? 2 | .. | 2026/02/05 | 1,111 |
| 1792228 | 허경환이 고스펙 여친과 헤어진 이유 5 | ㅋ | 2026/02/05 | 7,922 |
| 1792227 | 82에서 평소 국짐편들고 민주당 욕하던 아이피들 37 | .. | 2026/02/04 | 2,072 |
| 1792226 | 나이들 수록 조심해얄 말이 많은거 같아요 6 | .. | 2026/02/04 | 4,444 |
| 1792225 | 한파에 식물이랑 이사하셨던분 3 | 느림보토끼 | 2026/02/04 | 690 |
| 1792224 | 라디오스타, 군 제대 4시간만에 녹화한 그리군. 7 | 연예인금수저.. | 2026/02/04 | 4,945 |
| 1792223 | 74세 윤미라씨 넘 아름답네요 15 | 이길여꿈나무.. | 2026/02/04 | 5,814 |
| 1792222 | 당 대표 힘빼는 최고위 권한강화.. 안돼! 15 | .. | 2026/02/04 | 1,138 |
| 1792221 | 자매 없는 분들 안외로우세요? 28 | ᆢ | 2026/02/04 | 5,417 |
| 1792220 | 어떤일인지 궁금해요 1 | 00 | 2026/02/04 | 869 |
| 1792219 | 다 잘하는데 영어만 싫어하는 아이 키워보신분, 어떻게 극복하셨나.. 7 | 영어과외 | 2026/02/04 | 969 |
| 1792218 | 집값은 우리 아이들을 위해서 반드시 내려야합니다 17 | ㅇㅇ | 2026/02/04 | 2,089 |
| 1792217 | 은 30% 폭락했다고 하더니 3 | ........ | 2026/02/04 | 5,207 |
| 1792216 | 달걀 노른자에 붙은 하얀줄은 영양덩어리 5 | ........ | 2026/02/04 | 2,898 |
| 1792215 | 얼굴 꿰맨 흉터 6 | .. | 2026/02/04 | 1,360 |
| 1792214 | 우상호 작년에 대통령 지시로 조국, 정청래 만났다 29 | .. | 2026/02/04 | 4,274 |
| 1792213 | 공매도 잔고 8 | 참고하세요 .. | 2026/02/04 | 1,476 |
| 1792212 | 신탁형 ISA 해놓은게 있어요 4 | 잘몰라서요 | 2026/02/04 | 1,284 |
| 1792211 | 삿포로 한자를 어떻게 읽나요? 3 | 삿포로 | 2026/02/04 | 1,659 |
| 1792210 | 만원짜리 아저씨 ㅜㅜ 1 | 펩시 | 2026/02/04 | 2,292 |
| 1792209 | 펌)55세 남자들 근황 16 | ㅗㅗㅎㄹ | 2026/02/04 | 15,404 |
| 1792208 | 합당 누가 반대하나 보고가세요 19 | .. | 2026/02/04 | 2,608 |
| 1792207 | 대학생들 집안 일 어느정도는 하나요 8 | .. | 2026/02/04 | 1,534 |